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懷孕13周 准媽媽需預防下肢靜脈曲張
懷孕13周，仔細觀察自己的下肢，透過孕媽媽嫩白的皮膚可以看到很多的血管，這是怎麼回事呢？懷孕13周，孕媽媽會發現自己下肢出現藍青色的靜脈團，這是孕期准媽媽靜脈血液回流困難造成的。隨著妊娠進展，准媽媽血容量逐漸增加，體重增加，子宮增大，這會
2013-11-04 12 -
冬天孕婦能用熱水袋和電熱毯嗎？
冬天孕婦可以用熱水袋和電熱毯嗎？熱水袋和電熱毯是生活中常見的取暖工具，那麼，作為特殊時期的准媽媽可以用這兩樣物品嗎？熱水袋和電熱毯會不會對胎兒發育有所影響呢？ 孕婦可以用熱水袋嗎 孕婦可以用熱水袋，但不要放在肚子上，另外水不要太熱了。
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孕媽咪秋冬護膚 美麗加分看得見
秋冬，孕婦如何護膚？氣溫日益下降，晝夜溫差變大，冬天快要來臨。逐漸乾燥的空氣使得皮膚內部角質層水分流失，失去了肌膚往日的水潤通透，甚至會導致細紋幹紋的出現哦。可是身為孕媽咪又不能隨便塗抹護膚品，難道只能看著皮膚失去活力？這是眾多美媽難以
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准媽媽冬季禦寒食物及飲食禁忌
立冬了，預示著人們要準備冬季物品了，特別是准媽媽冬季需要注意禦寒保暖哦，如果感冒的話會影響胎兒發育的，不僅僅需要多加厚衣服，飲食上也應注意。 一、冬季准媽媽孕期禦寒食物 1、富含蛋白質的食物 如羊肉，牛肉等，它們富含蛋白質，產熱量高，可
2013-11-07 13 -
解析：孕酮低的原因
孕酮低的原因，你知道嗎？在孕期如果出現孕酮低的現象就會影響到胎兒發育甚至造成流產，所以准媽媽一定要提高警惕，找出孕酮低的原因，及時緩解。 一、孕酮低怎麼辦 孕酮低，醫生建議到醫院就診，在醫囑下補充天然黃體酮，吃些大豆之類的食物輔助增加孕
2013-11-07 10 -
內向准媽咪心理調節的方法
大多數孕婦在懷孕五個月時腹部會有些許的隆起，別人很容易就能看出，這種時候會有一些內向的孕婦會感覺到害羞，因為她們不願意別人瞭解到自己的私生活。首先，如果孕婦不願意到公眾場合或者是不願意和陌生人交談，丈夫應該多陪著孕婦到戶外去散散心，陪她去
2013-11-07 10 -
准媽媽孕吐的原因和緩解的方法
懷孕早期時，准媽媽最難忍的莫過於孕吐了。那麼，要怎麼辦呢？如何緩解孕吐最佳呢？來看看小編的介紹吧。 一、准媽媽孕吐的原因 1、激素水準的迅速升高。雖然並沒有直接證據證明人絨毛膜促性腺激素會直接導致噁心，但從孕期的時間上來看是非常吻合的。
2013-11-07 10 -
懷孕後期緩解身體疲勞的方法及不正常的胎位
即將進入孕晚期的你，要學會休息和放鬆自己。休息和放鬆對你很重要，而正確的放鬆姿勢對於預防眩暈，解除身體各部位的疲勞，緩解身體的緊張狀態又很有效。應該利用各機會進行休息，採用下列姿勢進行放鬆。 ①側臥 下面的這幾種姿勢在妊娠後期和分娩期間
2013-10-25 20 -
懷孕七個月注意事項和運動項目
懷孕七個月時准媽媽由於身體會稍微失去平衡，所以在日常生活中要特別小心注意哦。 一、懷孕七個月注意事項 由於大腹便便，身體會重心不穩，眼睛無法看到腳部，特別在上下樓梯時必須十分小心。 這段時間母體若受到外界過度的刺激會有早產的危險，應該避
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孕婦工作會有危害嗎？
孕婦工作會有危害嗎？很多准媽媽在懷孕後仍然堅守崗位，這樣好嗎？其實，並非所有女性都適合在懷孕後繼續工作哦，要按照自身情況和工作性質來定。 孕婦工作會有危害嗎 許多媽咪發現自己懷孕，一則以喜一則以憂，擔心自己的身體是否能繼續勝任工作，此時
2013-10-27 10 -
孕婦每天吃幾個核桃最好？
