-
規規條條沒有那麼多 注意這4點就好了
方法步驟： 01 產後抑鬱不是鬧著玩的，得多留心——寶寶出生後，相信大家更多的是圍著Ta旋轉，因此就很容易忽略了新媽。而產後抑鬱這事兒，聽著遠，實則離你我都很近，媽媽也要學會開導自己，釋放壓力。另外家人們在照顧寶寶的同時得多觀察新媽的情
-
女性抗衰老吃什麼 女人多吃這些永葆青春
衰老對於每個人來說都是不可避免的，女人都想留住青春，延緩衰老是非常重要的!女性抗衰老吃什麼有效果呢，女人防衰老吃什麼補品呢?其實生活中有很多的食物就可以幫助女人留住美麗，今天就給大家詳細介紹一下女性吃什麼延緩衰老效果好吧! 中年女人吃
2017-02-07 22 -
產後催奶謹記3 “不要”
方法步驟： 01 不要急於催奶——一般剛生完寶寶，很多長輩們就會張羅著給新媽媽進補，生怕沒奶。其實，這是不科學的。如果過早地食用鯽魚湯、豬蹄湯等高蛋白、高脂肪的食物，會使初乳過度濃稠，引發排乳不暢。正確做法：建議在產後第3天開始催奶比較
2016-12-29 14 -
產後恢復體形 要學會這些知識
新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外，最關心的恐怕就是產後恢復體形了。是呀!誰不願做一位美麗的媽媽呢?可是如果新媽媽產後每天臥床休息，足吃足喝，就會與美麗越來越遠。 坐月子過程中，每天吃得多動得少，身體吸收了大量的脂肪，蛋白質及過多的熱量
2017-02-07 18 -
冬季坐月子注意事項！
方法步驟： 01 飲食禁忌需瞭解——產婦應當少吃寒涼生冷食物，多吃一些具有溫補功效的食物，促進血氣的恢復。冬季是吃火鍋最好的季節，但是產婦最好少食用火鍋、辣椒、濃茶等辛辣的或者刺激性比較大的食物。飲食儘量要以清淡為主，不要吃過於鹹的食物
2017-01-20 11 -
男人最喜歡怎樣的女人？
雖說男人是外貌協會的，但男人理智起來真的是讓人有些吃驚，他們喜歡的女人不僅僅要有獨特的氣質，更多細節也是他們非常在意的，可能你條件不錯，卻沒有男人愛。今天我們就一起來看看，男人圈裡哪些女人最為搶手吧。 要記住，在對美的判斷上，女性和男性
2017-01-03 25 -
產後減肥瘦身的講述
方法步驟： 01 飲食調整法：懷孕期間，孕婦會胃口大開，進食量倍增。因為除了孕婦本人，還有寶寶的營養，還有產後哺乳的脂肪儲備，等於是三份。但人的胃口和飲食習慣難以主動改變，需要產婦自己控制。不要給自己找任何多吃的理由，月子期間的飲食攝取
2017-02-07 13 -
消除疲倦以杜絕產後憂鬱症
方法步驟： 01 在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要餵食無數次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺也不得安生，要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親感到生活沒有樂趣，前途迷茫。但是，最困難的時期就是嬰兒早期，在經歷了最初的夜不
2015-09-08 75 -
高跟鞋磨腳要怎麼緩解？
對女性朋友來說，高跟鞋可是神器，有多少女人不在乎高跟鞋呢，但是漂亮的鞋子也不是那麼好穿的，磨腳這種問題是再常見不過了，到底高跟鞋磨腳怎麼辦呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~解決高跟鞋磨腳的妙招1。酒浸法將白酒（25克左右）倒入新皮鞋內
-
怎樣解決產後尿瀦留
方法步驟： 01 產程中注意讓產婦及時排尿 為了避免尿瀦留發生，採取預防措施非常重要。比如，在分娩過程中注意讓產婦及時排尿、避免產程過長及接產士及助產手術動作在接生時要輕柔，避免使膀胱和尿道受到損傷等。 02 產後鼓勵產婦及時
