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蝦皮紫菜湯
湯是很多人最愛，湯的種類比較多，在對湯選擇上，都是可以根據湯含有的營養元素進行選擇，這樣在喝湯的時候，才能夠改善人體各方面，常見的湯都是以蔬菜湯為主，這樣的湯含有的維生素含量高，對提高人體免疫力效果很不錯，那蝦皮紫菜湯也是不錯之選，營養
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眩暈症吃什麼
眩暈症吃什麼呢，眩暈症是一個很常見的疾病，這類疾病對人體健康損害很大，尤其它會波及到患者視覺，長時間不好好的治療，會讓患者身體出現更多問題，所以在面對這疾病上，患者不要過於慌張，要立即接受治療，這樣對疾病的改善，才會有很好的幫助作用，使
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醃魚的做法
魚類的做法很多，比如紅燒魚、酸菜魚、清蒸魚等等。但是對於醃魚來說還是一種新的名詞。醃魚是一種很美味的食品，有很大的營養價值，醃魚含有氨基酸和多種維生素，這些是人工沒有辦法合成的。據科學家鑒定，醃魚具有健胃、助消化的功能，吃醃魚能增強食欲
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豬皮凍的做法
每當到了冬天，就會想到做一些肉凍吃吃。並且我還會將做好的肉凍放在碗裡，擺在陽臺上的桌子上，當想吃的時候就去切一塊吃一吃。用蒜泥、陳醋、香油這麼一調就著肉凍喝著小酒是很愜意的事情。年節當油膩的魚肉吃的口滑的時候，來點涼絲絲，清涼涼的肉凍，
2014-05-08 13 -
烤翅中的做法
翅中應該是很多朋友都喜歡的美食，很多朋友想吃翅中但是又擔心外面買的翅中不衛生，因此想自己動手做翅中，這篇文章就是針對打算自己做翅中但是又不清楚怎麼做的朋友來講的，希望大家能根據這裡介紹的翅中做法，做出美味又可口的翅中，希望大家能喜歡自己
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7個食療方治療慢性咽炎！
雪梨yle="text-indent:2em;"> 慢性咽炎已經逐漸成為人們日常生活中發病率較高的一種疾病之一，不僅易發於老年人，在青少年中的發病率也有逐年增長的趨勢。專家提醒我們秋末冬初氣候突變、空氣乾燥時節是該病的高發期，因此大家在這
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老人腹瀉，飲食可調節恢復健康更有效！
家裡有老人的朋友要注意了，現在正值夏秋交替時節，也是老人腸胃疾病高發的季節。其中比較常見的症狀就是腹瀉。老人腹瀉其中很重要的一個原因就是由於脾虛引起的。除了常規的藥物治療以外，飲食調節也是可起到良好的輔助功效。針對老年人腹瀉，小編特分享
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喝適量咖啡，幫助女人抗衰防癌!
不知道從什麼時候起，人們就流行喝咖啡。清晨起床後喝一杯醒腦，白天工作時輕咽一口提神，更有閒暇裡飲一杯咖啡、吃幾塊蛋糕，和朋友聊天小聚。 咖啡豐富著我們的生活，也縮短了你我之間的距離。也自從喝咖啡盛行以來，關於喝咖啡對身體不好的醫
2016-02-22 13 -
不同疾病吃不同食物，解毒防癌五穀有招！
在生活中，人往往會得各種疾病，那麼知道不同的疾病要吃不同的糧食嗎？看看下面的文章，你應該吃什麼才對？對身體健康的回復有更好的作用！ 針對糖尿病 燕麥、蕎麥、大麥、紅米、黑米、赤小豆、扁豆等粗糧中豐富的膳食纖維進入胃腸後，如同
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上班族健康食療，必吃的8種蔬菜！
對於現代上班族而言，久坐已成了基本功，每天上班一坐下，除了吃飯、上廁所就不輕易站起來，尤其是下班回家吃過晚飯後，不是看電視就是上網，一坐又是幾個小時。孰不知，久坐已成為危害現代人健康的一大隱患。其中，較為突出的問題就是便秘，而便秘更是被
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冬春換季，女人飲食補氣血吃什麼好?
