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凍傷後多吃6種禦寒暖身的食物
1.牛肉 牛肉算是紅肉中比較健康的一種，蛋白質含量高而脂肪含量很低，多吃可以補鐵。其中的氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織方面很適宜，此外還有驅寒暖胃的作用。
2016-02-01 10 -
皮膚燒傷莫著急 記住處理的6大步驟
皮膚燒傷如何處理呢？ 1、萬一發生燒傷、燙傷，首先不要驚慌，也不要急於脫掉貼身單薄的諸如汗衫、絲襪之類衣服，應迅即用冷水沖洗。等冷卻後才可小心地將貼身衣服脫去，以免撕破燙傷後形成的水泡。 2、冷水沖洗的目的是止痛、減少滲出和腫脹
2016-02-02 10 -
皮膚燙傷緊急處理方法有哪些
日常生活中，經常遇到皮膚燙傷現象，如被開水燙傷、被油燙傷等，那麼手燙傷了怎麼辦？ 一旦發生燙傷，不要隨意唾沫不潔淨的醬油之類物質，以免發生感染；另外如燙傷部位有衣服、鞋襪，應小心脫去衣服、鞋襪，盡可能不要擦破表皮。 皮膚燙傷緊急處
2016-02-24 11 -
不小心被蜜蜂蟄到怎麼辦
人如果不小心被蜂螫傷後，症狀較輕的就可能會局部出現疼痛、紅腫、灼熱感，也可能會出現水泡、瘀斑、局部淋巴結腫大等症狀，一般在數小時至1一2天內能自己消失。但是如果情況嚴重的話就可能會危及生命。那麼如果被蜜蜂蟄了怎麼辦呢？ 1、中和毒液
2016-03-03 37 -
腰閃了怎麼辦 3種急救方法記心中
一、為什麼會閃到腰 閃腰大多數都是不注意的情況下出現的，和平時生活工作習慣有很大的關係，比如長期保持一種姿勢。主要原因是椎間盤收到了損傷，穩定結構有所衰減，這時需要肌肉用很大力量來進行保護，如果注意力集中，肌肉處於緊張狀態，這時不容
2016-04-08 22 -
手指切傷怎麼辦 緊急處理牢記5大要領
一、手指被切傷的緊急處理要領 1、如果出血較少且傷勢並不嚴重，可在清洗之後，以創可貼覆於傷口。不主張在傷口上塗抹紅藥水或止血粉之類的藥物，只要保持傷口乾淨即可。需要注意的是止血貼要鬆緊適宜，太松達不到止血的效果，太緊則影響手指的血運
2016-04-22 60 -
膝蓋摔破皮了怎麼辦 先消毒後外塗紫藥水
一、膝蓋摔破皮的治療 考慮目前傷口處理不當或需進一步處理。傷處出血，估計除了表皮損傷外，還有真皮層部分毛細血管損傷，一般情況下多能自行止血，如仍有活動性出血則需無菌紗布、棉球壓迫止血或到醫院急診科處理。 創面較大的皮擦傷，都會有較
2016-04-25 59 -
腰肌勞損怎麼辦 增強腰部力量很重要
一、腰肌勞損的五大症狀 1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。 2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。 3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。 4.腰部有壓痛點，多在骶
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上班族脖子酸痛怎麼辦 8個小妙招來緩解
一、脖子酸痛的原因 1、頸肩肌筋膜症 肌筋膜痛可發生於任何年齡，但以中年居多，參與勞動者多，女性較多，腰背部或頸肩部都是好發部位。多數病人可指出疼痛部位，痛可向遠處放射，如涉及肩臂部或上背部以及頭部，還可伴有交感神經症狀如頭痛、頭
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膽囊術後 飲食有何什麼講究
膽囊是人身體裡儲存膽汁的場所，不斷地將肝臟分泌的膽汁儲存起來，並加以濃縮，在進食的時候，膽囊通過自身的收縮，將濃縮的膽汁排入十二指腸，以幫助消化脂肪。如果膽囊因諸如膽囊炎、結石、息肉、膽囊癌等種種原因不得不被切除時，人們將面對因膽汁
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肝臟損傷的臨床表現
