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大齡女性如何平安度過妊娠期
大城市中有太多因素左右著人們的生育觀，推遲生育甚至已成為一種主流觀念。近幾年，產婦的年齡主要集中在30-33歲之間，而超過34歲的大齡產婦也為數不少，可以說形成了一個普遍的社會問題。年紀越大產婦遭遇的麻煩可能會越多，比如，年齡大卵子就會老
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治療妊娠高血壓的中藥食療方
山藥蓮子粥主料：大米60克，薏米30克，山藥、麥冬、蓮子各適量。配料：冰糖、蔥各適量。做法：1、大米、薏米均洗淨泡發，山藥、麥冬、蓮子均洗淨，山藥去皮，切成小塊，蔥洗淨，切花。2、鍋置火上，倒入清水，放入大米、薏米煮開，再放山藥、麥冬、蓮
2016-12-23 10 -
妊娠28周前後就要檢查胎位
確定胎兒的位置，胎兒位置的正不正，對分娩過程有很大影響。換句話說，是決定分娩順利與否的重要因素。從胎兒身體的長軸與母體長軸關係來看，有兩種產式：兩長軸相平行的，是直產式；兩長軸相垂直的，稱為橫產式。直產式又有頭先露和臀先露之分,胎頭朝下，
2016-12-23 10 -
千萬別把妊娠反應當疾病
許多孕婦都是在不知不覺中懷孕的，在孕早期由於不知道身體的變化，經常性地做劇烈運動，特別是把孕早期的妊娠反應當做疾病對待，無意中服用很多藥物，當知道懷孕時，又憂心忡忡。對此，孕婦千萬別錯過了妊娠前12周胎兒發育重要時期的維護，因為這個時候，
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妊娠反應太大必須剖腹產
一般在妊娠早期約停經6周左右約半數孕婦會感覺頭暈乏力、倦怠嗜睡，並且食欲減退。有些人還可能有食欲異常、挑食、喜酸味和厭油膩妊娠反應。有些人還可能在清晨及胃內空虛時噁心與嘔吐，不能聞油膩味和其他氣味，否則嘔吐立即發作。凡此種種都屬於妊娠的生
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貪吃的孕媽易得妊娠糖尿病
人吃進去的糖分，主要靠胰腺中胰島分泌的胰島素分解，倘若胰島功能受損，分泌胰島素不足，無法將攝入體內的糖份分解掉，多餘的糖積蓄體內，久而久之就會患糖尿病。妊娠期糖尿病是指妊娠期發生的或首次發現的糖尿病，其中80%～90%的孕婦在孕前無糖尿病
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調整氣血功能抵禦妊娠期失眠
妊娠期失眠是懷孕女性比較常見的情況。失眠現象造成女性在妊娠期得不到充分的休息，導致她們的情緒受到很大影響，對孕婦本身的健康和胎兒的發育都極為不利，所以應及時採取治療措施。然而，處於妊娠期的女性因為正在經歷特殊的生理時期，即使出現嚴重的失眠
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妊娠中後期應多吃高蛋白
孕育寶寶是個幸福而又辛苦的事，有人聽說吃核桃等堅果類，可以給胎兒補腦，就天天吃核桃，結果吃壞了胃口；有人怕胖，怕妊娠高血壓，連主食都不敢吃；更多的職業女性因沒時間做飯，還是像懷孕前一樣，一天三餐在湊合，結果導致妊娠貧血的發生。對付妊娠貧血
2016-12-23 10 -
養胎要點妊娠五六月脾胃主養
1、妊娠五月，脾經主養其實在四月末的時候，小胎兒已經是能活動手腳的特棒的小人啦。賴以生長的胎盤已經形成，羊水的體積也在不斷地增大。此時的孕婦要注意以下幾點：早臥晚起無勞倦，准媽媽這時在生活起居上要早臥晚起，就是晚上早一點睡，早上晚一點起。
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正視妊娠期的便秘和痣瘡
准媽媽們在懷孕期間如果經歷便秘與痣瘡的問題，並不是十分罕見的情況。妊娠期便秘與痣瘡是怎樣的症狀？女性在懷孕期間，荷爾蒙的分泌，以及骨盆肌肉與周圍腸肌的放鬆，降低了身體的消化和排泄的過程。子宮擴大對直腸造成的壓力，同樣使腸道的蠕動變得緩慢、
