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桂枝的功效與作用及禁忌分別有哪些？
桂枝是大家熟知的一種中藥，尤其是經常用中藥治療疾病的人一定比較瞭解，該中藥可以治療風寒感冒、心悸等疾病，據中藥專家介紹，桂枝還具有祛寒止痛、助陽化氣等強大功效，但是那些虛火偏旺的人不適合服用桂枝。 一、桂枝的作用： 桂枝性
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蓮藕汁的功效與作用有哪些呢？
蓮藕是大家熟知的食物，該食物營養價值非常高，除了含有蛋白質、碳水化合物、纖維素等營養之外，蓮藕所含的核黃素、抗壞血酸等都是很珍貴的，為了充分吸收蓮藕的營養，推薦大家做蓮藕汁來吃。 一、營養含量： 水分77.9克、蛋白質1.
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孕婦補鈣吃什麼好？專家推薦這5類！
女性在懷孕期間需要補充多種營養，比如補鈣就是非常重要的，孕婦缺鈣的危害非常大，不僅自身健康會出現問題，也會影響胎兒的發育，而補鈣的最好方法就是飲食補鈣，下面推薦幾種給孕婦補鈣的最好吃法。 一、芝麻 芝麻醬是非常好的補鈣食品
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感冒發燒吃什麼？這樣吃才是合理的！
很多人在感冒發燒的時候不想吃東西，如果長期進食少的話對感冒非常不利，補充足夠的營養對治療感冒很有用幫助，所以感冒時不是不吃東西，而是要合理飲食，可以多吃蔬菜水果，多吃有營養並且有利於消化的食物。 一、吃蔬果 研究表明，多吃
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運動後可以吃西瓜嗎？權威答案是這樣！
在運動後吃西瓜是很多人的習慣，這樣吃也有很多好處的，因為人在運動的時候會流失很多汗，汗液會帶走大量的礦物質，而西瓜是含水量非常高的水果，同時還富含多種營養，所以西瓜是運動後非常好的補充。 一、運動後可以吃西瓜嗎 運動後可以
2017-08-29 12 -
6個月寶寶可以吃西瓜嗎？
西瓜是大家熟知的水果，也是無數人喜歡吃的，但吃西瓜要懂得正確方法以及相關禁忌，育兒專家表示，六個月的寶寶因為消化能力還比較弱，這時候不能直接吃西瓜，但是可以喝鮮榨的西瓜汁。 一、寶寶能吃西瓜嗎 西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，
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黨參泡水喝的功效，6大好處最珍貴！
黨參是中草藥家族中的重要一員，其藥用價值非常高，為了充分吸收黨參的營養，最簡單的方法就是將其泡水喝，長期這樣喝可以有效提高身體抵抗力，另外還具有降血壓、養血甚至治療糖尿病等效果。 第一：增強身體抵抗力 據悉，黨參在進入身體
2017-08-29 13 -
感冒了吃什麼好的快？這6種效果非常好！
感冒是人們平時最容易出現的疾病了，感冒有多種分類，各種感冒的症狀也不一樣，現在治療感冒的方法有很多，感冒的時候飲食一定要合理，最好多吃清淡有利於消化的食物，這對治療感冒是有好處的。 1、洋蔥 洋蔥具有發散風寒的作用，氣味辛
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牛肉胡蘿蔔餃子做法有哪些？
牛肉胡蘿蔔餡料餃子，其實可以有更更加美味的口感，因為我們都知道其實餃子的餡料並不是單一的，完全可以通過自己的飲食口味去選擇，但是製作也要注意，講究一定的方法和技巧，而下文則是具體的做法介紹。 一、做法： 1、餃子面做法是首
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濕疹吃什麼水果好？這樣吃才合理！
導致人體出現濕疹的原因有很多，平時治療濕疹的很多方法都是治標不治本的，而從根本上治療濕疹的最好方法是飲食調理身體，比如那些有助於利尿同時吃了又不會上火的水果對治療濕疹具有很好的功效。 一、濕疹患者吃什麼水果好？ 患者最好吃
