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優酪乳裡面加樣寶 潤膚抗衰老效果翻一倍
優酪乳裡面加樣寶 潤膚抗衰老效果翻一倍" alt="優酪乳裡面加樣寶 潤膚抗衰老效果翻一倍(1)"> 專家指出，優酪乳營養豐富，如果吃的時候加上點黑芝麻，則潤膚抗老的功效更強。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E
2014-09-29 12 -
逆天!吸煙竟然不得癌 芹菜不得不吃的5個理由
芹菜在歐美傳統上只是輔菜，作為餐桌點綴，但實際上其營養價值不可小覷。專家指出，多吃芹菜有5個理由。 抗癌 研究發現，芹菜所含的肉豆蔻醚這種有機化合物能中和香煙煙霧散發的致癌物苯並芘，可以有效抑制癌症形成(尤其是肺部)。 防衰
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有效控制血糖的八種食物推薦！
我們生活中越來越多的人患上糖尿病，長期的高血糖會使全身各個組織器官發生病變，導致急慢性併發症的發生，如營養缺乏、抵抗力下降等，下面就來瞭解哪些食物可以幫助我們有效控制血糖吧！ 1、苦瓜 味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解
2015-11-20 10 -
雞絲烏冬面的做法
每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。那麼，現在我就給大家傳授一下如何做雞絲烏冬面這道菜。 1.雞胸肉切絲，用一點澱粉，鹽和雞粉抓抓，醃15分鐘後，再倒一兩滴油抓抓，然後再醃五分鐘。紅椒和黃椒都切絲 2.鍋
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五星級牛肉湯麵的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現在混進社會了，還能夠單獨做點什麼事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀輕輕的你應該學會自己做飯。那麼，現在就請跟著小編一起來瞭解一下
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香甜紫薯餅的做法
每天過著單一的生活，從睜開眼開始，一直迴圈。就連吃的，也是如此的單調，沒有半點吸引力。所以，這個時候，該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量，心動了就趕緊和我一起學做香甜紫薯餅這道菜吧。 主婦們看
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五仁糖包子的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關於五仁糖包子這道菜的做法。
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鹵蛋大肉包的做法
每逢佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好鹵蛋大肉包 1.先把鴨蛋洗乾淨煮熟，然後剝殼後放
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黑米粉優酪乳麵包的做法
其實很多時候，做菜不僅自己吃的開心，而且還能陶冶情操，讓自己放鬆。所以有時候我們需要學習一下做菜，下面就給大家介紹一道黑米粉優酪乳麵包的做法 1.所有材料投入麵包機桶中混合攪拌（我用了3個20分鐘揉的面），攪拌至麵團光滑有彈性可拉出稍
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京東肉餅的做法
我們的生活離不開朋友，而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我們可以圍在一起，無話不談。這時候就需要一個好的廚子，所以抓緊時間和小編一起學習京東肉餅的做法。 上文介紹的京東肉餅的做法也許很單一，但是理解力超凡的你，肯定會加上自
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意式培根烏冬面的做法
很多的朋友因為工作的壓力大，經常忽略了吃飯沒有食欲，大家不妨自己下廚房來做一道美味意式培根烏冬面，體會做菜的樂趣還可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！ 上面關於意式培根烏冬面的做法雖然看起來有點繁瑣
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鮮蝦咖哩面的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做鮮蝦咖哩面。 1.洋蔥和杏鮑洗淨切丁，（因為我家只有這個了
2016-10-25 10 -
番茄蛋鹵面的做法
吃是一個人生存的最根本需求，而你不可能永遠都活在父母的繈褓裡。早已長大成人的你，是時候自己動手學做一下飯菜了。今天，小編就先來教你如何做好番茄蛋鹵面。 1.番茄洗淨切小塊兒，料理機打成泥兒，加入一顆雞蛋 2.倒入300克麵粉中和成麵團
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雜燴面片的做法
隨著時代的發展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什麼不對，但是外面的食品不一定就很乾淨，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收穫健康，下面小編就給大家介紹雜燴面片，自己學習做一下吧。 1.原料圖如
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DIY甜酸辣醬拌面的做法
據可靠消息報導，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面，就讓我來給大家說一下如何做好DIY甜酸
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心心相印土豆泥的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單，但是真要自己做了，卻是半點頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關鍵。下面，小編就來給大家說說關於心心相印土豆泥的具體做法。 這道心心相印土豆泥做出來真的是非常誘人，小編每次看完這篇文章都十分想
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雜糧饅頭卷的做法
定期去旅遊，當作給自己的獎賞。到外面看看風景，也可以愉悅自己，從而更加健康。而外出遊玩，必然會享受到“舌尖上的美食”，你必然會留戀。而留戀之餘，你或許可以自己在家學著做。那麼，現在我就給大家介紹一下雜糧饅頭卷的做法。 1.準備好原料
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玲瓏蝦仁牛肉小燒賣的做法
人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子，而對於大多數人來說，現在已經進行到第二步了，接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家裡，如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜，是不是印象分會增加很多呢？這也許就解決了你的終身大事了。下面，小編就來為你支
2016-10-25 17 -
番茄蛋煎面的做法
想要做出好的美味佳餚，前提是要準備好所需要的一切食材，調料，以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後，下面我們就開始做番茄蛋煎面 1.番茄去皮切塊，黃瓜切片，木耳泡軟撕成小朵 2.雞蛋加料酒打散 3.準備好切面 4.鍋
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玉米綠豆粥有哪些做法呢
甜玉米> 新鮮可口的甜玉米買回家以後該如何製作呢?我們經常會吃玉米棒，蒸著吃，炸的吃，還可以炒著吃玉米，還可以用來做粥，首先我們要先將玉米粒從玉米棒上掰下來，然後再放入綠豆和大米小米煮出來的粥，有效的可以滋補身體還可以調理氣血，我們就來
