6個月寶寶可以吃西瓜嗎？

西瓜是大家熟知的水果， 也是無數人喜歡吃的， 但吃西瓜要懂得正確方法以及相關禁忌， 育兒專家表示， 六個月的寶寶因為消化能力還比較弱， 這時候不能直接吃西瓜， 但是可以喝鮮榨的西瓜汁。

一、寶寶能吃西瓜嗎

西瓜， 又叫水瓜、寒瓜、夏瓜， 堪稱“瓜中之王”， 因是在漢代從西域引入， 故稱“西瓜”。 寶寶當然可以吃西瓜， 西瓜味道甘甜多汁， 清爽解渴， 是盛夏佳果， 西瓜除不含脂肪和膽固醇外， 幾乎含有人體所需的各種招牌營養素。

寶寶六個月就可以餵食適量的果汁了， 西瓜汁也可以的， 媽媽可以做一點西瓜汁給寶寶吃。

但一開始一定要先兌點水， 再慢慢地增加濃度， 如果寶寶沒什麼不良反應才能繼續餵食純西瓜汁。 添加其他的果汁也是這樣的步驟， 而且媽媽要注意果汁一定要是鮮榨的， 儘量不要超市賣的那種包裝的。

二、寶寶吃西瓜有什麼好處

西瓜能夠消暑解熱， 嬰兒在六個月之後可以適量地食用， 為了防止一些不良反應的出現， 可以先從喝西瓜汁開始， 逐漸地添加， 以免損害寶寶的健康。

1、西瓜不僅含有維生素B1、維生素C、糖、鐵等大量營養素， 而且夏天吃西瓜還有增進食欲、消腫利尿的功效。 一般情況下寶寶吃西瓜是不會拉肚子的， 如果寶寶還小的話， 最好先從西瓜汁添起。

2、西瓜可清熱解暑， 除煩止渴。 西瓜中含有大量的水分，

寶寶在口渴汗多、煩躁時， 吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜， 馬上能改善症狀。

3、吃西瓜後尿量會明顯增加， 這可以減少膽色素的含量， 並可使大便通暢， 對治療寶寶黃疸有一定作用。

4、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮可增加皮膚彈性， 增添光澤。

三、寶寶吃西瓜的注意事項

1、西瓜吃多了容易腹瀉， 所以一開始一定要少量。 西瓜屬於涼性食物， 嬰兒在短時間內進食較多西瓜， 會造成胃液稀釋， 再加上嬰兒消化功能沒有發育完全， 會出現嚴重的胃腸功能紊亂， 引起嘔吐、腹瀉， 以致脫水、酸中毒等症狀， 危及生命。 如果嬰兒有腹瀉， 就更不能餵食西瓜。

2、西瓜是夏令瓜果， 冬季不宜多吃。 夏季吃西瓜時儘量選擇熟透、新鮮的西瓜，

為了寶寶的腸胃健康， 嬰兒吃西瓜時一定把西瓜籽弄淨， 以免發生便秘或瓜籽誤入氣管， 發生危險。

3、不要給寶寶吃冰鎮的西瓜， 也不要吃剛從冰箱裡拿出來的西瓜。

4、心衰或腎炎患寶寶不宜多吃西瓜， 以免加重心臟和腎臟的負擔， 使病情加重。