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培根洋蔥胡蘿蔔軟餅的做法
工作忙，做飯難是很多人選擇在飯店吃飯的主要原因，其實，做飯雖然需要一點時間，但是自己做能更好地維護自身健康，是很值得的，培根洋蔥胡蘿蔔軟餅的做法很容易，對做飯沒有天賦的人也可以通過簡單的學習就掌握它的做法。 1、麵粉加少量水，再加入一個
2016-12-08 12 -
菜瓜餅的做法
很多人可能有心自己在家做飯，但是看到那些紛繁複雜的烹調方法不得不被迫放棄，其實，菜瓜餅的做法簡單，我們不需要準備太多的食材，製作的步驟也比較少，關鍵是它還是一道既可口又營養的佳餚。 1、菜瓜蔥備好 2、切好，大小依個人愛好。 3、加入2
2016-12-08 90 -
蒲瓜餅的做法
現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態，除了和不健康的生活方式有關外，飲食不合理也是很重要的一個方面，可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法，蒲瓜餅做法容易，不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家常做。 1、蒲瓜去籽切絲 2、加入麵粉
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烙紅豆餅的做法
一個人生活，常常沒有做飯的動力，想要豐富飲食，卻又擔心吃不完。烙紅豆餅這道菜可以解決你的煩惱，這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養，而且份量可以自己掌握，單人餐也可以很豐富。 1、備料 2、面塊 3、壓皮 4、放豆 5、成包 6、成餅
2016-12-08 16 -
相煎藕餅的做法
飲食健康是我們每個人都應注意的一個問題，要是因為不當的飲食引發了疾病，導致身體受到損害，那就追悔莫及了，所以在平時我們最好是能夠自己學會一些家常菜的做法，相煎藕餅的做法很容易，值得嘗試。 1、蓮藕擦成絲！超細那種！ 2、擠幹水份！一個團
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魷魚餅的做法
想要身體好，不僅生活習慣要好，還要注意飲食習慣，只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康，而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的，魷魚餅的做法簡單，即便時間有限，也可以自己在家裡做。 1、魷魚，胡蘿蔔，韭菜切碎。拌入麵粉，加一個雞
2016-12-08 11 -
魯中單餅的做法
吃是人生中非常重要的一件事情，現在人們對健康是越來越重視了，許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜，希望自己能吃得健康一些，魯中單餅的做法很簡單，而且經常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。 1、90℃開水和麵，邊加水邊和，比饅頭面偏軟，蓋蓋子
2016-12-08 13 -
南瓜餅的做法的做法
擁有健康我們才能更好地工作，才可以享受到生活中種種美好的事情，假如健康因為不當的飲食而受到損害，那是很令人懊惱的，南瓜餅的做法的做法簡單，而且還含有多種人體所需要的營養素，對健康有很大的好處。 1、南瓜，紫薯，放鍋裡蒸熟，搗成泥，加入白
2016-12-08 10 -
疏菜餅的做法
很多人都非常享受美食帶來的誘惑，疏菜餅給人的誘惑同樣很大，簡單的食材，濃郁的菜香味。假期在家研究廚藝的時候，就可以嘗試做一做這道刺激人味蕾的美食，還可以嘗試一些不同的烹調方法呢。 1、把火腿，胡蘿蔔，白蘿蔔，蔥等切碎 2、加入一個雞蛋，
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茴香餡餡餅的做法
很多人因為工作太忙而忽略了飲食，隨便應付了事，其實，我們不需要花費太多的精力，就可以為自己準備一頓美味的晚餐，只要選擇得當就可以了，茴香餡餡餅的做法不需要花費過多時間，只需要簡單幾步就能完成。 1、肉切碎，不用太碎，蔥薑切碎 2、鍋內放
