疾病養生，骨科第451頁

脊髓型頸椎病

脊髓型頸椎病脊髓型頸椎病脊髓型頸椎病的發病率占頸椎病的12-20%，由於可造成肢體癱瘓，因而致殘率高。通常起病緩慢，以40-60歲的中年人為多。合併發育性頸椎管狹窄時，患者的平均發病年齡比無椎管狹窄者小。多數患者無頸部外傷史。

2013-01-09 4

什麼是交感型頸椎病

交感型頸椎病由於椎間盤退變和節段性不穩定等因素，從而對頸椎周圍的交感神經末梢造成刺激，產生交感神經功能紊亂。交感型頸椎病症狀繁多，多數表現為交感神經興奮症狀，少數為交感神經抑制症狀。由於椎動脈表面富含交感神經纖維，當交感神經功能紊

2013-01-09 4

椎動脈型頸椎病

正常人當頭向一側歪曲或扭動時，其同側的椎動脈受擠壓、使椎動脈的血流減少，但是對側的椎動脈可以代償，從而保證椎-基底動脈血流不受太大的影響。當頸椎出現節段性不穩定和椎間隙狹窄時，可以造成椎動脈扭曲並受到擠壓;椎體邊緣以及鉤椎關節等處的骨

2013-01-09 5

頸部圍領適用于哪些病人？

當頸椎病急性發作，原有疾病快速進行性發展，以及手法復位或手術後的病人，都可以考慮使用頸部圍領。以下情況可使用頸圍：（1）急性頸椎間盤突出症。（2）神經根型頸椎病伴有頸肩部嚴重疼痛。（3）椎動脈型頸椎病伴有眩暈、噁心、嘔吐等

2013-01-09 4

頸椎病的運動療法有哪些

頸椎病，又稱頸椎綜合症，老年人和長期伏案工作人員易發生此病。本病早期發現、早期治療甚為重要，發病初期治療交易十分明顯。早期治療可採取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功。這裡給讀者介紹一種簡便而有效的練功方法。準備：兩腳分開

什麼是頸椎病

2013-01-09 6

頸椎病的運動療法

你是否患上了頸椎病由於頸椎這個位置結構複雜，頸椎的壓迫或者勞損容易表現為不同的症狀。有的人會感覺頭昏眼花，有的人手臂發麻，有的人背部疼痛，有的人還會胃疼，胸悶氣短，或者引發嚴重的咽喉炎等。在尋找病因時，切忌“頭痛醫頭，腳痛醫腳”，

頸椎病的症狀

2013-01-09 4

緩解頸椎病的療法

緩解頸椎病的日常療法一、放風箏。放風箏時，挺胸抬頭，左顧右盼，可以保持頸椎、脊柱的肌張力，有利於增強骨質代謝，既不損傷椎體，又可預防椎骨和韌帶的退化。二、多游泳。因為游泳的時候頭總是向上抬，頸部肌肉和腰肌都得到鍛煉，而且人在水

2013-01-09 7

怎樣利用瑜珈預防頸椎病

健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。頸椎病的發病率越來越呈現年輕化，現在好多的白領，因為在辦公室一坐就是一天，頸椎常常是

2013-01-09 3

空調或是引起頸椎病的重要原因

炎炎夏日，很多辦公室一族不管是在單位還是在家都要開著空調，有的人有時還喜歡在大汗淋漓時對著空調直吹，隨著人們享受空調帶來的涼爽之時，頸椎病也就悄悄的來到了身邊。有統計顯示，每年夏天都會新增約45%左右的頸椎病患者，且以年輕人居多，而

頸椎病的病因

2013-01-09 5

頸椎病的高危人群

1、從職業上講，長期低頭伏案工作者或頭頸常向某一方向轉動者易患頸椎病。這些職業包括辦公室工作人員、打字員、抄寫者、電腦操作人員、會計、刺繡女工、手術室護士、長期觀看顯微鏡者、交通警察和教師等。雖然這些職業的工作人員頸椎病的發病率較高。

2013-01-11 7

頸椎病為何越來越年輕化

近幾個月來，阿聰所在的單位業務一直比較繁忙，加班成了家常便飯。雖說年輕，可是整日對著電腦十多個小時，阿聰也覺疲累不堪，原來經常參加的羽毛球和籃球活動也越來越少了。這段時間，阿聰感覺身體可能在向自己提出“抗議”了，因為他老覺得脖子發硬，

頸椎病的危害

2013-01-08 4

頸椎病的確診為何那麼難

有些老百姓因為頭頸酸痛、眩暈等症狀去一些不太正規的診所看病時，“醫生”們往往這裡摸摸，那裡摸摸，裝模作樣地問問症狀，就做出“頸椎病”的診斷，讓不少人上當受騙，白花錢且治不好病。前面已提到頸椎病有“百變”之稱，可想而知，頸椎病的診斷

2013-01-08 7

如何按摩防治頸椎病

頸椎病又稱頸椎綜合症，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。其發病原因主要由於頸部神經根受到壓迫或刺激（中醫稱為頸部勞損），致使頸部肌群和韌帶等組織失去正常的活動

2013-01-09 6

中醫是怎樣推拿治療頸椎病的

中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風寒、阻滯經絡所致，推拿治療可以調和氣血，桂風散寒，疏筋通絡，從而達到解痙止痛的作用。骨科專家指推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。對於脊髓型頸椎病，傳統不

2013-01-09 5

冬季如何預防頸椎病

冬季是頸椎病多發的季節，因頸椎病而就診的患者也顯著上升。有很多朋友不知道冬季如何預防和治療頸椎病是導致該病多發的一個重要原因。頸部肌肉大都暴露在外，容易受到冷天寒氣的刺激，使局部肌肉保護性收縮，以避免過分散熱。這樣，使得頸部張力增

2013-01-09 4

頸椎病與環境有什麼關係

頸椎病患者常與風寒、潮濕等環境改變、季節氣候變化有密切關係。這實際上是風寒潮濕，寒冷刺激等因素，通過機體植物神經系統，引起皮膚、皮下組織、肌肉等的血管舒縮功能失調，血管痙攣、缺血，局部組織供血不足，淋巴液回流受阻，組織水腫，代謝產物積蓄

2013-01-09 13

頸椎病的飲食療法建議

頸椎病的飲食療法由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉

頸椎病

2012-06-18 7

脊髓型頸椎病

什麼是交感型頸椎病

椎動脈型頸椎病

頸部圍領適用于哪些病人？

頸椎病的運動療法有哪些

頸椎病的運動療法

緩解頸椎病的療法

怎樣利用瑜珈預防頸椎病

空調或是引起頸椎病的重要原因

頸椎病的高危人群

頸椎病為何越來越年輕化

頸椎病的確診為何那麼難

如何按摩防治頸椎病

中醫是怎樣推拿治療頸椎病的

冬季如何預防頸椎病

頸椎病與環境有什麼關係

頸椎病的飲食療法建議

教師養生：三大職業病困擾教師

保護頸椎腰椎如何做

頸椎病患者的飲食有哪些