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瘦肉南瓜粥的做法和功效是什麼
瘦肉南瓜粥顧名思義就是用瘦肉和南瓜為主要材料熬制出來的粥，這款粥不僅營養價值非常豐富，而且製作方便，對於我們身體的健康能夠起到良好的幫助作用，可以說是適合各類人群的一種食物。今天就詳細的為大家介紹一下瘦肉南瓜粥的具體做法以及它的功效都有
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蔬菜肉末粥的做法是什麼
蔬菜肉末粥是非常健康的一種粥，而且製作方法比較簡單，除了成年人之外，就算是嬰兒的輔食中也可以添加蔬菜肉末粥。我們都知道，蔬菜中含有各種維生素，而肉末裡又含有豐富的蛋白質，所以這款粥的營養價值也是非常高的。今天就為大家具體的介紹一下蔬菜肉
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什麼茶可以清肺潤肺
隨著我們的生活環境被污染的越來越嚴重，空氣中的各種有害物質都會隨著我們的呼吸而進入肺部，尤其是霧霾裡的PM2.5，經常在這樣的環境之下呼吸對我們肺部所造成的傷害是不可以忽視的。除了要提倡各種環保之外，清肺潤肺也是我們需要重視的問題。什麼
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土豆燉粉條
土豆燉粉條這道菜對於南方的人來說應該是不熟悉的，而且吃過土豆燉粉條的南方人應該也是很少的。因為土豆燉粉條這道菜是屬於北方菜系的範疇，當然南方人是可以吃的，也是可以做土豆燉粉條來食用的，但是一般的人都是不會自己做土豆燉粉條的。對於北方人來
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芝麻糊上火嗎
芝麻屬於油類作物之一，其產出的油為香油，可以用來拌涼菜或者做湯。芝麻因其含有比較多，人們可以用它來加工成油料。但是，生活中對其利用不僅僅是如此，因為其豐富的營養價值，也受到了很多人的喜歡。在早餐的時候，人們喜歡沖上一碗芝麻糊;在辦公室感
2014-07-13 34 -
微波爐烤雞翅的做法
想必大家對於雞翅應該是在熟悉不過的了吧?雞翅是一種常見的沒事，從字面上就不難理解雞翅是雞的翅膀，所以有時候還會被人叫做雞翼。雞翅中含有極高的營養價值，雞翅中含有大量的維生素等等營養物質，具有一定的食用價值。經常吃雞翅的人對於皮膚是有一定
2014-07-13 13 -
蝦仁雞蛋餅
雞蛋餅應該是大家在平時吃的最多的一種早餐了吧，特別是在北方，現在也是，早上媽媽都會做一些雞蛋餅餅，然後喝一些粥，就會感覺很幸福了，而且也是很有營養的，結婚之後就想自己能夠做出很好吃的雞蛋餅了，可是不知道怎麼去做，今天我們就來看看蝦仁雞蛋
2014-07-13 10 -
鹹魚燉豆腐
在南方很多的地方每年都會醃制一些魚，也叫鹹魚，鹹魚的味道是很好的，而且有很多的吃法，特別是燉鹹魚，記得有一次去朋友家吃飯，她媽媽就給我們做了一道燉鹹魚，味道真的是很好吃，回家以後就讓媽媽做鹹魚，以後就可以吃到好的鹹魚了，下面我們看看鹹魚
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鹹魚紅燒肉
鹹魚紅燒肉是做紅燒肉的一種方式，紅燒肉是我們經常會食用到的食物。它的品種是比較多的，使用不同的食材做出不一樣的紅燒肉，不單單是口感發生了變化，營養價值也發生了一定的變化。在紅燒肉的營養上外加了添加的食物的營養成分，所以食用這些食物才會充
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鹹魚怎麼做
魚，是很多人都很喜歡的食物，不僅是因為它特殊的口感，更是因為它豐富的營養價值。魚類，對於一般人群來說都非常的食用，無論是小孩還是老人，不僅可以補給身體所需要的一部分能量，也可以補給人體所需要的蛋白質。所以說，魚類在飲食中，是人們的一個不
