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芒果和不能和什麼一起吃
芒果是人們非常喜歡吃的水果之一，而且不僅營養價值高還有很好的預防疾病的效果。深受人們的歡迎，芒果含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，新，多種維生素等營養物質，而且還有生津解渴，利尿，養胃的效果，那麼芒果不能和什麼食物同吃相克呢！
2016-02-23 20 -
慢性咽炎患者怎麼選擇飲食
慢性咽炎是目前患有最多的疾病，而且常有痰，咽痛，喉嚨痛，痰綢等症狀，每天也是非常難受的。患有慢性咽炎症狀的人一般都是話說的多嗓門大等原因導致的。慢性咽炎飲食也是非常重要的，儘量不要吃生冷辛辣刺激的食物，油炸油膩上火的食物也是儘量不要食用
2016-02-23 12 -
冰糖蓮子湯的怎麼做才好吃
提到冰糖蓮子湯，相信大家都不會陌生，這是一種簡單的飲食，蓮子的功效很多，主要是滋陰潤肺，適合各個年齡段的人食用。老年人食用還可以起到治療失眠的效果。適當的服用一些冰糖蓮子湯可以達到養生的目的。市面上賣的冰糖蓮子湯的成品也有一些，但是效果
2016-02-23 12 -
做大餅的做法
做大餅是一道很平常的菜肴，但是這道菜也能吃出很多花樣來，多種做法給人視覺、味覺帶來不同的刺激。看起來就非常美味，口味淡的不加辣椒也非常好吃，口味重的可以多加辣椒，希望美味可口。 1、牛奶是這種 2、一個雞蛋酵母和糖，用打蛋器攪勻 3、放
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果蔬小餅的做法
經常下飯館吃飯，擔心油重不健康？不如自己做飯來得放心，簡單的一道果蔬小餅，只需清炒就可以完成，要注意減少鹽、雞精等調料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重鹽，緩解心血管疾病，更加健康生活。 1、成品圖 2、麵粉適量，香蕉一根 3、胡蘿
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德國酥餅的做法
健康的飲食能夠讓我們越來越健康，遠離各種疾病困擾，為了告別水腫的情況，大家學會做德國酥餅，德國酥餅的做法非常簡單，把材料放水中泡半個小時，加入紅棗、紅米等一起熬水即可，記住食材一定要新鮮，否則會影響口感。 1、黃油室溫軟化，加入糖粉用打
2016-12-08 41 -
海利餅的做法
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的，在外面吃飯當然是容易的，但是健康卻不到保證，因此，我們即使時間有限，也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴，海利餅的做法很簡單，而且也能為身體提供多種所需要的營養素。 1、準備材料，海利要撈水裡面有
2016-12-08 31 -
玻璃葉餅（柞樹葉餅）的做法
做飯並不是困難的事情，只要學會這道玻璃葉餅（柞樹葉餅），輕輕鬆松征服家人的味蕾，這道菜肴通過清蒸的方式，就能夠讓食客們感受到食材的鮮美，調料可根據自己的口味添加，烹飪出屬於自己的菜肴。 1、豬肉餡準備好 2、焯芸豆 3、煮熟花蜆子 4、
2016-12-08 10 -
糯米香芋餅的做法
糯米香芋餅的做法是一道常見的家常菜，而且這道菜做起來很簡單，不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳餚。如果在配上一道湯，這頓飯吃起來就更加的有味道。 1、|削皮 2、.煮熟，弄散。 3、3.和入糯米粉。 4、加適量白糖。 5、揉和
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葡萄籽油顆粒花生醬燒餅的做法
很多上班族的一日三餐都會選擇在外面將就，畢竟工作累了，堅持自己做飯不容易，其實葡萄籽油顆粒花生醬燒餅的做法就很簡單，而且這道菜肴有著豐富的營養，上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物，同時還能讓自己活得更健康。 1、麵粉、葡萄籽油、顆
