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這物吃下肚竟會變成結石
膽結石是膽囊長石頭嗎？我們膽汁裡的膽固醇一般情況下溶解在膽汁酸和磷脂裡，就像糖或者食鹽溶解在水裡一樣，如果濃度太高，其中一部分就會形成結晶，在鈣離子的作用下形成結石，逐漸長大變成團塊，停留或者堵塞在膽道系統(如膽囊、膽管)，影響膽汁的流動
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這6種健康食品並沒有那麼健康
飲食注意點：哪些食品不健康1高纖粗糧餅乾偽裝：最快捷的小粗糧，讓你攝入更多膳食纖維真相：脂肪含量高，熱量不亞於紅燒肉越是口感好的高纖餅乾越值得懷疑。因為膳食纖維含量和口感粗糙本應該是成正比的，我們吃慣精米白麵的人當吃到含量在3% 的高纖食
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盛夏吃三道菜一整年不得病
盛夏吃三道菜一整年不得病1冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類蔬菜。從中醫角度來說，瓜類大多能清熱利濕，幫助排除毒素，是降溫防暑的好食物。現代營養學研究顯示，多數瓜類蔬菜含水量都在90%以上，且富含多種礦物質和維生素，能有效補充夏日流失的大量水分
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創意菜！雞肉糯米抓飯
雞肉糯米抓飯做飯主料：三黃雞400g、糯米800g、輔料：植物油20茶勺、鹽2茶勺、胡蘿蔔400g、白糖半茶勺、鷹嘴豆50g、步驟：1主料：糯米、三黃雞，輔料：植物油、鹽、洋蔥、胡蘿蔔、白糖、鷹嘴豆2把鷹嘴豆洗淨用涼水侵泡一夜，至少6小時
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十種食物使女人“毛手毛腳”
十種食物使女人“毛手毛腳”雜毛變得濃密，主要的原因多半是荷爾蒙失調所造成的。相較於女性荷爾蒙的雌激素可以讓雜毛變淡，屬於男性荷爾蒙的睾酮若是分泌量增加，就會導致雜毛變得濃密。令人驚訝的是我們女性的身體也會分泌睾酮。而左右荷爾蒙平衡的就是飲
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銀屑病的飲食禁忌
牛皮癬患者的飲食問題，長期以來，眾說不一。在中醫界有學者認為牛皮癬是“血中有熱”之故，在治療上多以“清熱涼血”法為主，故主張所有的辛辣類蔬菜及魚蝦肉食類均應忌口。認為，一概而論的嚴格忌口，不僅不能減輕病情而且不利於牛皮癬患者的康復。這是因
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酒釀燉蛋的做法
當你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學習一下酒釀燉蛋的做法吧。 1.取一隻碗，注入開水 2.將雞蛋磕入開水中，隨後放到微波爐裡加熱一分鐘
2016-10-25 24 -
德國泡菜老乾媽麻辣燙的做法
吃很容易，只要張開嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，卻很難，至少絕大多數人都做不到。為什麼會出現這樣情況呢？因為他們沒有好的方法。而今天，小編就來傳授給大家關於德國泡菜老乾媽麻辣燙的做法妙招。 1.蔥白，蔥綠，生薑，番茄清水下鍋，各
2016-10-25 45 -
春季護膚要透也要遮
春雨綿綿，空氣中含水量較高，是不是就不必保濕了呢？春季太陽並不猛烈，春雨綿綿時更是難得見到太陽一面，是不是就不用防曬了呢？專家認為並非如此。春季護膚應選輕、透的產品，同時也要用防曬護膚品來保護皮膚。“輕”不宜狂去角質別再狠命去角質了，否則
2012-09-28 11 -
燙青菜的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羡慕別人的才華，其實自己可以學習的，下面就是關於燙青菜的介紹，自己趕緊開始動手吧 1.青菜先燙熟排好。澆上前晚剩的肉湯
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用“心”關注乙肝飲食起居
乙肝患者應該在正規治療的同時在平日的飲食起居方面更加注意：日常飲食及生活中的注意事項忌：1、忌辛辣辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。2、忌煙煙中含有多種有毒物質，能損害肝功能，抑制肝
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滑肉冬瓜燙的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康，那麼下面就給大家介紹一款健康美味的滑肉冬瓜燙。 1.肉切片。加入鹽。澱粉雞蛋拌勻 2.冬瓜切片。 3.水開後倒入冬瓜。放入鹽。 4.待冬瓜
2016-10-25 11 -
神奇豆腐讓你吃出超級美翹臀
你可能不知道，臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實，就自然會彰顯出你腰部纖細條，與此同時，也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹，自然會帶動身材曲線的窈窕。想知道最簡單有效的美臀法麼?先去超市買塊豆腐吧!如果你的臀部松垮無彈
2012-09-28 10 -
如何讓寶寶愛上吃肉菜？
不愛吃葷菜的孩子大致有三種原因，其一是食欲差，一見油膩的菜肴就翻胃，其二是嫌豬肉、牛肉咬不爛塞牙，其三是受家庭的影響。因此，在具體操作上，應對孩子的具體表現採取相應的措施。現介紹1、改善孩子的腸胃功能，提高葷菜的烹調技巧食欲不好的孩子可以
2012-09-28 11 -
吃榆錢益健康
榆錢性平，味甘，微辛，入肺、脾、心經。具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、清熱利水、殺蟲消腫之功效。現將幾種常用的榆錢保健食譜介紹糖拌榆錢
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雞蛋燙飯的做法
對於每個人來說，都想有個穩定的工作，再有一份好的收入，最後再加上一個幸福的家庭，這樣的人生也就完美了。但是完美的同時，你需要有健康的身體來享受才行。為了健康，請你經常在家做飯吃。如果你不會，那現在就請跟著小編一起來學做雞蛋燙飯。 好了
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柴魚酥燙菜花的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於柴魚酥燙菜花這道菜的做法。 1.將菜花根的老皮削掉，洗淨。姜切成細絲 2
2016-10-25 32 -
酒烹蹄花的做法
現在的年輕人大部分都很懶，每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”，但是長期下去各種慢性病會接踵而至，真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下酒烹蹄花的做法，你肯定會願意。 仔細看完關於酒烹蹄花的方法步驟，你想
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米粉類嬰兒輔食添加順序
在許多的食物中，家長們應該選擇適合幼兒的輔食品，不當的輔食品可能會引起孩子腸胃不適，或是過敏現象；所以在添加輔食品時，尤其是第一次添加的時候，更應小心謹慎的給予。家中的寶寶在出生之後最先接觸到的食物即是母奶或嬰兒配方奶粉；漸漸地，隨著一天
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給胎兒帶來危害的飲食明細
准媽媽的每一餐都會從腹中寶寶的角度去考慮，吃什麼、怎麼吃對胎兒最好，准媽媽一定會照做，這就是母愛聰明的准媽媽，一定要科學進食啊，這樣，不僅寶寶壯，對你也很好孕婦飲食安排需注意孕婦作為特殊人群。
2012-09-28 11
