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女性貧血不能吃哪些食物
膚色暗淡，眼圈發黑，還有滿臉的痘痘，花容失色，令人苦惱，這是什麼原因呢？這有可能是貧血 引起的症狀。那麼貧血怎麼辦？貧血的女人不能吃什麼？ 1、不能喝咖啡 因為咖啡裡的多酚類物質會和鐵形成難以分解的鹽類，抑制鐵的吸收。對於貧血病人而言，
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女性吃哪些食物可以補腎
相關推薦：喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 不管是男人還是女人，腎為生命之根本，只有腎健康，人的身體才會健康。那麼生活中有哪些食物補腎效果最好呢？ 黑豆 黑豆屬黑色的食物，中醫認為黑色的食物都具有養腎固本之功效。其實黑腎不僅含有多種對人體健康
2015-02-11 10 -
愛美的女性如何遠離脫髮問題
愛美如命的女人尤擔心掉發問題，因為頭過少不管做什麼髮型都不太好看。但事實上，很多女性都被脫髮掉發問題所困擾。為此，如何緩解脫髮掉發等問題，成了不少人所關心的重要話題。 脫髮嚴重怎麼辦？有什麼好的辦法能解決掉發問題呢？應對女性脫髮，專家建
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女性吃哪些水果可以預防感冒
感冒了吃什麼好？現在正值季節變換時期，天氣忽暖忽冷，讓人很受不了，特別是抵抗力較弱的人們，很容易就被感冒纏上了，感冒了很難受，很多人一感冒就買藥吃，你可知道這樣會降低你的抵抗力，其實我們身邊的很多食物能起到防治感冒的效果，安全又有效，今
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讓你年輕20歲 每天清晨醒來做10件事
1、清晨醒來時多吃食物 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫中，起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的蘇醒，新陳代謝會逐漸回復正常水準。 醒來後越快吃早餐，新陳代謝的速度就提高地越快。如果
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乳腺癌患者平時可以吃哪些食物
相關推薦：喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 專家介紹，對於乳腺癌這種惡性腫瘤疾病，患者除了接受早期治療外，生活中還需要多加的注意，飲食是我們生活中不能缺少的，對於乳腺癌患者更是要對飲食多加的注意。 乳腺癌飲食可以吃那些？ 1、乳腺癌宜食海帶、
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女性腎虛 女性腎虛有哪些症狀
女人也會腎虛，而且比例並不比男人低。女性腎虛的危害大，有怕冷、掉發、失眠等症狀的MM注意了！因為你很可能已經腎虛，需要補腎，不然很容易變醜變老！因此，女性腎虛要及時調理。那麼如何知道自己是否腎虛呢？下面列舉的女人腎虛的六種表現及其防治辦
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女人是不是胸越大越容易得糖尿病
女人胸越大越易得糖尿病？ 《加拿大醫學會雜誌》刊登一項為期10年的研究發現，女性胸部越大，糖尿病危險越高。 多倫多大學學者們進行了一次調查，對象是將近92000名平均年齡38歲的中年婦女。調查者先是對她們20歲時胸部大小情況做了瞭解，然
2015-01-09 71 -
女性冬季保養應分“型”
在寒冷乾燥的冬季，女生們更要好好的調理和保養，愛自己的女生才是最美麗!不同血型的女性在保養上也有不同的側重點。比如A型血的女性很適合在冬天定期去做做水療或按摩;B型血女性冬季可以多吃新鮮的黃瓜或烏龍茶，它們都具有防止糖份轉化為脂肪的天然
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冬季女性如何做好經期保健
1.虛弱型 許多女生屬於這個類型，具體表現有哪些。一到經期前，腳就會浮腫，容易疲勞，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。幾乎不會有經痛現象，經血是淺紅色，有時量多有時量少，呈兩極化。經期短，若是併發貧血，月經就容易遲來。新陳代謝差
