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慢性肝病注意補充鈣質
維生素D代謝障礙 無論來源於食物的維生素D還是由皮膚合成的維生素D，都沒有活性，不具備生理功用。它們都必須先進入血液，然後進入肝臟，才能進一步代謝為具有活性的維生素D。患有慢性肝病時，肝細胞的功能受到損害，不能發揮其促進腸鈣、磷吸收
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男人如何避免傷肝細節？
細節1：長期飲酒 這點已經說得太多，總之酒能傷肝，是每個好飲者都該注意的問題。 細節2：生活污染 一些食品和瓜果蔬菜受到農藥、化肥和其他有害物質的污染，也會給肝臟帶來嚴重威脅。男性比女性更容易忽視生活細節，他們宣揚“不乾不淨吃
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牛奶可以預防肝癌
眾所周知常吃蔬菜與水果可以預防不同類型的癌症。研究發現提高日常乳製品的消費是一種預防癌症的新方法！最近的一項研究表明，牛奶和優酪乳在降低慢性乙肝的病發症——原發性肝癌（也稱肝細胞癌）發病率中起到了重要作用。 義大利研究人員，雷納托
2011-03-21 10 -
春季預防脂肪肝多吃水果
一些年輕的家長在為孩子 “求醫”。“醫生，我兒子才9歲，90多斤了，聽說肥胖會導致脂肪肝，小孩也會得脂肪肝嗎？”家住鼓樓區的林女士問。 脂肪肝不是只有大人才會得，現在患脂肪肝的肥胖兒童越來越多。每個星期醫院都會接診十幾例兒童脂肪肝
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試用化妝品小心肝炎偷襲！
急診病例： 前幾天，小敏（化名）臉色面黃，茶不思飯不想，連平時愛吃的肥肉也沒興趣了。到省急救中心一查，才知道自己得了急性肝炎。 小敏有點不相信這個檢查結果。她說，平時自己很注意個人衛生，很少在外吃飯，連在單位吃午飯都是自己帶便當。
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春季食用菠菜養肝
春季適當食用菠菜養肝 菠菜性甘涼，中醫認為，其有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對肝氣不舒的輔助治療常有良效。 購買菠菜時要注意其品質，挑選菠菜以菜梗紅短，葉子新鮮有彈性的為佳。品質好的菠
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肝臟健康營養品
脂肪不是肝臟的敵人 認知誤區：看著身邊得脂肪肝的人越來越多，不少人都以為脂肪是肝臟的大敵。一旦患上脂肪肝就只能變成“小白兔”！脂肪的功能：實際上，不管有沒有脂肪肝，脂肪都是肝臟必不可缺的營養，少了它，肝臟就沒法正常工作。攝入提示：“
2011-03-20 17 -
秋季如何養肝護肝？
養肝護肝做好“三多一少” 多喝水 肝臟作為人體最大的解毒器官，體內所有的毒素幾乎都要通過肝臟代謝排出體外，這個過程需要大量的水。由於秋季氣候乾燥，人體水分蒸發加速，更需要補充大量水分，讓體內毒素及時排出，減輕對肝臟的危害， 多臥
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有哪些天然食物能夠保肝？
Q：肝病患者吃肉類食物，易致癌？ 有些肝病患者會從書中得知，紅肉不宜吃或不能吃肉類食物，因肉類偏酸性，易致癌，這也讓營養師啼笑皆非。台大醫院營養部營養師歐陽鐘美說明：“紅肉雖屬酸性，但身體還是需要肉品所含的鐵質及蛋白質等營養素，只要
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養肝要吃苦
據肝病專家、我們專家介紹，肝病患者中，雖然乙型肝炎仍居首位，但脂肪肝，尤其是酒精性脂肪肝呈現明顯增長之勢。其中，40歲以上的中年男性成為脂肪肝的“主力軍”。 酒精性脂肪肝高發，就是喝酒所致。眼下吃得好了，很多人又“好吃懶動”，特別是
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呵護寶寶肝臟的6舉措
◆肝臟不僅是人體內最大的消化腺，還是體內新陳代謝的“中心站”，維持著人體重要的糖代謝平衡，調節血液迴圈的平衡，並組織和加強人體的防禦機能。 ◆寶寶的肝臟功能尚不完善，不當的飲食和用藥，可能會傷害寶寶幼嫩的肝臟，埋下疾病的隱患。 6
