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健康備孕 孕前飲食指南
孕前吃什麼好呢？懷孕前的準備一定不能少了飲食，備孕期，無論是未准爸爸還是未准媽媽的飲食都會影響到將來胎兒發育。所以，大意不得哦。 孕前飲食原則 合理使用避孕藥物 準備懷孕前3個月注意合理使用避孕藥，因為這些避孕藥容易引起體內水溶性維生素
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女性備孕期健康飲食方案
備孕期的飲食對懷孕後胎兒發育是有很大影響的，女性不能誤以為孕前飲食不重要，只要孕期飲食健康就沒問題了。下面就來看看女性備孕期健康飲食方案吧。 備孕飲食方案 放棄節食，選擇運動減肥。有很多女性擔心懷孕期間體重超標，因此打算在懷孕前把體重降
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懷孕前的準備：孕前的飲食方案
準備懷孕的年輕夫妻要日常飲食要注意什麼呢？懷孕前的準備對優生優育是很重要的哦，快來看看吧。 一、備孕的飲食方案 1、放棄節食，選擇運動減肥。醫生表示，因擔心懷孕期間體重超標，很多女性打算在懷孕前把體重降下來。不過，這個階段只能靠增加運動
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為什麼孕前要做牙齒檢查？
備孕期為什麼要做牙齒檢查呢？在當今時代中，牙齒檢查已經是孕前檢查的必做專案。不過，相信還是有很多准媽媽不明白為什麼懷孕前要看牙齒，下面小編就來為你介紹。 一、孕前做牙齒檢查的原因 孕齡與智齒冠周炎發生的年齡基本重疊，也就是說，若孕前的口
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女性不同體質不同的孕前調理方法
胎兒成長的一切都要依賴于母體，媽媽要在受孕前就事先把腸胃功能調理好，加強懷孕所需營養物質（葉酸、礦物質、維生素等）的儲備與吸收，這樣才能供給胎兒充足的營養，減少懷孕期間的孕吐，預防早期流產，舒緩妊娠水腫等不適症狀。 有些體質的女性，因為
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孕前未准爸爸也要補充葉酸
備孕期，未准媽媽要補充葉酸，這是眾所周知的。但是，你知道未准爸爸在孕前也要補充葉酸嗎？未准爸爸補充葉酸的作用是什麼呢？為什麼男性孕前要補充葉酸呢？ 一、孕前未准爸爸應補充葉酸 男人往往有抽煙、喝酒的習慣，這不僅對身體有害，還容易造成很多
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男人什麼時候精子品質最高？30歲是巔峰
精子品質是作為男性生育能力強弱重要標誌之一，一直受到小夫妻們的關注，“優生優育，從種子抓起”！那麼你知道什麼時候的是男性的黃金生育年齡，男人什麼時候的精子品質最高嗎？>>>如何提高精子品質30歲男人的黃金生育年齡我們都知道，男性的生長發育
2013-06-19 21 -
男性要不要孕前檢查？未准爸爸孕前檢查項目
很多人普遍認為孕前檢查只有女性，其實男性備孕期的檢查也是很有必要的哦。因為懷孕並不是未准媽媽一個人的事情和責任，想要優生優育，未准爸爸孕前也需要檢查身體的。 男性孕前檢查的必要性 有傳統觀念的人會認為以前沒有孕檢的人也都很正常，沒出什麼毛
2013-06-19 10 -
想要優生優育應先注意腎健康
腎精不足，常常表現為腰酸、腰冷、脫髮、白髮、牙齒早脫、健忘、閉經或經血過少等。 補腎妙方： （1）山藥，又名薯蕷。作為具有補腎作用的藥食兩用之品，不論是名揚天下的補腎名方“六味地黃丸”，還是兩千年前醫聖張仲景的補虛名方“薯蕷丸”中，山藥
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甲狀腺疾病影響胎兒健康 孕前應查甲狀腺功能
孕婦在備孕期要檢查甲狀腺。因為如果出現甲狀腺疾病就會影響到胎兒發育，所以，應在孕前就要堅持甲狀腺，避免該疾病影響到胎兒發育。 什麼是甲狀腺疾病 甲減，全稱是“甲狀腺功能減退症”，指甲狀腺不能產生足夠的甲狀腺激素來滿足人體的需要。而亞臨床
