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孕前該如何飲食 孕前飲食有哪些禁忌
孕前吃什麼好都是夫婦兩個人非常關心的問題，可是在找不到答案的同時都是覺得多吃就是好，什麼好吃什麼，什麼貴吃什麼，可這都不是很合理的。不同身體狀況必須根據自己的實際情況，有的放矢地準備與補充所需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物質。
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孕婦患痔瘡影響胎兒健康？
問： 懷孕前有輕微的痔瘡，不痛也沒有流血。現在懷孕五個月了，感覺痔瘡加重了，上洗手間的時候有血滴出來，還痛，很害怕，不知道會不會對胎兒有影響？ 答：首先告訴你的是，痔瘡對胎兒的生長是沒有什麼影響的。 懷孕後隨著胎兒的長大，腹腔壓力的
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孕婦應警惕鼻炎的干擾
女性的鼻黏膜對雌激素反應比較敏感，因此當女性懷孕後，由於體內雌激素水準增高，就會引起鼻黏膜的過敏反應，導致小血管擴張，鼻腔細胞發生水腫，腺體分泌旺盛，出現鼻塞、流涕、打噴嚏等症狀。由於這些症狀發生在妊娠期，分娩後能自行緩解，所以叫妊娠期
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女性月經的四大好處
為一個女人，最鬱悶的就是每個月那不得不面對的一周，煩躁、疼痛、麻煩……似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。那麼看看下面的文章吧，你會覺得其實凡事總有可愛的一面…… 女性判斷自己是否懷孕的第一信號 育齡期已婚女性，以往月經
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哪些孕婦易成“糖”媽媽？
妮可懷孕28周了，可最近多了一件心事：她在例行產檢中被醫生檢查出血糖高，患有妊娠糖尿病！妮可很奇怪：我以前沒有得過糖尿病，平時也不愛吃甜食，怎麼會好端端地患有糖尿病…… 為什麼我是“糖”媽媽？ 妮可想不通，為什麼自己會突然得妊娠糖尿
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“美麗凍人”小心痛經纏身
冬季雖然寒冷，卻擋不住女性朋友追逐美麗的腳步。特別是身材姣好的女性更是不願意被厚厚的“粽子”包住自己苗條的身材。於是，短羽絨襖、羊毛裙、長靴、低腰褲就成了時尚愛美女性的經典裝扮。然而專家提醒，女性的姣好腰部不僅是“風景區”，也是身體健康
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經期巧調理讓體質越來越好
女人最怕的，就是時間的摧殘，在強大的時間面前，任何人都顯得渺小而短暫。然而，歲月也並非完全無情的傢伙，在我們流逝去的時間長河中，必然也會出現改變我們身體狀況的契機。今天我們來說說，如何在初潮的時候，改善自己的體質讓身體更健康。 現代女
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孕前吃這些不利於懷孕 冬季四個備孕食譜推薦
驟降的氣溫，讓大家都感覺到冬天真的來了！注重養生的備孕媽媽們，是否已經看了網上曬得各類養生食譜呢？對於想要好孕的女性來說，孕前吃什麼尤為重要，對於身體素質的好差直接關係到是否容易受孕。孕前這些飲食不利於懷孕1、偏食挑食有的女性偏愛食用雞鴨
2015-02-13 10 -
胎兒畸形均能被檢測出嗎？
專家提醒，不管使用哪種方法，也不管妊娠在哪個階段，即使讓最有名的專家進行徹底的檢查，期望能將所有胎兒畸形均能被檢測是不現實，也是不合理的。 “懷孕4個月，可以做B超檢查嗎？”“我懷孕前喝了一些酒，會對胎兒造成影響嗎，什麼時候適合做B超
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常見孕期皮膚搔癢狀況