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牛腩燉番茄怎麼做？詳細方法是這樣！
牛腩是很珍貴的飲食，其營養價值非常高，除了富含蛋白質之外，人體所需的所有氨基酸牛腩裡面都含有，另外還含有維他命以及多種礦物質元素，值得一提的是，牛腩的脂肪含量是很低的，所以吃牛腩對身體健康很有好處。 番茄怎麼做？詳細方法是這樣！"
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結石吃什麼水果好？權威醫生推薦這9種！
結石疾病有多種分類，但無論是哪一種都會造成管腔的堵塞，這種堵塞會造成液體的排出出現困難，所以結石會有強烈的疼痛感，嚴重的還會導致感染，所以結石患者在飲食上一定要合理，平時可以多吃以下這些水果。 一、獼猴桃 獼猴桃也稱狐狸桃
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牛肉幹的做法，這些步驟你會嗎？
牛肉幹和新鮮的牛肉是截然不同的，人們把新鮮的牛肉加入調料並且經過專業醃制方法後才獲得牛肉幹，牛肉幹的味道非常鮮美，另外還含有氨基酸以及多種礦物質元素，所以對人體健康有一定的好處，下面就詳細介紹牛肉幹的做法。 一、秘制牛肉幹
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慢性胃炎吃什麼食物好呢？
在所有的胃病中，慢性胃炎是發病率最高的一種，現在醫學上有很多治療慢性胃炎的方法，但最健康有效的方法是飲食調理，對於慢性胃炎患者來說，平時吃任何東西都要合理，合理的飲食可以減少對胃黏膜的傷害，甚至可以保護胃黏膜，從而幫助消除胃炎疾病。
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胡蘿蔔怎麼吃有營養？正確吃法是這樣！
胡蘿蔔大家熟知的食物了，胡蘿蔔吃起來比較脆，味道也比較美，所以人們都很喜歡，實際上，胡蘿蔔也是營養價值非常高的食物，除了富含胡蘿蔔素之外，還含有多種維生素以及鐵、鈣等人體所需的營養元素，但如果想要充分吸收這些營養的話，要懂得胡蘿蔔的正確
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咳嗽能喝優酪乳嗎？權威醫生來回答！
優酪乳雖然是牛奶做成的，但味道卻和牛奶截然不同，據營養專家介紹，優酪乳除了保留牛奶的所有優點之外，還擁有更強大的功效，喝優酪乳的好處是很多的，但大家要懂得喝優酪乳的正確方法，值得一提的是，出現咳嗽的時候是可以喝優酪乳的。 一、
2017-08-29 189 -
胃炎吃什麼水果好？權威醫生來推薦！
胃炎是一種很常見的消化系統疾病，出現該疾病後胃黏膜會受到很大傷害，胃炎有急性和慢性之分，不同類型的胃炎疾病的治療方法不同，但無論是哪一種，在飲食上都有專門的要求，合理的飲食對治療該疾病非常有用，那麼胃炎患者該吃哪些水果才好呢？
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懷孕期間可以吃西瓜嗎？權威醫生告訴你！
西瓜有著盛夏之王的美稱，這是因為西瓜的含水量非常高，吃起來非常清爽，另外還有氨基酸、番茄樹、蘋果酸以及谷氨酸等豐富的營養，但據營養專家介紹，西瓜屬於涼性食物，所以女性在懷孕期間吃西瓜需要謹慎。 懷孕期間可以吃西瓜嗎？權威醫生告訴你！
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豬肉白菜餃子的做法有哪些？
豬肉白菜餃子餡就是豬肉以及白菜的搭配。豬肉富含蛋白質以及人體所需的營養，而白菜富含膳食纖維，所以這兩種食材的搭配，其實對身體健康以及營養的補充也是比較好的，那麼下文就具體來認識一下它的製作方法。 一、做法： 1.將豬肉洗淨
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吃鴿子蛋有什麼好處，這些作用你知道嗎？
鴿子蛋是鴿子所產的卵，蛋白質豐富，脂肪含量也不高。不得不說，多吃鴿子蛋對身體是有好處的。鴿子蛋中各種營養物質還能提高人體免疫力，防止疾病，對女性來說，鴿子蛋還能美容。 1.抗病防癌 鴿子蛋素有“動物之人參”的美稱，其中在鴿