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孕前吃藥是否影響受孕？孕前用藥原則
如果開始備孕的年輕婦女就要注意日常用藥安全了，長期服藥的女性要先避免懷孕，因為藥物對健康受孕是有影響的。那麼，孕前用藥原則是什麼呢？ 孕前用藥原則 是藥三分毒，藥物雖然可解人的病痛之苦，但如果不注意服用藥物的科學性，對健康確實有害的。如
2013-06-24 16 -
提高精子卵子品質才能優生優育
如何提高精子卵子品質呢？ 補益精子，讓“小蝌蚪”活力十足 保證精子優質，需要准爸爸儘量避免讓睾丸接觸高溫環境，如桑拿房、蒸汽浴室，不將手機放在褲兜裡，不將筆記型電腦放在膝蓋上，不穿緊身褲，不長時間騎自行車等。准爸爸也不能太胖，太胖的話，
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新生兒臍疝能治好嗎
新生兒臍疝是可以治好的。正常情況下寶寶生後18個月內，臍環可以繼續縮窄，因此，寶寶臍疝有自愈的可能，不需要任何治療，因為絕大多數在2歲內自愈。有人統計隨著年齡增長，腹肌亦越來越發達，臍環也逐漸變小而閉合，據統計生後6個月內有90%，一年以
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夫妻想優生優育的孕前準備
其實優生應該始於擇偶，也就是說如果想要優生在你還沒有戀愛之前就應該開始考慮了。因為生孩子不是一個人是事，即使你的身體條件好了，你的家族沒有什麼遺傳病史，但是如果對方的身體條件並不是很好或者說對方帶有什麼遺傳基因，那麼還是無法達到優生的目
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女性太瘦易影響受孕能力
受現在流行的審美觀念影響，瘦身似乎成了絕大多數女人的生活主旋律，我們身邊也常常會有這樣一些人，明明已經瘦得跟柴禾杆一樣了，還整天把減肥掛在嘴邊。 你也是減肥大軍中的一員嗎?如果你考慮準備懷孕了，那麼小編要友情提示一下，體重可是會影響受孕
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備孕期需注意調整飲食習慣
對於計畫懷孕的夫妻，提高懷孕幾率的方法有很多，今天主要說一下能夠提高懷孕幾率的孕前飲食的方法。 孕前調整飲食習慣 準備懷孕前提前三個月到一年對你的飲食進行健康調整。如果越早行動起來，你懷孕的幾率越高。對男性和女性來說，飲食與生育能力都密
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推薦：健康美味的孕前食譜
7道健康又易做的孕前營養菜譜。 一、燉花生米 材料：花生米100克，白糖1小匙，鹽少許。 做法： 1．將花生米在水裡泡開，用文火煮熟。 2．煮爛後分2次加入白糖。 3．放適量的鹽煮至湯幹。 二、獼猴桃飲料 材料：獼猴桃2個，鮮奶油2杯，
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女性懷孕前排毒是關鍵
中醫認為，某些嬰幼兒疾病與孕婦攝入某些辛辣食物、或生活習慣不良有關，如新生兒黃疸鵝口瘡等。所以孕婦要少吃辛辣肥膩的食物，以免“藏毒”。而打算懷孕的未准媽媽，最好在孕前好好清一下毒，以免讓毒素在體內積聚過久，不利於迎接好孕的到來。 7個小
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月經不調會影響生育能力嗎？
柯大夫：我是一個快要結婚的姑娘，14歲開始來月經。可我月經週期一直不准，經量少，有時月經一、二個月一次，有時又三、四個月一次。我曾服用過烏雞白鳳丸，又去醫院看過，但都無濟於事，請您幫助我吧。一個等待求救的姑娘一個等待求救的姑娘：你來信詢問
2013-06-27 18 -
懷孕前出現哪些症狀應排毒？備用排毒的食物
在懷孕前，未准媽媽需要排毒，這是很多人都知道的事情。如何判斷是否身體有“藏毒”呢？想要排毒的最好方法就是通過飲食哦。下面小編就來介紹哪些症狀說明身體裡“藏毒”以及排毒的食物有哪些。孕前需要排毒的症狀便秘排便次數明顯減少，每2～3天或更長時
