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電腦一族用眼過度,這些護眼法保護你的眼
很多上班族在長期使用電腦之後會滴上幾滴眼藥水,但是這樣的做法對保護眼睛並沒有什麼幫助,今天小編就要來給大家推薦7個護眼技巧,下面來瞭解下吧。 1、正確擺放電腦 電腦擺放的位置十分重要,因為...
2016-07-21 -
上班族用眼過度怎麼辦 洋蔥紅酒多吃養生效果好
葡萄酒泡洋蔥是降壓神藥 又能預防骨質疏鬆1降血壓一些患有高血壓的中老年人群 在平時生活中應該適當的多吃些洋蔥泡紅酒,因為它具有非常有效的降血壓作用。食用的時候可以喝紅酒以及吃洋蔥,一段時間後你會發現...
2014-06-04 -
用眼過度怎麼辦 8個妙方有效緩解眼疲勞
八個妙招緩解眼睛疲勞1敷熱毛巾眼睛感覺到不舒服或者是疲勞的時候,可以用熱毛巾來敷。把毛巾沾熱後擰水後,然後大面積把自己的眼部蓋住,這樣,能讓眼睛四周的血液活躍,並能帶動其新陳代謝,從而達到緩解疲勞的...
2014-11-04 -
上班族用眼過度解決方法
白領每日在封閉性的辦公區工作,而且,繁忙的工作佔據了大量的時間運動,所以,白領們成了“亞健康”的代表人物。 久坐不動 這是上班族健康的頭號大敵。有些人一到辦公室,就像粘在椅子上一樣,想跟鄰座說...
2015-11-05 -
【用眼過度可致玻璃體混濁 如何護好玻璃體】
玻璃體混濁是眼科常見問題,嚴格的說它不是一種疾病,而是一種病理改變,可分為生理性混濁和病理性混濁。很多人都認為生理性玻璃體混濁是一個自然老化的過程,實際上也和過度用眼,不注意眼睛的保護相關。 李...
2017-03-07 -
用眼過度傷氣血 枸杞石斛來調理
智慧手機、平板電腦等科技產品日新月異,不少人長時間使用這些高科技產品而出現健康問題。中醫認為,眼睛過度疲勞會耗氣傷血。除了可用中藥枸杞石斛進行調理之外,也可通過穴位按摩調整眼睛舒適度。 中醫認為...
2015-05-24 -
用眼過度時就喝南瓜湯
【導讀】轉眼又到了年底,對於不少上班族來說,年中和年底是一年中最繁忙的季節,加上冬季反反復複的降溫,年底成為了白領們的健康最容易出問題的時候,比如比平時更長時間地使用電腦後,你是否會感到雙眼酸澀疼...
2015-04-01 -
用眼過度——上班族眼睛疼痛怎麼辦?
導讀:現代社會,電腦的普及,讓人們的生活幾乎到達與電腦為伴的地步。白天忙業務在電腦前碼字操作,晚上下班還要上網遊戲、聊天、刷微博等,一天時間裡除了睡覺,不是對著電腦就是對著手機。所以,很多人士就會...
2017-03-09 -
用眼過度當心惹上白內障
凡是各種原因如老化,遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常,外傷、中毒、輻射等,都能引起晶狀體代謝紊亂,導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁,稱為白內障,此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上,導致...
2015-11-13 -
用眼過度可致視網膜脫離
長期在電腦前工作、用眼過度正在造就越來越多的視網膜脫落患者,醫院出現一批“高知盲人”。 從臨床醫學中心獲悉,眼底病已成為致盲的首位因素,其中視網膜脫落作為一種突發的急性致盲病,近年來發病率...
2015-10-29 -
上班族用眼過度容易導致角膜病
近日,某媒體報導,一名雜誌社的編輯,可能長期用眼過度誘發圓錐角膜病急性發作,目前急需眼角膜實施移植手術,正在焦急等待愛心人士捐獻角膜。這新聞一出,令到廣大網友的震驚。 上班族長期面對電腦,對...
2015-02-04 -
用眼過度致近視 5款食療方助眼睛電力十足
我們身邊的很多人都是近視,早早的就戴上了眼鏡,有的小孩子亦是如此,小小的年紀就要承受近視帶來的困擾。近視會給我們的生活、工作等帶來很多的不便。那麼,近視的原因是什麼呢?如何治療近視呢?下麵,推薦中...
2014-05-24 -
用眼過度怎麼辦?四款菜式吃出明眸
上班族每天朝九晚五地工作,眼睛酸痛、發脹、乾澀、視力模糊……電眼魅力不再。久坐傷的不僅只有脊椎,眼睛的健康分值也在流逝。下面,小編為你介紹幾款具有保護眼睛功效的菜式:胡蘿蔔木瓜牛奶羹材料:胡蘿蔔半根...
2016-07-15 -
用眼過度?3款護眼食物讓你眼睛明亮
眼睛是心靈之窗,一雙明亮有神的眼睛不僅代表著健康,而且還能彰顯美麗。然而,現在很多人的用眼習慣卻很不好,每天和電腦、手機朝夕相對,用眼過度是經常的事。怎樣才能緩解眼疲勞讓眼睛重煥明亮?大家不妨試試以...
2016-07-13 -
用眼過度,枸杞食療最管用
眼睛疲勞會引起全身疲勞,不適。下面教你幾招簡單有效方法來緩解眼睛疲勞。最有效的方法是在飲食中加入對眼睛有效的食物。來先看看食療方法吧! 維他命A 不用多說,素有"護眼之必需"之稱的維他命A...
2016-09-26 -
用眼過度吃什麼水果好呢
隨著現代社會網路不斷地滲透進我們的生活,雖然網路給我們的生活也帶來了很多便利之處,但是卻也讓更多的朋友沉迷于網路而顯得無法自拔。因此他們每天都會盯著電腦,這樣就非常容易出現用眼過度的情況。那麼用眼...
2015-12-25 -
白領用眼過度,喝南瓜湯護眼!
純牛奶="text-indent:2em;"> 轉眼又到了年底,對於不少上班族來說,年中和年底是一年中最繁忙的季節,加上冬季反反復複的降溫,年底成為了白領們的健康最容易出問題的時候,比如比平時更長時...
2016-02-19 -
用眼過度應多吃玉米
玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質(胡蘿蔔素的一種),它們雖然不是營養素,作用卻勝似營養素,是強大的抗氧化劑,能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域,預防老年性黃...
2010-08-23 -
用眼過度必吃護眼食物
現在的人整天玩電腦,看電視,熬夜加班,常常是用眼過度,對眼睛的傷害很大。合理的飲食有助於保護視力,減少生活中對眼睛的傷害。哪些食物有助於保護視力呢? 護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物 ...
2013-06-06 -
學生放假 小心用眼過度
日前,記者從達城幾家醫學驗光配鏡中心瞭解到,寒假期間,不少家長帶著孩子前往醫院、驗光配鏡中心檢查視力。小康眼鏡配鏡中心視光師段忠海告訴記者,寒假前來配鏡的學生比平時翻了一番,他們大年初一都沒有放...
2009-09-21