2016-12-08 19 -
私房發麵花生糖餅的做法
私房發麵花生糖餅是一道做法非常有生活味道的家常菜，做這道菜不用刻意的去準備調料品，就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精緻的一道菜肴，這道菜的湯汁看起來更是色香味俱全，讓人忍不住流口水。 1、酵母和麵粉加水和成稠糊狀麵團，用溫水和
2016-12-08 21 -
酥軟土豆餅的做法
可能因為太懶，也可能因為太忙，很多人在平時生活中都是隨便吃些東西填飽肚子就算了，其實，懶人或者是大忙人也可以吃得很好，酥軟土豆餅的做法只是很簡單的幾步，但它的營養卻是很豐富的，不可錯過。 1、把土豆削皮，切成小塊 2、和麵粉，土豆，孜然
2016-12-08 14 -
紅糖芝麻餡餅的做法
可能因為太懶，也可能因為太忙，很多人在平時生活中都是隨便吃些東西填飽肚子就算了，其實，懶人或者是大忙人也可以吃得很好，紅糖芝麻餡餅的做法只是很簡單的幾步，但它的營養卻是很豐富的，不可錯過。 1、麵粉打入一顆雞蛋，活好面放十分鐘 2、把面
2016-12-08 82 -
簡單燙麵餅的做法
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過簡單燙麵餅，趕緊學一學它的做法，在打理食材的時候必須要細心一點，把沙子都處理乾淨，加入調味料的量必須適當，可以根據口味加入辣椒，讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。 1、麵粉放盆裡，把鹽放開水裡化開。 2、邊倒水邊
2016-12-08 10 -
冬瓜蒸肉餅的做法
冬瓜蒸肉餅這道菜所需的時間較短，適合每天忙碌的人們，在家中也可以享受到美味，即使時間很趕，冬瓜蒸肉餅這道菜也無需等待，20分鐘就可出鍋，配上一碗清湯，絕對的米飯搭檔，下飯的首選。 1、把冬瓜切片擺好 2、超市買回來的肉末，用玉米粉和鹽醃
2016-12-08 16 -
蔥油雞蛋餅（內附肉餡）的做法
在結束了一天忙碌的工作、學習之後，拖著饑腸轆轆的身體，還要準備晚餐真是一件累人的事情。蔥油雞蛋餅（內附肉餡）的做法簡單易學，只需要炒鍋就可解決，無需煎炸燉，配上清湯，就可以享受美味啦。 1、蔥 薑 蒜 剁碎 加入肉餡 醬油 躺 料酒食用
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玉米胡蘿蔔雞蛋餅的做法
擁有健康我們才能更好地工作，才可以享受到生活中種種美好的事情，假如健康因為不當的飲食而受到損害，那是很令人懊惱的，玉米胡蘿蔔雞蛋餅的做法簡單，而且還含有多種人體所需要的營養素，對健康有很大的好處。 1、準備食材，麵粉，玉米，胡蘿蔔，蔥
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自創火龍果餅的做法
工作繁忙的人們經常會喊外賣，很少在家吃飯，其實家裡的菜才是真正健康的綠色食物。自創火龍果餅是一道非常適合忙碌的人做的菜，利用假期的時候可以忘掉外賣，自己在家做做菜，也是件不錯的事。 1、為了引起寶寶的食欲，今天選擇的是紅心火龍果，首先將
2016-12-08 16 -
土豆餅簡單做法的做法
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過土豆餅簡單做法，趕緊學一學它的做法，在打理食材的時候必須要細心一點，把沙子都處理乾淨，加入調味料的量必須適當，可以根據口味加入辣椒，讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。 1、食材準備 2、土豆切塊 3、入鍋蒸熟 4
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洋蔥肉末餡餅的做法
不管是身體健康時還是身染疾病時，飲食都可以說是相當重要的，合理的飲食可以促進健康，還可以進行食療，幫助治療疾病，洋蔥肉末餡餅的做法很簡單，而且還能幫助調理身體，促進身體健康。 1、加入用溫開水融化好的酵母粉到麵粉，把麵粉，攪拌好，揉好。
2016-12-08 10
