疾病養生，兒科第638頁

冬天孕婦吃什麼水果好？孕期吃水果的誤區

冬天孕婦吃什麼水果好呢？雖然是在冬天，市場上也會有各種各樣的水果，那麼，准媽媽適合在冬天吃哪些水果呢？孕婦在選擇水果時要精細，不能以個人喜好而定哦。下面就來看看在冬天准媽媽吃什麼水果好，以及孕婦吃水果的誤區吧。冬天孕婦吃什麼水果好吃柑橘、

孕婦吃水果

2013-12-20 9

孕婦摔倒怎麼辦？預防孕期摔跤的措施

孕婦摔倒了怎麼辦呢？准媽媽的體重和懷孕前有了很大的變化，所以，在日常生活中要注意安全。尤其是在冬天，外出時要避免走在冰上等較為滑的地方。那麼，如果孕婦摔跤了要怎麼辦呢？有什麼方法可以防止孕婦摔倒呢？孕婦摔倒怎麼辦輕輕扶起准媽媽：對準爸爸來

懷孕摔跤

2013-12-20 8

馮姓2013年男蛇寶寶起名大全

你是否還在為2013年男蛇寶寶起名而苦惱呢？今天，小編就來為你排憂解難，推薦一些馮姓男寶寶起名大全。嘉祺有庭運勝德梅子喆振洋子開墨哲玉晟一格芝諾彬彬芝亦德田景澤毅才芝梁一飛子樂鑫善浩晢健傑熙

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2013-12-20 4

孕3月後練瑜伽助順產 8類動作孕婦不宜做

瑜伽越來越被更多人所熟知，懷孕期間的女性也是可以練習瑜伽的哦。不過，由於孕期是一個特殊的時期，所以在練習的時間和動作上都會有一定的限制和要求。如果，你也想在孕期練習瑜伽，不如就先來瞭解孕期練習瑜伽的時間和不能做的動作吧。孕婦練習瑜伽的時間

孕婦瑜伽孕婦瑜伽動作

2013-12-20 4

240斤孕婦順產10斤伢肥胖孕婦注意什麼？

肥胖孕婦孕期注意事項有哪些？一般都知道孕婦太胖不利生產，所以孕媽要注意控制體重。然而，“240斤孕婦順備產10斤伢”令人大吃一驚，儘管如此，孕婦過度肥胖還是會有危險，專家提箱孕婦孕期一定要合理飲食，控制體重。240斤孕婦順產10斤伢體重2

肥胖孕婦孕期注意事項

2013-12-20 10

孕婦能吃核桃嗎？准媽媽吃核桃的好處

孕婦能吃核桃嗎？眾所周知，核桃的營養元素是很豐富的，在特殊時期的准媽媽是可以吃些核桃來補充所需要的營養元素的，不過不可多吃哦。孕期過多吃核桃就會影響身體健康和胎兒發育。那麼，孕婦吃多少核桃好呢？孕婦吃核桃的好處核桃的營養豐富，每百克含蛋白

孕婦吃核桃

2013-12-20 12

什麼是羊水栓塞？6類孕婦易羊水栓塞

什麼是羊水栓塞呢？眾所周知，羊水是胎兒發育不能缺少的物質，但是，如果孕婦出現羊水栓塞的異常症狀就會危害到胎兒的生命哦。不過，並非所有准媽媽都會容易出現羊水栓塞，下面就來為大家介紹哪些孕婦易出現羊水栓塞吧。什麼是羊水栓塞所謂“羊水栓塞”，是

羊水栓塞

2013-12-21 8

孕婦可以用化妝品嗎？孕期使用化妝品有3原則

孕婦可以用化妝品嗎？這是很多准媽媽都想要知道的問題。尤其對於上班族准媽媽們，化妝是每天都要做的事情。那麼，在孕期，准媽媽要如何選擇化妝品呢？孕婦用化妝品的原則選擇不含灑精、激素、重金屬、礦物油及化學香精等成分的化妝品。酒精、香精等都

孕婦化妝品

2013-12-10 13

妻子懷孕兩個月丈夫如何分擔懷孕壓力

寶寶在准媽媽的肚子裡呆了兩個月了，准媽媽懷孕的跡象越來越明顯，這個時候的准爸爸應該充分展示好男人的魅力，給妻子分擔懷孕的壓力。丈夫如何分擔懷孕的壓力呢？多讚美妻子雖然這時候她看上去還不像懷孕的樣子，但實際上她的子宮已經擴張到平時的兩倍那麼