臨床上，約有20%的孕媽咪會出現令人感覺“癢到不行”的皮膚問題，而懷孕期間出現的皮膚問題，則約有90%都會令人感覺到癢，這些皮膚問題就統稱為“妊娠瘙癢症”。 在孕期中常見的皮膚瘙癢情形，包括了有症狀不明顯的癢疹，例如冬季癢或濕疹；妊娠
2010-02-05 23 -
50%以上懷孕末期胃灼熱
50%以上的准媽媽，會在懷孕期間發生胃部灼熱的症狀。通常“胃灼熱”發生於懷孕中期及末期，大部分的孕婦在生產後，即可恢復正常。為了讓准媽媽能徹底瞭解這個常會困擾大多數准媽媽的病症，婦產科資深主治醫師翁順隆撰文說明懷孕末期胃灼熱的發生原因及
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牛奶百合燉花膠可滋陰固腎
今天特別推薦一款美白潤膚、滋陰固腎的甜湯———牛奶百合燉花膠。 材料 鮮牛奶500毫升(約兩碗量)，百合20克、浸發後花膠60克、冰糖一大塊。 牛奶除了不含纖維素外，幾乎包括了人體所需要的各種營養素，因而被認為是最佳營養保健品。應
2010-02-08 12 -
大齡懷孕4個營養原則 四類食物助大齡女更快懷孕
與年輕女性相比，高齡女性更為關心與懷孕有關的話題，如有一些女性朋友生怕自己營養不足影響受孕而購買許多營養品，出現營養剩餘認為沒關係。那麼，高齡女性孕前營養過剩有益嗎？大齡懷孕必知的4個營養原則？高齡女性孕前營養過剩有益嗎？專家提示，過多、
2015-02-20 11 -
准媽媽牙齒治療注意的事項
1.藥物：治療牙齒病症，大多採取局部使用麻醉劑讓病人放輕鬆。但是孕婦應避免深度麻醉。其他的藥物，如：止痛藥、鎮靜劑、抗生素(如懷孕中使用四環黴素，會造成胎兒以後的牙齒變黃)，雖然牙科大部分都是安全的，但也應該在醫師指示下小心使用。 2
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常見藥物容易被濫用
藥物濫用不僅僅出現在像大麻或者可卡因這樣違禁藥品的應用，法定藥品（包括處方藥和非處方藥）的濫用目前也越來越普遍，你知道日常生活中哪些藥物容易濫用嗎？是否藥物濫用也經常發生在自己的身上呢？ 巴比妥類 巴比妥類藥物是一種鎮靜劑，可以降低
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女性長期吃素易導致膽結石
膽囊結石與人們的日常飲食密切相關。專家提醒，女性長期素食減肥易患膽結石，而“開葷”對身體有好處。 協和醫院肝膽外科教授鄭啟昌昨日介紹，人體內膽汁主要由肝臟產生，膽囊就像一座水庫，起儲存濃縮膽汁的作用。人們進食，特別是進食油膩食物後，食
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孕前排毒利於優生優育 孕前有三個營養飲食要點
懷胎十月是一個神奇的歷程，這一歷程是一天天走過來的，是一件件細碎的小事連接的，對於孕婦，生活的方方面面都會影響腹中的胎兒，因此孕婦應注意生活中每個細小的環節，並耐心地應對，讓孕期生活輕鬆愉快。為了以最佳的狀態迎接新生命，未來的父母必須做好
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小小“護腰”束腰又暖腹
即使在下雪天，也有美女們穿個短棉襖就出門，這樣的打扮，最受累的就是腰腹部了。要知道，腰部是女性非常重要的部位，生殖系統中的子宮、盆腔都在這裡，腰腹受涼，很可能會引起一些婦科的問題，嚴重的還可影響生育。 冬天還是儘量選擇一些長款的毛衣、
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肥胖女性不適宜穿平底鞋
身體肥胖的女性走路時，由於腳掌比較肥厚，骨盆和腰椎會不由自主地向前傾斜，重心前移，腰部受力就會變大。如果鞋子穿得不合適，導致受力不均，損害的不僅是腳，還會造成腰部的勞損。 平底鞋的鞋底太薄，不具有緩衝作用，走路時，來自地面的衝擊力就會
2010-02-01 18 -
全面阻擊女性易忽視的死角
女人天生就是一位做家務的好手，關於這一點幾乎沒有人可以否認，相對於懶惰又“尊貴”的大男人而言，我們洗洗涮涮擦擦抹抹所花費的功夫實在太多了。雖然如此，我們仍然為自己“纖塵不染”的好習慣而自豪。只是有些衛生的“死角”，即使你每天清理，仍然有