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食之無味 肝臟已透支？
檢查發現，他們中除小部分人有輕度的穀丙轉氨酶升高，間或偶有輕微黃疸外，大都肝功正常，並無明顯的肝炎表現。 食之無味，或是肝臟已透支 “來求醫的患者，大多數都是覺得食欲不振，很累。”肝病網肝病中心主任醫師認為，遇有這些症狀，要注意區
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肝炎患者飯後躺一小時對肝臟有好處
患急性肝炎期間，應以“靜養”為主 目前在對於肝炎的治療還沒有特效藥物的情況下，適當休息是最主要的治療措施。這是因為臥床休息，可以減輕體力上的消耗，還可以增加肝臟的血流量。 實驗證明，臥床休息時的肝血流量，比站立的時候要多出40%。
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五類蛋糕吃了肝癌容易找上你
五類蛋糕千萬別買小心得肝癌 1.儘量不買加氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是氫化植物油，下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇，是加入真正的稀奶油和黃油。 2.儘量不買酥皮蛋糕。酥皮意味著必須加入大量
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乙肝謹慎選擇自己的第一次治療
首次治療不當危害多多 1.導致病毒變異，甚至產生耐藥性。乙肝病毒生命力異常頑強，病毒常常會變異，這在濫用藥物的情況下更容易發生。病毒一旦發生變異，人體的免疫系統就不“認識”它了，繼而產生免疫耐受，無法全面徹底地清除病毒。之前使用過並
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4種人不適合綠豆清火護肝
《本草綱目》雲：“綠豆，消腫治痘之功雖同於赤豆，而壓熱解毒之力過之。且益氣、厚腸胃、通經脈，無久服枯人之忌。” 綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。如果只想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，10分鐘左右即可。如此熬出來的湯，顏色碧綠
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肝病病人應該慎吃水果
（1）要適量：每天吃水果的確有益於肝病病人康復，但是要適量。如果吃得太多就會加重消化器官的負擔，導致消化和吸收功能障礙。如橘子吃多了，容易引起咽喉腫痛，嗓音嘶啞;梨吃多了會傷脾胃;柿子吃多了，大便會乾燥，原有痔瘡者會加重症狀，引起便血
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檢查肝病要需做哪些準備？
1、飲食 體檢前三天，不吃過多油膩、不易消化的食物，不飲酒，不食豬肝等含血性食物。抽血和作膽囊B超、胃鏡檢查須空腹：在體檢的前一天晚上8點後避免進食;當日早晨應禁食、禁水，包括牛奶、果汁等飲料。 2、藥物 不要吃對肝、腎功能有損
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呵護肝功能走好5步
“不喝酒，少用藥，免感染，勿過勞，莫太肥”，應該成為每一位肝病患者必須遵循的護肝守則。所有的肝病患者都希望能儘早擺脫肝病的折磨，有的甚至不惜花高額的費用來進行治療。 禁絕喝酒 “酒傷肝”這一觀點目前已被醫學界所公認。不過仍有一些人
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肝功能異常的飲食護養
肝功能異常的飲食要注意什麼？ 肝功能異常患者在飲食上要多食用菌類食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力;多吃新鮮蔬菜和水果，增加VitC的含量;可適當吃些魚，瘦肉，牛奶及豆製品等。少吃罐裝或瓶裝的飲料，食品。因罐裝，瓶裝的飲料，
2010-11-21 19