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女性美容護膚小竅門
現在的美女多的數不勝數，讓男性們飽足了眼福，美女們不但身材好，臉蛋也很漂亮。愛美的我們又怎能落後呢！想要漂亮，首先要做好美容工作，這是我們的皮膚變漂亮的基礎。現在我就給大家介紹五個美容護膚小竅門，讓我們變得更漂亮。 一、牛奶洗面--
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女性保健 痛經要怎麼調理
女性痛經已經是很多女性會犯的毛病，也是一種正常的生理現象，只需要好好調理，保證心情愉快就可以，今天小編就教大家痛經怎麼調理的方法，6招讓你輕鬆告別痛經，快來學學吧 痛經怎麼調理 1、健康飲食、補充礦物質 健康的飲食對於痛經也有幫助，月經
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女性冬季保健有哪些養生原則
冬季是養生的好時節，這個時候做好養生工作，身體倍兒棒，特別是體質較弱的女性朋友，冬季養生保健，女性朋友們需要注意的事項也是很多的，千萬別把自己的體質越養越差哦，女性朋友們在冬季要注意幾大保健原則，利用這一個寒冬養出好體質！ 一、喝飽水
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女性乳腺癌如何做好飲食預防
相關推薦：喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 乳腺疾病是現今諸多女性易發的疾病，該病的引起，是當代眾多女性的一大惡夢，造成的危害極為嚴重，在病發的時候不僅造成身體上的嚴重傷害，更是在患者心理上造成極大傷害，極為可怕，而只有找出導致乳腺疾病的發病
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寶寶夏日防蚊“土法”最安全
“蚊香有毒”說法言過其實 作為人們常用的驅蚊產品——蚊香已有相當長的歷史，不過人們對它的質疑聲也越來越多，其中不乏有人提出“蚊香可致癌或中毒”的說法。 專家表示，使用蚊香驅蚊至少已經有了100年的歷史。傳統的蚊香也從線香、盤香逐步
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寶寶長牙的八個壞習慣
1、舔牙吐舌 多發生在孩子的換牙期，孩子常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恒牙，從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習慣。如果不停地用舌尖舔上下前牙，會導致上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現縫隙，同時還會使上下頜均向前移位，導致雙頜前突畸形及
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嬰兒用枕頭的注意事項
嬰兒什麼時候用枕頭?1歲內最關鍵 1歲以內，是小兒頭部發育最快，最重要時期，適宜的枕頭，有利於頭部血液迴圈，可幫助孩子儘快進入夢鄉。並促進腦部生長發育。選擇不當，不僅影響頭頸部生理功能，還可引發某些部位發育畸形。 新生的嬰兒，脊柱
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孩子常喝板藍根會對消化系統造成危害
專家指出，依靠經常服用板藍根預防疾病並不科學，它可能會造成人體免疫功能的下降，尤其是對於幼兒說，常服板藍，有時候不僅起不到預防疾病的效果，甚至會對孩子的消化系統和造血系統造成傷害。 板藍根是清熱解毒的中藥，有涼血等功效，它含有多種氨
2012-06-15 10 -
寶寶三歲前與媽媽同睡有益於健康
專家發現對於出生兩天的嬰兒，在嬰兒床上沒有在他們母親胸口前睡得好。 南非開普敦大學的博士尼爾斯-伯格曼說為了讓孩子更好地成長，新生兒在出生的頭四周應該睡在母親的胸口前。這之後，孩子應該留在母親的床上一直到三歲甚至四歲以後。 16名
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夏季使用爽身粉的正確方法
正確使用方法： 塗抹爽身粉時要謹慎，先在遠離嬰兒處將粉倒在手上或粉撲上，然後小心塗抹在嬰兒身上，勿使爽身粉亂飛。 使用時對寶寶全身輕輕撲撒(用粉撲或紗布包上棉花)，尤其撲撒重點部位，如臀部、腋下、腿窩、頸下等。 撲粉時需將皺褶處
