膳食第10605頁 - 天天健康

類風濕什麼不能吃類風濕這7類食物要禁吃

現在天氣越來越冷，很多人在寒冷的時候總是會被類風濕性疾病所困擾。那麼得了類風濕怎麼辦才好呢?如何預防類風濕效果明顯?得了類風濕飲食很關鍵，要注意忌口。那麼類風濕什麼不能吃呢? 類風濕什麼不能吃 1.類風濕患者不能吃大魚大肉類的食物 2

2016-11-17 45

菜湯排毒法能減肥

如何減肥是MM們最關心的問題之一，而現在以菜湯排毒為主要手段的排毒法受到追捧。到底菜湯排毒是怎麼一回事呢?我們常說的清水減肥又是什麼原理呢?下面就以菜湯排毒和清水減肥等P排毒法為例來告訴MM們其中的奧妙。菜湯減肥術在英國，一種以菜湯

2012-09-28 12

女人常吃這些食物，五十歲皮膚無皺紋！

當發現臉上出現第一道細紋，每個女人都會心如刀割。皺紋是衰老的象徵，因此想要留住青春容顏，必須做好抗皺工作。下面8種食物是抗皺專家，可以撫平歲月在你臉上留下的痕跡。當今時代，皺紋是每個女人的大忌，它會敲響每個女人的青春美夢。而

2016-12-21 10

3天減掉6斤的白粥減肥餐

要和他約會了，可是新買的衣服好像太緊了一點!如果你不想再花幾百大洋去買新行頭，那就試試3日緊急瘦身餐，只要認真執行，就能在短短3天內減掉6斤，不過你必須牢牢記住，即使減掉了6斤讓你欣喜若狂，你也必須在約會過後採取更安全更有營養的瘦身食譜

2012-09-28 9

身體肌肉強壯，只要常吃這些素食即可！

很多人認為，要獲得強壯的肌肉就應該多吃肉食。事實上，一些素食也具有強壯肌肉的功效。美國“綠色星球網”1月30日載文，刊出美國營養師總結的可增強肌肉的4種素食。堅果。種類繁多的堅果含有豐富的蛋白質，有益肌肉生長。比如，1杯杏仁

2016-12-21 26

10種食物最適合女人睡前吃

睡前吃東西被認為是非常不健康的，但是其實有一些食物睡前吃不但沒有壞處，還可以既減肥又助眠呢! 很多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西，但是睡前吃東西會胖又是他們最懼怕的，那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢?小編總結了以下十種食物

2012-09-28 10

三種蛋幫助女人養顏

食物中有許多食品對女性養顏頗有功效，尤其是蛋類，滋陰養顏效果更為突出。女性養顏必吃三種食物雞蛋：雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂，進入人體

2012-09-28 7

女性不孕不育吃這些食物，不用上醫院！

國家二胎政策出臺後，越來越多的女性想要生孩子，但是也有一部分人想生孩子卻屢屢失望，那麼有沒有什麼辦法可以提高懷孕率呢？下面為您推薦五類能提高懷孕率的食物。 1.動物內臟動物內臟中含有豐富的膽固醇，在這些膽固醇中，含有很多

2016-12-21 14

常吃垃圾食品會讓人變暴力

垃圾食品不僅沒有營養，還可能讓你脾氣變壞，熱衷於暴力行為!據香港《大公報》近日報導，英國牛津大學的科學家發現，長期吃垃圾食品可能會增加暴力行為。垃圾食品不僅沒有營養，還可能讓你脾氣變壞，熱衷於暴力行為!據香港《大公報》近日報導，英國牛

2012-09-28 6

類風濕病不能吃什麼不同類型類風濕飲食

得了類風濕是一件非常痛苦的事情。在日常生活中，類風濕的症狀有多種表現形式。對於治療類風濕疾病，我們應該要注意飲食。那麼類風濕飲食禁忌有哪些呢?得了類風濕病不能吃什麼食物呢? 類風濕病不能吃什麼 1、寒濕型表現為關節腫痛或有積液，納差

2016-11-17 16

這些水果是保護男人前列腺的預防針！

在男性朋友的食譜中，肉類永遠都是放在首位的。的確，高強度的工作、勞力，不得不多吃些高蛋白的食物。但是除了肉類，也要食用一些水果和蔬菜哦！今天小編就來為廣大男性朋友推薦有益男性前列腺的8種水果，為了您的身體健康，您也來試試吧！

2016-12-21 18

節食減掉了脂肪與健康

減肥的各種方法之中，很多MM還是選擇了節食，因為不需要花太多時間去做運動，也不用花太多的錢去抽脂，占多種優勢的節食減肥其實正悄悄給你的健康帶來危害。下文就讓我們一起來瞭解一下如何正確的節食減肥! 誰需要節食呢? 儘管有些人會覺得自己太重

2012-09-28 13

幾款美食幫你把斑點掃光光

斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發于膚色白的女青年，其色澤黧黑，針尖或豆粒大小，形如雀卵，故而得名。其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年，女性尤多，是發生在面部的一

2012-09-28 15

這些沉默殺手正在損害你的腎，護腎要牢記！

吃錯食物會損害腎臟健康，那麼吃什麼東西對腎不好呢？不良飲食習慣會成為腎臟健康的殺手，今天就告訴你吃什麼東西對腎不好，看了以後要避免這些傷腎飲食習慣。 1.不喜喝水生成尿液是腎臟主要功能之一，當人體內水分過多或過少時，會由

2016-12-21 5

生活中有藥效的水果大盤點

生病吃藥慢慢成了人們的固定的思維，但是你知道嗎？很多藥可以被水果替代，而且療效尚佳，與其吃藥何不試試水果治療呢？下面來看看小編介紹的有藥效的水果。 1、吃草莓培養耐心補充維生素吃草莓能培養耐心，因為它屬於低矮草莖植物，生長過程中易

2016-10-17 10

喝酒能不能吃元宵喝酒時不能吃這些食物

現代人為了應酬或者是事業，總會三五成群的聚集在一起喝酒。但是喝酒的禁忌有很多，一般喝酒的時候最好不要吃番茄、韭菜等食物。那麼喝酒能不能吃元宵呢?喝啤酒的好處有哪些你知道嗎? 喝酒能不能吃元宵吃元宵可以喝酒，兩者所含成分不會發生不良反

2016-11-17 16

早洩吃什麼食物比較好？早洩適宜飲食

早洩我們生活中比較常見的一種疾病，對身體的傷害是非常大的，在治療的同時如果我們能調整好飲食對疾病的恢復也是有一定的幫助，否則會加重病情，下面一起瞭解一下早洩吃什麼比較好呢！ 1、紅棗吃紅棗的好處：維生素B1、B2、煙酸及礦

2016-12-22 32

哪些人不宜食用牛奶？牛奶的副作用有哪些?

每一個人的身體情況都是不同的，我們要結合自己的身體去調整飲食才能變得更加的健康，也能把食物的營養全部展現出來，下面一起瞭解一下哪些人不適合喝牛奶。牛奶副作用 1、牛奶不宜和韭菜或西蘭花或空心菜搭配，否則會影響鈣的吸收。

2016-12-22 24

水果美容護膚營造好膚質

水果的功效很大，可以生吃，也可以做成甜食，那麼水果可以做成面膜你知道嗎？水果中富含豐富的維生素，可以使皮膚延緩衰老、美膚嫩膚，那麼該如何用利用水果達到美容功效呢？不用著急，小編以及為你找好了幾種水果美容護膚的方法，一起看看吧！ 1、蘋

2016-10-17 5

類風濕什麼不能吃 類風濕這7類食物要禁吃