懷孕壓力丈夫懷孕

2013-12-10 8

冬天准媽媽的生活起居和飲食原則

天氣越來越冷啦，准媽媽要如何健康度過整個冬天呢？想要健康度過冬天就要從生活起居和日常飲食，兩個方面著手哦。今天，小編就來為孕婦介紹如何度過寒冷的冬天，一起來看看吧。冬天孕婦的生活起居保暖大衣：冬季天氣寒冷容易引起孕婦感冒，所以對於孕

冬天孕婦保暖冬天孕婦護理

2013-12-11 4

准媽媽飲食中不能忽略的乳製品

准媽媽在孕期要注意補鈣，而含鈣最高的食物莫過於就是乳製品了。孕婦是可以適當食用乳製品的，不過，選擇乳製品要科學哦。今天，小編就來介紹適合准媽媽的乳製品，一起來看看吧。孕婦不能忽略乳製品奶中蛋白質約含30%，消化吸收率高，利用率高，屬

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2013-12-12 6

孕婦補血吃什麼好？准媽媽補血誤區

孕婦補血吃什麼好呢？補血是在孕期必不可少的事項之一，而最好的補血方法就是通過飲食補血。今天，小編為大家介紹的不僅僅是孕婦補血吃什麼好，還有准媽媽補血誤區，快來看看吧。孕婦補血吃什麼好食用阿膠：阿膠食先於藥，它是在特定條件下，經過一系

孕婦補血

2013-12-13 5

孕期患牙病易流產准媽媽刷牙需滿三分鐘

在孕期，准媽媽除了補充營養外，還要做好護牙的工作哦。因為准媽媽如果患了牙病，可是有流產的風險的！所以，孕婦從日常的生活習慣到飲食都要多注意護牙的方法。今天，小編就要為准媽媽們介紹要如何科學護牙，一起來看看吧。孕婦護牙原則勤刷牙。除了

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2013-12-13 7

懷孕35周心理保健及預防腰酸背痛

由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題，甚至會因心理作用而自感全身無力，即使一切情況正常，也不願活動。由於臨近預產期，孕婦對分娩的恐懼、焦慮或

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2013-12-13 7

懷孕九個月營養需求及胎教

懷孕九個月，准媽媽的營養補充還是要繼續哦，同時胎教也不能落下。一、懷孕九個月營養需求第9個孕月裡，准媽媽的胃部仍會有擠壓感，所以每餐可能進食不多。第9個孕月裡，請繼續控制食鹽的攝取量，以減輕水腫的不適。由於孕婦的胃部容納食物的空間不

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2013-12-13 4

孕婦可以吃粗糧嗎？准媽媽可多吃3種粗糧

孕婦可以吃粗糧嗎？准媽媽適當的吃些粗糧是有好處的哦。不過，並非所有粗糧都適合孕婦吃，下面小編所介紹的三種粗糧就對準媽媽的健康有好處哦，一起來看看吧。孕婦可以吃粗糧嗎相對於其他食物，粗糧裡維生素B損失少。因此鼓勵孕婦吃粗糧，可以使孕婦

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2013-12-14 8

羊水少怎麼辦？孕婦羊水少有5因

孕婦羊水少怎麼辦？在懷孕晚期經過產檢發現准媽媽的羊水，這可怎麼辦呢？在這裡，小編就來為羊水偏少的准媽媽出出招，教你如何應對羊水少的症狀，快來看看吧。孕婦羊水少怎麼辦在確保胎兒無畸形的情況下，根據懷孕周數、胎兒的健康情況進行一次全面檢

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2013-12-16 8

孕期如何科學補血？需避免6個誤區

孕婦因擔負兩個人的營養，對血液需求量增大，特別是在懷孕中後期，因胎兒成長速度過快，孕婦容易出現貧血。若准媽媽貧血，可能造成貧血性心臟病、妊娠高血壓等疾病，嚴重貧血時還會引起死胎、流產、孩子發育遲緩等後果。所以，准媽媽孕期要補血。有些准媽媽

孕期補血

2013-12-16 5

准媽媽安全過冬多吃4種蔬菜起居注意6原則

越來越寒冷的冬天，准媽媽要如何安全度過呢？為了預防在冬天出現感冒等不適症狀，孕婦要學會從起居和飲食上來保證自身的健康哦。只有母體健康，胎兒發育才能正常。冬天孕婦起居原則注意房間通風。在冬天，許多家庭常常把門窗密封起來，防止進入冷空氣

冬天孕婦起居