女人是因血而生，血氣對於女人來說非常重要，可由於生理原因，女人最容易貧血，那麼在冬春換季時，女人吃什麼補氣養血呢？下面推薦最適合女人春季養生的食物以及補氣養血食譜！ 最適合女人春季養生的食物： 牛奶：養生名著《壽親養老新書》
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呵護男性健康的九種美食！
MM們你可知道，男人可是個大孩子哦，他們也需要有人能好好的疼他。下這10種美食對男人的健康十分有益，建議各位MM煮多點或多點這些美食。 1、胡蘿蔔 含有豐富的鉀，有降血壓的作用，食物纖維能發揮整腸功效。B-胡蘿！卜素會在體內
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神經衰弱怎麼辦？飲食幫你調理！
神經衰弱吃什麼好？神經衰弱也是可以通過飲食來調理的，神經衰弱是都市生活的人們常常能見到的症狀，有什麼方法可以調理神經衰弱的症狀呢？今天，為大家來介紹一下神經衰弱的飲食宜與忌，一起來學兩招吧。 神經衰弱吃什麼好 富含脂類的食物：如
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女性經期易患幾種口腔潰瘍，推薦食療小偏方！
我們通常都會發現一些女性每到月經期間都會出現口腔潰瘍的情況，而且每次月經來了都會出現，那麼下面看看女性經期出現的幾種口腔潰瘍。 女性經期容易出現的幾種口腔潰瘍： 1、血虛型口腔潰瘍 此病多發生在口唇、舌根、兩頰部，潰瘍面
2016-02-23 19 -
食療三妙法，有效治療寶寶咳嗽！
寒冬時節，一不小心，孩子就染上了咳嗽。儘管咳嗽是小病，可似乎是一種“頑疾”。兒科專家提醒廣大家長，孩子咳嗽不妨先試試食療。針對不同原因造成的咳嗽，需要採用不同的方法。 風寒咳嗽：紫蘇粥。在冬季，風寒咳嗽最為常見，這類咳嗽起病較急
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甜菜可淨化血液！盤點十種廉價養生食物！
很多人認為，真正的健康食品比加工食品或速食要昂貴得多。但事實上這種觀點並不正確。俄羅斯“醫學論壇”新聞網就盤點十種價格便宜，且含有豐富營養物質的食物。 1，甜菜 甜菜被稱為人體清道夫，這種神奇的蔬菜可以有效地淨化機體和血液。
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貧血患者食物選擇指南，推薦貧血的營養食譜！
患有貧血的人群在選擇補血方法時不僅要科學還要選擇適合自己的。而飲食補血是最科學安全的方法之一，在這裡，不如就來一起瞭解瞭解哪些食物可以幫助貧血患者補血吧。 貧血患者吃什麼好 胡蘿蔔：胡蘿蔔含有很高的維生素B、C，同時又含有一
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香菇是“素中之肉” 4種平價食物最適合女生補氣！
常說“補氣才能養生”，可想而知，“氣”的重要性，那麼，吃什麼可以補氣呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下補氣的食療方法，讓大家吃的吃的更健康。 補氣的食物1、番茄 番茄是十大補氣養血的食物之一。據營養學家研究顯示：每人每天食用
2016-02-23 10 -
冬天吃水果禁忌，橘子吃多了或得尿結石！
橘子是冬季的水果種類之一，酸酸甜甜的味道，你是否也很喜歡呢？不過，要提醒大家的是橘子雖好好吃，但是不能多吃哦，否則對我們的健康是有危害的。下面一起來看看為什麼橘子不宜多吃吧。 橘子的營養價值 橘子具有開胃理氣、生津潤肺、化痰
2016-02-23 27 -
大蒜雖防癌，五類人食用卻會短命！
大蒜之所以有防癌的藥用作用，簡單來講是它含有一種天然的殺菌物質“蒜素”，我們聞到的辛辣味就是蒜素產生的，這種大蒜素即使稀釋10萬倍，仍能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌流感病毒等，特別是能殺死胃癌的首要誘因幽門螺桿菌。 由於大蒜經炒