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妊娠意外壓力需合理排解
有些孕婦不得不面對宮外孕、流產或是胎兒死亡這些令人感到悲傷的事。如果懷孕期間發生了類似的意外，那麼有關這方面的知識和來自家人的支持是很有必要的。把感受告訴親近的人，並且要把所發生的事和原由告訴助產士、醫生或是健康諮詢師。有時，把事情告訴給
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妊娠期糖尿病或加大幼兒自閉症風險
懷孕是美好的，在懷孕期間，寶寶一切動作媽媽都能體會到，這時候媽媽與寶寶是心連心的，所以孕媽都希望寶寶可以健康平安的出生。孕媽在懷孕期間如果患上妊娠糖尿病一定要注意，因為這有可能造成寶寶患上自閉症。與懷孕期間沒有患上妊娠糖尿病的女性相比，患
2016-12-23 27 -
准媽媽如何減輕妊娠期疲倦
妊娠使身體承受著額外的負擔，讓變得特別容易疲倦，大白天就想睡覺，夜晚也要比平常睡得更長些，並時常感到頭暈乏力，這種疲倦感在孕早期和晚期尤為明顯。想睡就睡。不要做太多事，盡可能多休息、早睡覺。以下六種減輕疲倦、恢復精力的方法，不妨一試。1、
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妊娠晚期腹痛是怎麼回事
妊娠晚期腹痛是怎麼回事？隨著胎兒的不斷長大，孕媽媽腹部的負擔也會增加，此時，容易出現腹痛，但腹痛其實分為很多種，要注意鑒別。一些孕媽媽下腹兩側經常會有抽痛的感覺，尤其是在早晚上下床之際，總會感到一陣抽痛。這種抽痛一般是因為子宮圓韌帶拉扯而
2016-12-23 10 -
妊娠期的體重上升不構成問題
當女性懷孕時，不可避免會關注自己的體重、身形，尤其當看到衣櫃裡平時的衣服、褲子統統變小時，無疑是種可怕的打擊。儘管腹中胎兒會為准媽媽帶來很在的安慰，但這仍然不能避免她們對自己感到“抱歉”。那麼，體重真的是孕期的問題嗎？准媽媽們的體重上升，
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孕婦慎防高血壓預防妊娠併發症
一、懷孕期間高血壓的風險1、如何為高血壓如果在懷孕期間，血壓水準比140/90mm還高，那麼就是高血壓。高血壓在懷孕期間很容易引起併發症，需要特別注意。2、高血壓的風險如果在懷孕期間高血壓，有可能會導致先兆子癇。它會造成許多重要器官的損害
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妊娠期做好這些就能輕鬆度過
孕早期約有半數以上孕婦可發生挑食，偏食及輕度噁心嘔吐等現象，醫學上稱早孕反應。此反應一般從孕6周開始，第12周以後逐漸消失。妊娠嘔吐期營養補充貼士（1）、孕婦對妊娠反應要順其自然，保持樂觀情緒。調節飲食，保證營養，滿足母親和胎兒的營養需要
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孕婦應謹慎補充維生素A
准媽媽在孕期需要補充各種不同的營養元素，維生素A就是其中之一。在這裡，小編要強調，孕婦補充維生素A應謹慎，因為維生素A缺乏或過量都會對胎兒發育造成影響。 孕婦如何補充維生素A 正常人每天需要維生素A的量為4000～5000單位，妊娠期的
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准媽媽孕期能留長髮嗎？
孕婦能不能留長髮呢？很多准媽媽認為孕期留長髮會和胎兒搶營養，所以，懷孕後會立馬把長髮剪短，真的需要剪掉長髮嗎？小編告訴長髮准媽媽們，不需要剪短你的長髮哦。 孕婦能不能留長髮 頭髮是由角蛋白構成的，而蛋白質是由氨基酸連接而成，因此頭髮的生
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秋季孕婦護膚的原則和注意事項
秋季天氣乾燥，身為准媽媽的你要如何護膚呢？准媽媽不能因為懷孕就有藉口不護膚，在孕期，日常護膚也是不可少的哦。下面就來看看小編介紹的孕婦護膚原則和注意事項吧。 秋季孕婦護膚原則 祛除堆積老化角質層。第一步首先清除堆積在皮膚表面的廢棄物——
