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用眼過度患者必吃的護眼食物有哪些
日常生活中，我們要常吃富含蛋白質與維生素A的食物，可有效預防因用眼過度導致的視疲勞，今天小編為大家介紹一些護眼食物。 保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。哪些食物有助於保護視力呢？ 護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物 蛋白質和
2013-05-27 10 -
可明目護眼的微量元素有哪些
眼病是很常見的一種疾病，生活中有十種微量元素可有效的明目護眼，維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等，都是保健眼睛的必需營養。 1、維生素A和β-胡蘿蔔素有助於補肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在於各種動物的肝臟、魚肝油、
2013-05-27 11 -
調整飲食結構可預防近視
生活中，近視除了遺傳的因素外還和不良的生活習慣有關，很多人需要調整飲食結構才能來治療近視，今天小編為大家介紹預防近視的方法。 著名眼保健專家李書印博士最近指出：“防治近視首先要從吃入手。” 這位專家指出，近視誘因之一：吃得過甜，致
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豬肝胡蘿蔔哪個更能明目護眼
日常生活中，很多人認為豬肝因富含豐富的維生素A可以護眼，但是豬肝等動物內臟對人的肝臟也會有一定的影響，單純的護眼還是應該多吃一些青菜及水果。 人體所需的維生素A，除了可以從動物性食物直接攝取外，還可以由植物性食物中的β胡蘿蔔素轉化而
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多吃芝麻可滋潤眼睛
在生活中，芝麻富含多種營養素，各種物質的含量比肉類及牛奶的物質都高，而且這些營養素也是保健眼睛的必備重要物質。 防止眼睛乾澀、緩解眼部疲勞，除了需要適宜的光線和充足的休息外，給眼睛“補充營養”也是必不可少的。要使眼睛得到充分的“補給
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南瓜可有效保護眼睛
日常生活中，南瓜具有保護視力的作用，是因為其含有豐富的維生素E和β-胡蘿蔔素，對預防眼疾有重要的作用。 據報導，常吃南瓜人群中，80歲以上的高齡者，仍能保持良好視力，不戴眼鏡也可看報紙。 南瓜有抗氧化、防衰老、護視力的作用，因為其
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科學飲食可助視力恢復
日常生活中，我們每天吃的蔬菜瓜果至少要5個品種以上才能提供我們身體的各項所需，只要每天吃的種類夠齊全，其實連零食都可以幫助我們明目。 醫學界認為，氧化作用可能和形成白內障、黃斑變性等眼疾有關。 有助於維持眼睛健康的抗氧化劑，包括維生
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有利於嬰兒視力發育的飲食
兒如果在7月到9月之間缺乏DHA的話，很容易出現視力模糊，嚴重者會失明，小編為大家介紹孕婦朋友應該注意的飲食，希望大家都能生一個健康的寶寶。 女性懷孕時應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚，她們的孩子就有可能比較快達到成年人程度的視覺深度
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三類營養可助視力恢復
日常生活中，很多人都有過患眼疾的經歷，如何才能治療眼睛疾病，恢復視力是很多人都很苦惱的一件事，今天小編為大家介紹三種營養素，可助視力恢復。 為了保持眼睛的健康，也要從一日三餐著手，專家提示，平時要多吃富含各種抗氧化的維生素、維生素A
2013-05-28 10 -
案例 化學物傷眼怎麼辦？
化學性燒傷治療效果與致傷物的化學性質、傷後應急處理、就診時間、致傷程度以及醫務人員的服務意識、診療水準密切相關，只有爭分奪秒地搶救才能將損傷降低到最低限度。 一名小男孩與其夥伴在一工地附近玩時不小心將水泥弄進眼內，當時覺得疼痛難忍，異物感
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家長如何正確處理孩子眼睛受傷？
孩子一旦眼睛受傷，特別是年輕的家長，處理沒有什麼的經驗的，往往驚慌失措，也不知道怎麼辦才好，等到送進醫院時卻耽誤大量時間而延誤了寶貴的搶救時間。 一、對於酸堿等化學燒傷，爭分奪秒，應儘早清除濺入眼內的化學物質，在受傷現場用清潔的水反復
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支招：不同眼外傷的處理小竅門
眼外傷是眼科常見急症，對眼外傷的正確處理關係到能否保存眼球和恢復部分視功能，若處理不當可留下終身殘疾。初步急救須迅速準確，而且要依不同傷害，做不同的處理。下面介紹以下四類眼外傷的初步急救原則： 眼睛切割傷、眼球或眼皮裂傷 以紗布
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異物進入眼睛如何處理？
灰塵、沙子進入眼內必須立即採取的措施 如果不是刺痛，只是有些異物感的話，可忍著將眼睛閉上，隨著淚水，異物可能會隨著淚水流出來。 不要揉眼，讓它隨眼淚一起流出來 如果不流眼淚的話，可以在臉盆裡放上水，將臉埋在裡邊眨眼。如果能看到
2009-08-20 10 -
寶寶眼睛受傷怎麼辦?