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兩款藥膳祛濕防口瘡
一、陳皮蓮肉煲水鴨湯 用料：陳皮6克，去芯蓮子肉30克，薏米30克，懷山藥12克，生薑10克，水鴨肉250克。 制法：1.先將水鴨肉用清水洗淨血污，斬件;薏米用鐵鍋炒至微黃;蓮子肉洗淨;懷山藥用水稍浸;陳皮、生薑用水洗淨。2
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香榧是什麼
香榧是什麼呢?這個對於很多人來書是不瞭解的，首先因為在我們的日常生活中就很少聽說這個香榧，另外就算在平時的電視、廣播、報紙上，也很少能夠看到香榧的字眼以及對於香榧的介紹，這幾點就是很多人對於香榧是什麼不知道的最主要的原因。事實上，在我們
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食用茄子要注意四點
茄子可謂是功能齊全、營養豐富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多樣，因此深受大家的喜愛，但是吃茄子也有要注意的地方，那麼茄子的飲食禁忌有哪些呢?吃茄子有什麼不好呢?下面就由小編告訴你茄子的飲食禁忌，吃茄子有什麼不好吧。 生吃茄子真能減肥
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怎麼醃蒜苔
蒜苔是很多人喜愛吃的，這類食物含有的纖維素比較多，但是在吃蒜苔的時候，也是要適量進行，這樣對身體消化才不會有任何的損害，而且這樣的做法，對身體也是有著很好的保護，那怎麼醃蒜苔呢，這也是製作蒜苔的一種方法，對這樣的製作方法，也是很多人不太
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怎樣熬制高湯
湯是很常見的，湯的種類比較多，在喝湯的時候，需要注意不能隨意的選擇一些湯，這樣喝的時候，對身體也是沒有任何好處的，那怎樣熬制高湯呢，高湯在製作上，也是有著一些方法，這類湯在製作一些佳餚的時候，有著很好的幫助，高湯對提高食物口感有著很好的
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怎樣泡桑椹酒
桑葚酒是現在很多人比較喜愛的一種酒，這樣的酒對身體健康有著很多好處，而且長期選擇桑葚酒，對身體健康沒有任何損害，但是在喝的時候要適量，每天喝上一小盅是最佳選擇，這樣對身體也是有著很好的保護，那怎樣泡桑椹酒呢，製作桑葚酒也是需要一些方式方
2014-07-13 17 -
怎樣做豆腐
豆腐含有的鈣比較多，在對豆腐選擇上，可以放心進行，長期選擇豆腐，對人體健康沒有任何損害，而且吃豆腐對身體各方面，也是有著很好的幫助，在吃豆腐的時候，要注意不能隨意的進行，要現在對豆腐的各方面進行一些認識，這樣製作的時候，才會知道該如何做
2014-07-13 10 -
豬肉白菜餃子
餃子是很多人喜愛吃的，餃子餡的種類有很多，在對餃子選擇的時候，可以根據自己的喜愛進行，常見的餃子餡就是韭菜雞蛋，這樣餡子的餃子在吃的時候，對身體也是沒有任何損害的，而且長期選擇，也利於身體各方面發展，那豬肉白菜餃子也是很多人最愛，這類餃
2014-07-13 11 -
豬蹄通草湯
豬蹄湯是很多人喜愛喝的，這類湯含有的營養元素比較豐富，而且女性在產後，選擇豬蹄湯對下奶效果非常不錯，尤其是對一些奶水不足的女性，這類湯是不錯之選，那豬蹄湯在製作上，也是有著不同的方法，豬蹄通草湯就是其中一種，這樣的製作方式，使得豬蹄湯的
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豬油的作用
生活中常用的油種類很多，豆油、花生油、沙拉油都是長選擇的，這些油在製作佳餚上，都是不錯之選，而且對提升佳餚的口感，有著很好效果，那豬油不是太常見的油類，這類油在吃的時候，也是要對它進行一些瞭解，這樣吃的時候，都是可以放心的選擇它，豬油的
2014-07-13 11