孕婦每天吃幾個核桃最好呢？雖然，孕期吃核桃有好處，但是，一次吃過多就會有危害了哦。所以，准媽媽在孕期吃核桃要講究量。下面就來一起看看孕婦一天吃多少核桃最好吧。 專家表示，核桃的確是一種營養價值很高的食物。核桃中含大量的維E、亞麻酸以及磷
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如何預防孕晚期准媽媽腿抽筋
孕晚期腿抽筋是什麼原因呢？腿抽筋幾乎是每位孕婦在孕期快要結束時都要面對的難題。其實，只要改善日常生活習慣就可以輕鬆預防孕晚期腿抽筋的現象哦。 孕晚期腿抽筋的原因 首先，懷孕後期隨著胎兒的成長，胎兒需要供給的鈣質會大大增加，如果這時孕婦不
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准媽媽妊娠高血壓怎麼辦？
妊娠高血壓怎麼辦呢？在孕期，准媽媽要當心很多身體不適症狀，妊娠期高血壓就是其中之一。不要認為在孕前沒有高血壓，在懷孕後也不會有哦。 妊娠高血壓的原因 子宮胎盤缺血：多胎妊娠、羊水過多、初產婦、子宮膨大過度、腹壁緊張等，都會使宮腔壓力增大
2013-10-28 12 -
保持開心心情有助胎兒健康成長
據說，心情樂觀開朗的孕媽媽生早產兒或者低體重兒的比例比較低。之所以出現這種情況，是因為樂觀的孕媽媽生後方式更加健康，因此免疫能力會比較強。這樣，都對生健康寶寶有很大幫助。小編覺得，懷孕期間，孕媽媽應該放鬆身心，凡事保持著樂觀的孕期心情，
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孕婦能吃海鮮嗎？海鮮的營養價值
孕婦能吃海鮮嗎？海鮮的營養價值很高，准媽媽在孕期可以適當的吃一些海鮮，不過切記不能過量。同時，在選擇海鮮時也要當心有些海鮮是孕婦不能吃的哦。下面就來看看孕婦吃海鮮的限量吧。 海鮮的營養價值 脂肪含量低。海鮮區別於其他肉類的是脂肪含量低，
2013-10-30 12 -
孕婦能看電視嗎？准媽媽看電視的禁忌
孕婦能看電視嗎？准媽媽在孕期應儘量少看電視。因為，電視的輻射等有害物質會傷害到母體和胎兒發育，准媽媽可以在日常做些其他有意義的事情來代替看電視的時間哦。如果想要看電視的話就應注意以下幾點禁忌哦。 孕婦能看電視 電視機在工作時，顯像管會不
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准媽媽孕吐的原因緩解方法
相信每位育齡婦女都知道嘔吐是早孕反應最常見的症狀之一，但是，你知道是什麼原因導致孕吐的嗎？為什麼每位元孕婦在孕期都會嘔吐呢？孕婦嘔吐要怎麼辦呢？今天小編就來一一為你解答。 孕吐的原因 是一種保護行為。害喜嘔吐是生物界保護腹中的一種本能。
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孕婦能吃螃蟹嗎？怎麼吃？
孕婦能吃螃蟹嗎？金秋豐收季節，利於生育，是每年最佳的受孕時期。金秋也是螃蟹橫行的季節，很多孕媽面對著如此美味誘惑，饞涎欲滴。然而民間很多人都說孕婦吃螃蟹易致流產，孕婦不宜吃，而且網上關於孕婦誤吃大閘蟹導致流產的新聞此起彼伏，讓孕媽們心存顧
2013-10-25 12 -
孕婦易得痔瘡的時間和預防的方法
孕期，很多准媽媽都容易得痔瘡，然而，痔瘡會影響到准媽媽的分娩的難易程度。所以，准媽媽要注意在孕期預防痔瘡的發生哦，同時還要注意孕期痔瘡容易發生的時間。 孕期易出現痔瘡的時間 痔瘡是直腸部位發生靜脈曲張，就是靜脈血管變得異常腫大。小的痔瘡
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懷孕28周准媽媽的營養關注
此時准媽媽的宮高在21～24釐米左右，偶爾覺得肚子一陣陣發硬發緊，這是假宮縮，不必緊張。腹部向前挺得更為厲害，所以身體重心移到腹部下方，只要身體稍微失去平衡，就會感到腰酸背痛或腿痛。因為腹部沉重，休息時如果准媽媽平躺會感覺喘不過氣，最好