2016-12-08 20 -
豬肉大蔥陷餅的做法
做飯並不是困難的事情，只要學會這道豬肉大蔥陷餅，輕輕鬆松征服家人的味蕾，這道菜肴通過清蒸的方式，就能夠讓食客們感受到食材的鮮美，調料可根據自己的口味添加，烹飪出屬於自己的菜肴。 1、如圖所示：將麵粉，雞蛋，油，水一起揉成三光狀，即面光手
2016-12-08 11 -
煎土豆絲餅子的做法
飲食對於人們的重要性是不言而喻的，每個人都不可馬虎應對，如果可能的話，還是自己在家裡做飯比較健康，煎土豆絲餅子的做法很簡單，想要擁有健康，但又沒有太好廚藝的朋友不妨可以學習下。 1、兩個大土豆切絲，蔥和薑切碎備用～ 2、加一個雞蛋連蔥薑
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考生多食用番茄柑橘等食物有助緩解壓力
高考、中考日益臨近，對於考生來說，每日不但要攝入足夠、全面的營養，還要有針對性地多吃些緩解緊張情緒和心理壓力的食物。牛奶鈣是天然的神經系統穩定劑。因此，備戰考生要注意選擇含鈣高的牛奶、優酪乳、蝦皮、蛋黃等食物，有安定情緒的效果。香蕉香蕉含
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高考衝刺階段：有助於提高記憶力的15種食物
營養保健專家研究發現，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。1、牛奶。牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的
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每天兩次豆漿緩解更年期來潮
女人喝豆漿好處多，夏季飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽的功效，而且每天兩次豆漿有效緩解更年期來潮，下面看看專家的解答吧! 長期以來，有關“大豆是否能緩解更年期症狀”這一問題，一直爭議不斷。據英國《每日郵報》最新報導，北美更年期協會期刊《更年期
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夾肉餅的做法
素菜也能夠做出非常棒的感覺，因為夾肉餅 就是一道令人非常期待的食譜，大蒜是必不可少的調味料，製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋，根據個人口味加入，這道素菜夏季吃更適合，幫助開胃刺激食欲。 1、白麵放酵母用溫水和起來。醒發 2、豬肉煮出血水
2016-12-08 15 -
你必學的辨別水果技巧 荔枝：噴酸變鮮
夏季正是水果盛產的季節，荔枝、龍眼、西瓜、香蕉、水梨，還有進口的葡萄柚、蘋果等琳琅滿目。但你有沒有想過這些水果可能是“假”的，我們應該怎樣辨別呢？荔枝：噴酸變鮮化妝手法：由於荔枝的保存時間短，商販往往會買來色青的半熟甚至是生荔枝，用稀釋過
2012-09-28 10 -
脆皮蔥油餅的做法
脆皮蔥油餅的做法關鍵在於味道的把握，要注意準備需要用到的調料，料酒、雞精、醬油要備好，注意把握好味道，最好在食物快出鍋時加入調料，依據個人口味加入適量的調料，裝盤上桌即可享受美味。 1、餃子皮抹油放香蔥適量放一點鹽。 2、再重複放餃子皮
2016-12-08 32 -
孕婦出現低血糖的危害有哪些？
低血糖很常見，但是對與孕婦來說，它就是一種危害很大的疾病。在懷孕期間，任何微小的症狀都有可能會危害到孕婦和胎兒的健康和安全，那麼孕婦低血糖的危害究竟有哪些呢？ 孕婦低血糖的症狀表現在於頭暈、頭痛、心慌、手抖、過度饑餓感、出汗、面色蒼白、
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飲食養生：夏天多吃這些當家菜 清涼解暑
天氣一熱，人們往往“無病三分虛”，感到倦怠無力、食欲不振、體重減輕，也就是民間常說的“苦夏”。怎麼能在炎熱的天氣裡也保持抖擻的精神和高昂的鬥志？飲食當然是源頭，而瓜和豆，則是夏季清涼解暑的當家食物。中醫認為，暑盛濕重，人體內熱熾盛，汗出不
