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烹拆骨肉的做法
天天在家吃飯，你或許有點偏食厭食.食欲不振了，這也許是因為你家的飯菜太過於單一，又或者是味道不好。這時的你，需要重新定義下“做菜的標準”。下面，就請跟著小編一起來學習如果做好烹拆骨肉 也許你在大酒店吃過烹拆骨肉，也許你在大排檔也吃過
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醋烹泰咪魚的做法
我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹醋烹泰咪魚 1.1加上料酒，鹽，五香粉。 2.2泰咪魚去皮及內臟洗淨。 3.12抓勻醃制20分
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赴宴時的苗條飲食守則
除了烹調，飲食習慣當然是決定你苗條與否的重要因素。但是赴宴時你還能堅持你的低熱量進食法嗎？不用擔心，牢記如下飲食法則，這個冬季出席再多豐盛的筵席，你也依然能保持苗條動人。1．宴會時間通常比在家吃飯時間晚，所以出發前吃些蔬果，以免因饑餓而失
2012-09-28 13 -
烹大蝦的做法
小的時候，媽媽在身邊，我們覺得做菜很簡單。長大後，我們獨自在外闖蕩，發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐，真的很不健康。所以，為自己也為家人，你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做烹大蝦吧。 很多主婦都為今天吃什麼而發愁大
2016-10-25 13 -
老乾媽豆豉醬烹香蔥羊板筋的做法
當你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學習一下老乾媽豆豉醬烹香蔥羊板筋的做法吧。 不管你曾經是否喜歡做菜，或者不會做菜，現在你已經看了老乾
2016-10-25 26 -
早春寶寶如何飲食調養
立春在即，氣溫變化較大，寶寶容易患病。春天又是萬物復蘇、生機盎然的季節，此時小兒生長發育最快，消化吸收功能增強，進食量增加。家長要利用這個大好時節給寶寶科學合理的飲食調理，使寶寶更健康。
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鳳梨幹烹素吉塊的做法
當你不開心的時候，你會怎麼辦？也許你會選擇哭.笑，或者是出去瘋，又或者是抽煙酗酒等等，但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候，不妨給自己做點好吃的，也許心情會立馬好轉。那麼，下面小編就先來介紹下鳳梨幹烹素吉塊的做法。 你
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吃出苗條 最適合春天的飲食減肥小技巧
春天正是減肥天。美女們正憋足了勁準備把儲藏了一冬的脂肪趕在夏天來臨之前消滅掉。不過在行動之前不妨看看下面的建議，學習一些安全健康實用的減肥方法，別再傷害自己的身體了。減肥吃得要聰明正確的減肥方法，應以除去多餘的脂肪為目的，且供應體內足夠營
2012-09-28 11 -
茶樹菇幹烹素蝦柳的做法
會做菜的人其實都很有魅力，所以男孩子想要追求女朋友，會做菜絕對是一個非常大的優勢，先做這道茶樹菇幹烹素蝦柳試一下。 要想吃的好，食材很重要，今天小編給您介紹的茶樹菇幹烹素蝦柳選擇食材，一定要注意方法。如果您感興趣，趕快回家購買食材去嘗
2016-10-25 11 -
牛奶加米湯既營養又健康
牛奶中的脂肪營養價值非常高，其中的脂肪球顆粒很小，所以喝起來口感細膩，極易消化。此外，乳脂肪中還含有人體必需的脂肪酸和磷脂，是營養價值很高的脂肪。那麼，牛奶什麼時候喝最好?牛奶怎麼喝更有營養呢? 牛奶必須煮沸 通常，牛奶消毒的溫度要求並
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女人春吃紅棗對身體7大益處
紅棗，又名大棗。自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一，歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，大棗就有了“天然維生素丸”的美譽。 紅
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茄汁烹蝦的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關於茄汁烹蝦這道菜的做法。 很
2016-10-25 10 -
如何吃胡蘿蔔既營養又健康
近年來，國內外資料均報導，胡蘿蔔具有突出的防癌抗癌作用。研究發現，缺乏維生素A的人，癌症發病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿蔔，對預防癌症大有益處。那麼，胡蘿蔔到底要怎麼吃才夠營養? 胡蘿蔔到底要怎麼吃才夠營養? “胡蘿蔔要有
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鮮烹雞腿的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹鮮烹雞腿的做法，自己準備好食材，開始做吧 1.雞腿處理乾淨，用叉子在腿上刺出密集的小孔 2.12坐鍋燒水，下薑片、米酒、雞腿飛水，撈出瀝水待用 3.21坐鍋起油，下薑片爆香
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麵條怎麼吃最營養
【導讀】麵條怎麼吃最營養，麵條是大多數北方人的主食，雖然我們常吃麵條，但是我們當中很多人仍然不知道麵條怎麼吃最營養，下面就由小編來教教大家吧。 麵條怎麼吃最營養 1.麵條中午吃會更營養 麵條含有豐富的碳水化合物，能提供足夠的能量，
2016-04-11 10 -
汆燙西蘭花的做法
十一長假已經進入了倒計時階段，塵封已久的你，想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩，你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服，肯定很難受吧。所以，你最好還是在家做好吃的帶出去。下面，就讓我來給你介紹一下有關汆燙西蘭花的做法吧。 想要做好
2016-10-25 80 -
不同情況選擇不同的湯養生
【導讀】不同情況選擇不同的湯養生，湯的種類很多，不同種類的湯分別具有不同的功效，大家在喝湯的時候應該根據自身的情況來選擇，下面我們來看看不同情況選擇不同的湯養生。 不同情況選擇不同的湯養生 1.晨起最適合喝肉湯，因肉湯中含有豐富的蛋
2016-04-11 19 -
黃瓜汆裡脊片的做法
當你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學習一下黃瓜汆裡脊片的做法吧。 1.裡脊肉洗淨，切成2cm寬、5cm長、1.5mm厚的肉片，放清水中浸
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去超市不能買哪些散裝食品
【導讀】去超市不能買哪些散裝食品，超市里隨處可見散裝的食品，它們價格一般較便宜，而且可以任你挑選，因此很多人認為散裝食品最健康、最安全。其實不然，因為有些散裝食品的衛生、營養令人擔憂。那麼，去超市不能買哪些散裝食品呢？ 去超市不能買哪
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最忽悠女人的飲食謊言
【導讀】最忽悠女人的飲食謊言，女人是最容易受騙的群體，為什麼這麼說呢？因為對於一些聲稱能變美或變健康的食物深信不疑，以下介紹最忽悠女人的飲食謊言。 最忽悠女人的飲食謊言 1.紅棗和紅糖是補血佳品 有說法稱紅棗和紅糖含鐵豐富，並且是