2015-09-08 32 -
學會應對產後便秘症
方法步驟： 01 及早起床活動身體 為了防止發生便秘產後要儘早起身活動。第一天可以在床上坐起，第二天下床在房間裡來回走走，逐漸增加活動次數和時間，以促進腸道蠕動，儘快恢復排便功能。 02 注意飲食上的調理 產後大量出汗，身體失
2015-09-21 17 -
產後月子病的症狀有什麼
方法步驟： 01 “月子病”是指女性在生育後一個月內感受了外邪——風寒後，出現一系列的症狀，其中以關節疼痛者居多，不少女性常會出現手腕、手指關節和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在於分娩後的產婦內分泌發生了變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量
2015-10-09 20 -
9個去口臭小方法 做回小清新
口臭怎麼去除？尷尬的口氣問題不僅影響個人形象，還會嚇跑男神。如何擺脫口臭，做回小清新呢？小編幫你揪出導致口臭的6個幕後黑手，並分享9個去口臭的小方法，一起看看吧。口臭讓人沒自信，不敢開口說話，其實口息並非原本就有的，是日常作息不正常，或是
2017-02-04 14 -
新媽媽應該警惕產後併發症
方法步驟： 01 何謂產後併發症 嚴格講，產後應該是沒有併發症的，教科書上只有分娩併發症。如果在分娩的時候處理適當的話，是不應該有併發症的。但是如果孕婦有內科疾病，或者是有妊娠併發症，那麼它可能在產後會延續一段時間。比如妊娠高血壓綜合症
2015-10-20 27 -
寶寶吃奶粉不消化 媽媽學會這些寶寶消化好
現在雖然很多人都提倡母乳餵養，但是很多的新媽媽們由於各種原因還是必須要選擇奶粉餵養!但是寶寶吃奶粉不消化怎麼辦呢，什麼奶粉最容易消化呢，首先媽媽們要清楚寶寶吃奶粉消化不良的症狀都有哪些，然後才可以對症治療哦! 寶寶吃奶粉消化不良的4個
2017-02-03 23 -
宮頸糜爛對胎兒有影響嗎 是否需要治療
方法步驟： 01 孕期宮頸糜爛可能是假像 孕婦懷孕期間，可能會發現宮頸的柱狀上皮外翻非常明顯，即從外觀形態上看，呈現“糜爛狀”，這與我們通常聽聞到的“宮頸糜爛”的症狀非常相似，患者很容易對號入座。事實上，懷孕期間，孕婦體內雌激素水準相對
2016-11-10 27 -
男人相親最注重哪些要點
愛美之心人皆有之，女人看到暖男都忍不住駐足多瞄兩眼，更不用說天生外貌協會的男性同胞了。然而，在相親的時候男人一般會注意什麼，作為女性你需要知道。臉蛋兒、身材愛美之心人皆有之，女人看到暖男都忍不住駐足多瞄兩眼，更不用說天生外貌協會的男性同胞
-
嬰兒消化不良吃什麼 多吃這物能緩解消化不良
嬰兒消化不良吃什麼呢?消化不良是非常難受的，對於寶寶來說無疑更加難受，那麼，你知道導致消化不良的原因是什麼嗎?消化不良怎麼辦呢?下面我們一起來看看消化不良要注意什麼吧? 在生活中，寶寶吃得太快、吃得太多都會影響消化，心情不好的時候吃東
2017-02-05 40 -
糖媽媽們會遇到的問題到底有什麼呢？
方法步驟： 01 巨大兒導致分娩困難。 孕婦體內無法代謝掉的糖分一部分進入自己血液形成高血糖，另一些糖被胎兒吸收後，糖分會被轉化為脂肪和蛋白質，於是胎兒就會體重增長比正常情況要快，到了足月，巨大兒就產生了。 02 新生兒血糖低
2016-11-28 17 -
寶寶腹脹腹瀉怎麼辦 寶寶腹瀉的處理方法
生活當中經常會遇到這樣的情況，寶寶經常會腹脹腹瀉，那麼導致寶寶腹瀉的原因有哪些?寶寶腹瀉的處理方法又有哪些呢?怎麼樣才能預防寶寶腹脹腹瀉呢?下面大家就和我來看看吧! 如何處理寶寶腹瀉的問題? 處理寶寶腹瀉的問題，首先要知道寶寶是屬於哪
2017-02-06 25