在日常生活中，如何預防寶寶發生眼外傷? 這需要全家人格外小心。對於1歲以內的寶寶，爸媽不要拿任何帶有銳角的玩具給他玩。寶寶長到1歲左右就會走，會跑了，這時候更要小心預防眼外傷。千萬不要給寶寶拿刀、剪、針、錐、弓箭、鉛筆、筷子等尖銳物
2009-09-21 12 -
沙塵入眼的急救方法
沙塵入眼怎麼辦？ 1.把上眼皮輕輕向上提起拉幾下，使用眼淚沖洗，眼球轉動，再使病人睜開眼，往往能把異物排出眼外。 2.把上眼瞼翻開，翻眼皮時，令病人向下看，急救者用拇指和示指捏住上眼皮，稍向前拉牽，示指輕壓拇指向上翻，找到異物用鑷
2009-09-21 12 -
如何防治眼光照傷？
案例：典型的眼光照傷 空軍某基地士官小夏戴上太陽鏡觀察日蝕，10分鐘後感覺眼前發暗，他並未在意，沒想到幾天後眼前固定暗影愈加明顯。到醫院一檢查，才知道是觀看日蝕造成的日光性視網膜脈絡膜灼傷。而另一位戰友老鄭的遭遇更令人惋惜，頻繁接觸鐳
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酸堿灼傷眼的緊急處理法
48歲的工人阿全在家裡給汽車蓄電池充電，不料電池突然發生爆炸，其中液體四處飛濺，他頓時感覺雙眼一陣劇痛。情急之下，他摸索到廚房用自來水沖眼，然後在家人陪同下趕到醫院急診。 醫生檢查發現，他雙眼球結膜充血，裡面有大量黑色粉末狀異物，角
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應對眼外傷的五個小竅門
一些職業及工作上常有機會接觸或參與某些較具危險的活動。稍有不慎即可能造成身體的外傷，而眼部意外傷害也時有所聞。 在工廠工作中可能會有化學物噴濺到眼睛，也可能有外物(如車床、磨石、電鋸等工作)意外飛進眼睛。電焊工作時，電弧光或紫外線太
2009-11-04 15 -
眼外傷急救時明白急救幾大誤區
眼外傷的致傷原因很多，處理也不盡相同，同時，人們在眼睛受傷後的一些下意識舉動往往是錯誤的，會加重病情。下面就按致傷的原因分別從正反兩方面敘述一下應急的處理方法。 ·眼球穿通傷 穿通傷大多由於兒童放鞭炮，以及刀剪、彈弓、玻璃等直接刺傷
2009-11-30 22 -
有關眼外傷檢查你知多少
眼外傷根據外傷的致傷因素，可分為機械性和非機械性。機械性眼外傷通常包括挫傷、穿通傷、異物傷等;非機械性眼外傷包括熱燒傷、化學傷、輻射傷和毒氣傷等。 根據外傷的輕重可分為輕、中、重3類：輕傷包括眼瞼擦傷及瘀血、結膜下出血、結膜及角膜表
