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孕婦能喝飲料嗎？
孕婦能喝飲料嗎之碳酸飲料 可樂、雪碧之類的碳酸飲料成分大部分都含有磷酸，這種磷酸卻會潛移默化地影響骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。 因為人體對各種元素都是有要求的，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。從體內
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孕婦能喝紅糖水嗎？
孕婦能喝紅糖水嗎——紅糖的部分作用 研究表明，紅糖中蘊含著大量的營養物質對肌膚的健康、營養有著獨特的功效： 1.紅糖中含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速皮膚細胞代謝，為細胞提供能量。 2.紅糖中所含有的葉酸、微
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孕婦能喝優酪乳嗎？
優酪乳是牛乳經乳酸菌發酵後形成的。經發酵後的牛乳，其蛋白質會分解成更細的生態和氨基酸，營養成分更有利於人體的吸收。牛乳中富含的鈣、鐵等元素，處在酸性環境中，人體吸收率更高。乳酸菌能夠在腸道中幫助分解乳糖及蛋白質，幫助消化。 優酪乳是
2011-08-08 11 -
孕婦能吃芒果嗎？
孕婦能吃芒果嗎?回答這個問題首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果還有止吐的作用，對暈車暈船嘔吐者可以減輕其症狀，同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐症狀。芒果還含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助排便，
2011-08-08 13 -
孕婦能吃櫻桃嗎？
成熟櫻桃色澤紅豔光潔，味道酸甜，營養豐富，具有較高的醫療保健價值，號稱“百果第一枝”。今天，小編通過分析櫻桃的成分，來回答大家這個問題。 櫻桃的營養價值非常高，含有豐富的鐵元素，有利生血，並含有磷、鎂、鉀，其維生素A的含量比蘋果高出
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孕婦能喝綠茶嗎？
茶中營養成分豐富，含有維生素、茶多酚、礦物質、芳香油、蛋白質等，可以預防多種疾病，有促進血液迴圈等功效。 孕婦可以喝綠茶嗎? 據專家研究，孕婦喝綠茶是有不少好處的!孕婦如能每天喝3-5克茶，特別是淡綠茶，可以增強心腎功能、促進血液
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孕婦能吃雪糕嗎？
懷孕對於女性來說，是一個特殊的時期，那孕婦吃雪糕好不好呢?相信這是很多准媽媽們關心的問題哦。因為雪糕可是我們女性朋友愛吃的零食之一哦。 雖然有人認為，吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，會造成早產，甚至小產。其實並沒有所說的那麼
2011-08-05 16 -
孕婦能吃黑木耳嗎？
孕婦可以吃黑木耳嗎?首先我們需要瞭解黑木耳的成分。 黑木耳含有維生素B1、B2、K、胡蘿蔔素、煙酸等;黑木耳含鐵量極高，為各種食物之最，是豬肝的7倍多;黑木耳有補血功能，常吃黑木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤、容光煥發，並可防治缺鐵性貧
2011-08-05 15 -
孕婦能吃火鍋嗎？
吃火鍋多是涮肉，而肉類常感染弓形蟲。羊群中弓形蟲感染率約60%，豬約20%，牛為14%。弓形蟲常隱匿在這類受感染的動物肌肉中，火鍋的短時間加溫並不能將其消滅，孕婦進食後，會導致流產、死胎或畸胎。 但是，注意到以上的問題還是可以適當吃
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孕婦能吃火龍果嗎？
孕婦能吃火龍果嗎?其實，很多媽媽在懷孕的時候都吃過火龍果，營養專家們也建議孕婦適量的吃些火龍果，而且火龍果基本無污染。由此看來孕婦是可以吃火龍果的。孕婦不僅可以吃火龍果，而且孕婦吃火龍果還有以下特別的好處呢。 孕婦吃火龍果好處一：由
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孕婦能吃牛肉嗎？
科學理論可以解答孕婦能吃牛肉嗎。有關專家指出，孕婦一個星期吃1-2次瘦牛肉，每次60到100克，可以預防缺鐵性貧血，並能增強免疫力。 根據牛肉的營養成分，也可判斷孕婦吃牛肉好不好。孕婦對鐵和鋅的需求是一般人的1.5倍，而每100克的
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孕婦能吃豆芽嗎？
孕婦能吃豆芽嗎之豆芽功效 豆芽可以分為黃豆芽和綠豆芽，黃豆芽中含有一種干擾素誘生劑，能誘發干擾素，增強體內抗病毒、抗癌的能力。 黃豆芽還能保護皮膚和毛細血管，防止小動脈硬化，防治老年高血壓。黃豆芽還是美容食品，常吃黃豆芽能營養毛髮
2011-08-08 10 -
孕婦能吃石榴嗎？
石榴是一種既具有食用價值，又有藥用價值的果中之王。石榴的功能這麼強大，但是孕婦吃石榴可不可以呢?今天小編為您解答一下。 理論上孕婦能吃石榴嗎? 首先我們瞭解下石榴為什麼具有這麼強大的功能呢? 石榴果實外形獨特，石榴一般拳頭大小，
2011-08-08 12 -
孕婦能吃杏嗎？
孕婦能吃杏嗎之杏的好處。 杏肉不僅味美色豔、香氣宜人，還含有大量豐富的營養物質。胡蘿蔔素含量很高，能夠很好地幫助人體攝取維生素A。還有較多的鉀、鎂、鈣。近年研究發現，杏中含有豐富的抗癌物質，經常食用，能提高人體免疫功能，從而起到抑制
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哪些自然療法可治療口腔潰瘍
口腔潰瘍是一種發病率很高的病症，差不多每個人都見過。 下面給大家準備了一些自然療法，以供參考。 蜂蜜療法：將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續塗擦，一天可重
2012-06-19 15 -
功血的分類及調理方法
月經紊亂是不少女性常遇到的問題，包括週期不斷縮短或延長、出血量增多等，這些都屬於功能失調性出血，簡稱為功血。 “功血”一般分為： 腎虛陰虧型：主要徵候：出血量少或淋漓不斷，色鮮紅，頭暈耳鳴，五心煩熱，失眠盜汗，腰酸膝軟。治療原則為
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來例假時間長怎麼辦好
正常月經持續時間為2～7天，少數為3～5天。如果月經持續時間超過7天，就算經期延長。經期延長應加以重視，深入追究病因。 下面婦科專家談談來月經時間長怎麼辦。 （1）血液病如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴月經來潮，若出現嚴
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電腦MM 月經不調補補肝
電腦一族長期坐在電腦前，眼睛盯著顯示幕，長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，婦女還會出現月經不調的症狀，遇到這種情況要補肝。 電腦一族養生要從養“肝”開始 首先，要注意飲食調養，多吃些韭菜等溫補
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月經過多 如何防缺鐵性貧血
女性如果平時常有頭昏、乏力、眼花、耳鳴、活動心悸、氣促的表現，再結合血常規檢查，如果血紅蛋白低於110 g/L就可診斷為貧血了，一旦明確診斷，患者須在專科醫生的指導下，進行系統治療。 缺鐵性貧血病因如下：食物結構不合理、生長發育迅速
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月經不調或能影響女性視力
很多女性經期眼睛不適，很多是因為月經導致。月經之所以能影響到眼，多由於雌激素代謝障礙，引起下丘腦和植物神經功能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，從而出現眼部充血、脹痛、畏光流淚、視力下降等症狀，一旦月經通調，這種眼病就會很快
