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豬蹄通草湯

豬蹄湯是很多人喜愛喝的, 這類湯含有的營養元素比較豐富, 而且女性在產後, 選擇豬蹄湯對下奶效果非常不錯, 尤其是對一些奶水不足的女性, 這類湯是不錯之選, 那豬蹄湯在製作上, 也是有著不同的方法, 豬蹄通草湯就是其中一種, 這樣的製作方式, 使得豬蹄湯的營養元素更多。

不過在對豬蹄通草湯製作的時候, 需要對它的製作流程進行瞭解, 這樣製作豬蹄通草湯的時候, 也是能夠順利的進行, 使得製作的過程中, 不會出現其他問題。

豬蹄通草湯:

材料:小豬蹄1個, 雞爪2個, 瘦肉1兩, 甜玉米1根, 紅棗4粒,

山藥半根, 薏米半把, 薑, 鹽, 料酒, 白醋。

做法:

1、準備工作很重要:豬蹄的去腥很重要, 否則“腳氣”味嚴重。 買豬蹄時讓賣家剁成小塊, 1只蹄子剁6塊比較合適, 清洗乾淨, 泡在涼水裡4個小時, 去除一部分血水, 直到豬蹄發白了就行了。 奢侈點的話用啤酒泡更好。 雞爪清洗乾淨, 切掉腳趾甲, 和豬蹄一起涼水入鍋焯水, 水開後1分鐘, 撈出豬蹄和雞爪再次涼水沖洗, 把浮沫都洗乾淨。

2、此湯用高壓鍋或煲湯的紫砂鍋都可以, 快些。 鍋裡加入涼水, 鍋身四分之三的水量, 沒過食材2倍的深度, 放入薑片, 豬蹄, 雞爪, 瘦肉塊, 切段的甜玉米, 洗淨的薏米, 料酒, 白醋, 煲70分鐘後, 再放入山藥, 再煲5分鐘, 最後放入紅棗煲5分鐘.到這種程度肉都脫骨了。

3、出鍋前, 撒上鹽花,

根據自己的口味調出鹹淡即可。

4、此湯一定要趁熱喝, 因為肉已燉至脫骨, 膠原蛋白已經充分的溶于湯中, 同時油也會相對多了一些, 不喜歡的就用勺子濾出就行了, 覺得無所謂的就一起喝了吧。

以上就是對豬蹄通草湯做法一些介紹, 製作這類湯的時候, 完全都是可以按照以上方法進行, 但是在製作豬蹄通草湯的時候, 在對豬蹄和通草購買的時候, 需要注意品質問題, 這樣在製作佳餚的時候, 才能夠保障它的味道。

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