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懷孕期間可以游泳嗎？
孕婦可以游泳嗎？游泳是比較適合孕婦的運動 孕期多“泡水”分娩更輕鬆 夏季孕媽咪游泳的注意事項 游泳是一種非常好的健身方式。不過，你在游泳之前還是應該考慮一下。如果你在懷孕前就一直游泳，應該可以繼續下去。如果你基本不運動，那麼即使現
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孕婦可以游泳嗎？
懷孕期間可以游泳嗎？ 孕婦可以游泳嗎？游泳是比較適合孕婦的運動 孕期多“泡水”分娩更輕鬆 懷孕期間游泳對準媽媽是很有益處的，能夠調節你的神經系統功能，促進血液迴圈，使你會更加適應分娩，減少由於緊張而引起的許多不適的情緒，緩和某些孕
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孕婦游泳的好處與壞處
孕婦游泳有哪些好處？ 孕婦可以游泳嗎？ 懷孕期間可以游泳嗎？ 孕婦可以游泳嗎？游泳是比較適合孕婦的運動 孕期多“泡水”分娩更輕鬆 一直以來，孕婦游泳是被勸阻的。人們認為，冷水會引起子宮收縮，造成流產、早產。孕婦接觸冷水還會使末
2012-02-15 33 -
孕婦吃巧克力 寶寶更活潑
一項研究表明，在懷孕期間吃巧克力的孕婦，生出的嬰兒可能會比其他嬰兒活潑。 研究小組對300名孕婦分娩前後的情況進行了跟蹤調查。研究人員請孕婦按等級記錄她們的巧克力食用量和她們感到緊張的程度。孩子出生之後半年，研究人員又請母親們按不
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每天六杯水 趕跑孕期便秘
為什麼懷孕後容易出現便秘？ 便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。另外，有少數的准媽媽到了孕晚期總是擔心排便時，會導致胎兒掉出來，而不
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孕婦瑜伽的訓練內容
哪類瑜伽適合孕婦操作? 孕婦瑜伽胎教法有哪些優點與作用 孕婦練習瑜伽時需要注意的事宜 孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡感，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時刺激控制荷爾蒙分泌的腺體，加速血液迴圈，還能夠很好地
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孕婦瑜伽有益於親子胎教
孕婦練習瑜伽有什麼好處？ 孕婦瑜伽的訓練內容 哪類瑜伽適合孕婦操作? 孕婦瑜伽胎教法有哪些優點與作用 孕婦練習瑜伽時需要注意的事宜 親子瑜伽從孕期開始 所有正處在孕期的准媽媽都有相似的煩惱，通常她們的身體都會發生以下變化，比
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孕期練習瑜伽的注意事項
孕婦瑜伽有益於親子胎教 孕婦練習瑜伽有什麼好處？ 孕婦瑜伽的訓練內容 哪類瑜伽適合孕婦操作? 孕婦瑜伽胎教法有哪些優點與作用 孕婦練習瑜伽時需要注意的事宜 首先懷孕期間要做到： 第一，瑜伽靜心的練習； 第二，強化腰腹部力
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孕婦瑜伽練習要注意什麼
孕期練習瑜伽的注意事項 孕婦瑜伽有益於親子胎教 孕婦練習瑜伽有什麼好處？ 孕婦瑜伽的訓練內容 哪類瑜伽適合孕婦操作? 孕婦瑜伽胎教法有哪些優點與作用 概述 首先，孕婦瑜伽雖然因體質改變造成練習方式及動作類別的不同，但有一樣
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早孕症狀可傳遞胎兒資訊
許多准媽媽對早孕反應感到害怕、擔憂，其實這是人體一種正常的生理反應，對生活和工作影響不大。而且這些早孕現象都是胎兒向媽媽發出的各種信號，是每位元媽媽幸福生活的開始。 胎兒發出本能的保護資訊 孕吐是生物界保護腹中胎兒的一種本能。人
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孕期多吃魚 孩子更聰明
歐盟資助的一項最新研究發現，懷孕期間經常食用魚肉的女性，生育“更聰明、更善社交的孩子”的可能性更大。那些食用金槍魚、沙丁魚和鮭魚等魚類的母親生育的嬰兒，在各種技能和智力測驗中表現更出眾，得分更高。 西班牙格拉納達大學的科學家表示，
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孕婦上火了怎麼辦？
孕婦上火在懷孕期上火是不好的事情，就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要
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職場孕媽的2大苦惱該怎樣解決？
雖然一邊懷孕，一邊工作有不少好處，但也有不少不便之處。比如，不能像在家裡那麼隨心所欲，可以想睡就睡想發脾氣就可以對“寬宏大量”的家裡人發作。 懷孕後體力下降，工作起來總不如孕前得心應手，有時真的是力不從心，有些工作也沒法很好地完成。面
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“流產男人”請別讓你的妻子背黑鍋
“流產男人”的精子擁有受孕功能，但卻會導致胚胎發育停滯。男人的精子與胚胎發育停滯及女性自然流產有密切的關係。精子為胚胎提供了50%的基因，除了受孕功能，精子的基因所起的作用貫穿胚胎發育的整個過程。受孕功能屬於精子的早期效應，而在胚胎
2012-02-21 11 -
孕期貧血或影響母嬰感情
貧血或影響母嬰感情 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=322 height=205> 很多孕媽媽在懷孕期
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春季准媽媽的皮膚護理
在春天，人的身體機能活躍，新陳代謝加速，皮脂分泌開始逐漸變得旺盛。此時，空氣中彌漫著花粉、灰塵和細菌，這些都會給皮膚帶來不利的影響，容易引起過敏性皮炎和斑疹。 為了防治或減少春天皮膚病的發生，專家提醒各位准媽媽，在春季必須注意以下
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孕婦頭暈是怎麼回事？
孕婦頭暈頭痛或是妊娠期高血壓 孕媽媽頭暈警惕缺鐵性貧血 懷孕後，孕婦頭暈是怎麼回事呢？ 懷孕、分娩是一個正常的生理過程，由於人們的個體差異，在這個貌似正常的過程中，暗伏著許多危機，潛在著太多的未知因素，比如孕婦常常發生頭暈，這是什
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孕婦頭暈的原因有很多
孕婦頭暈是怎麼回事？ 孕婦頭暈頭痛或是妊娠期高血壓 孕媽媽頭暈警惕缺鐵性貧血 血壓偏低 大腦缺血 這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時會暈倒。妊娠的早中期，由於胎盤的形成，血壓都有一定程度的下降，一般比平時低1.33－2.67千帕，
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孕婦頭暈該怎麼辦？
孕婦頭暈的原因有很多 孕婦頭暈是怎麼回事？ 孕婦頭暈頭痛或是妊娠期高血壓 孕媽媽頭暈警惕缺鐵性貧血 不管孕婦頭暈是什麼原因，一旦你感到有點頭重腳輕或頭暈，請馬上躺下來，以免你暈倒時傷著自己。如果你待的地方不方便躺下，那就坐下來好
2012-02-22 13 -
孕婦頭暈要去醫院嗎？
頭暈要去醫院嗎？ src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 孕婦頭暈該怎麼辦？ 孕婦頭暈的原因有很多 孕婦頭暈是怎麼回事？