肝臟外傷臨床表現： 肝臟外傷患者一般有明確的右側胸腹部外傷史，有口渴、噁心、嘔吐。主要是低血容量性休克和腹膜炎。個別肝臟外傷患者發生腹內大出血，還可以出現腹脹等表現。由於致傷原因的不同，肝外傷的臨床表現也不一致。 肝包膜下血腫或
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如何診斷膽囊癌 膽囊癌的症狀
膽囊部早期無特異性臨床表現，或只有慢性膽囊炎的症狀，早期診斷很有困難，一旦出現上腹部持續性疼痛、包塊、黃疸等，病變已到晚期，其各種檢查亦出現異常。 因此，對於膽囊區不適或疼痛的病人，特別是50歲以上的中老年患者有膽囊結石、炎症、息
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肝囊腫的危害性有哪些
肝囊腫有著三種不同的分類，即寄生蟲性、非寄生蟲性和先天遺傳性。導致肝囊腫的主要原因還是肝內小膽管發育障礙所致，單發性肝囊腫是由於異位膽管所造成的，肝囊腫的生長速度緩慢，可能長期沒有症狀，其臨床的表現也會隨著囊腫的位置、數目以及大小而
2015-04-02 11 -
肝臟不好的症狀表現
一、肝臟不好的症狀 1、容易喝醉 有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”，這種徵兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。 2、臉色發黑 肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有
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肝臟不好 盤點對肝臟有益的中藥
1、西洋參 西洋參，味甘、微苦，性涼，功能是補氣養陰、清虛火、生津止渴。用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、口燥咽乾等。肺陰不足之咳嗽喘促，胃燥津傷的咽幹口渴，最適宜用之。現代研究表明，西洋參具有護肝、增強免疫力、調節胰島素的
2015-04-09 10 -
慢性膽囊炎的飲食方法
慢性膽囊炎是最常見的一種膽囊疾病，由於膽囊長期發炎，膽囊壁會發生纖維增厚，疤痕收縮，造成膽囊萎縮，囊腔可完全閉合，導致膽囊功能減退，甚至完全喪失功能。 古往今來，疾病治療飲食為先。膽囊炎病人在飲食上需要注意以下方面： 1、滿足病
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護理酒精肝患者的方法
1、注意多休息 酒精肝患者的日常護理，要注意多休息，做到起居有節，勞逸適量。根據病情的不同階段掌握動靜結合的關係，患者在急性期應採取“以靜為主，靜中有動”的原則，以休息為主，限制過多的活動，注意預防護理。 2、注意調節飲食 酒
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預防酒精肝的有效措施
1、節制飲酒 適量飲酒有益健康，關鍵要把握好飲酒量。酒精對肝細胞有較強的毒性，95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝無論屬於哪一期在疾病的治療過程中及疾病康復後，必須絕對
2015-05-06 11 -
如何把握肝病的最佳治療時期
1、治療時機：抓住最佳治療時機達到事半功倍的治療效果 肝硬化、肝癌等重型肝病都是由慢性肝病發展而來，肝臟這個“沉默”的器官，在滿足人體的新陳代謝時，即便出現些微病變也不會引起人體的強列反應，因此常被忽視，而一些患者發現自己患上肝病
2015-05-07 20 -
中醫針灸治療膽石症
(1)體針：取膽俞、肝俞、日月、期門、陽陵泉、膽囊穴、太沖等體穴。每次取3～5穴，用毫針行強刺激，每穴持續運針3～5分鐘，留針30～50分鐘，隔5分鐘行針1次，每日針刺1～2次。膽俞、肝俞向椎體斜刺2.6～3.3cm，陽陵泉直刺5.
2015-05-11 41
