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高血壓能吃龍蝦嗎
一般來說，中老年人患有高血壓的不在少數，許多人患上了這種疾病嚴重影響著我們的健康。老年人到了晚年，身體出了什麼毛病，也正是需要子女關心照顧的時候。我們除了要求自己有健康的體魄之外，健康的飲食習慣也是很重要的，因為它能夠為我們的身體保駕護
2014-08-14 177 -
青醬蝦仁沙拉麵的做法
沒有結婚的你，是否一個人在外漂泊，為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的，但是這樣的你，誰來照顧你的飲食，大部分人都不會做菜吧？那麼，現在就讓小編來教你如何做好青醬蝦仁沙拉麵這道菜。 1.羅勒洗淨，控幹水分，最好用廚房紙或消毒茶
2016-10-25 38 -
老南瓜湯的做法
自己動手做菜，確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到，下面介紹老南瓜湯的做法，自己動手做起來 1.1熱鍋下油，將南瓜倒入鍋中翻炒至每一片老南瓜都沾上油 2.2老南瓜去皮洗淨切片 3.加水煮 4.煮沸騰後還要多煮幾分鐘，
2016-10-25 11 -
羊肉蘿蔔清湯的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如何做好羊肉蘿蔔清湯。 看到這裡，你
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鳳梨餡可麗餅的做法
天天在家吃飯，你或許有點偏食厭食.食欲不振了，這也許是因為你家的飯菜太過於單一，又或者是味道不好。這時的你，需要重新定義下“做菜的標準”。下面，就請跟著小編一起來學習如果做好鳳梨餡可麗餅 1.把鳳梨塊先過一過鹽水，再切至玉米般大的粒
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家常燕麥湯的做法
民以食為天，我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裡做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道家常燕麥湯,讓家人吃得更健康。 1.1水又開了，玉米渣到進去，一定要等水開了到要不會粘鍋子 2.2鍋上坐
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花蛤紫菜湯的做法
我們生活中的有很多吃貨朋友，如果我們有一個好的廚藝，閒暇休息時。可以叫上好朋友一起做花蛤紫菜湯，真的是非常享受。 1.1準備好紫菜，香菜洗淨切成段。 2.2提前將蛤蜊用鹽水浸泡2小時以上，用刷子將花蛤表面清洗乾淨。 3.1下入洗淨的花
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蛋蛋蘑菇的做法
很多時候，我們都羡慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班後，可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹蛋蛋蘑菇的做法。 1.準備好原材料 2.西南花摘成小朵洗淨，用鹽水泡10分鐘，再焯熟備用（焯西南花時
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泰式酸辣鳳爪的做法
我們很多時候都想學習做飯，但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得，其實自己首先要開始動手做一道菜，下面介紹泰式酸辣鳳爪的做法，先自己動手嘗試做一下。 1.準備好原材料； 2.12將八角、桂皮、薑片、花椒等大料放入
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豆香水果湯圓的做法
很多人都不會做飯，這個在現代社會很正常。畢竟現代餐飲業的繁榮，我們可以在飯店吃飯。可是很多時候自己親手做的，味道真的不一樣，關於豆香水果湯圓的做法，你可以自己動手做一下，然後自己品一下，相信味道絕對不一樣。 1.黃豆泡發一夜洗淨 2.
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紫薯泡飯的做法
隨著現在生活的不斷進步，人們對飲食的要求是越來越高了，想要吃到放心安全營養的食物，當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹紫薯泡飯的做法。 1.材料：紫薯、米飯 2.1放在案板上切成小塊。 3.2將紫薯清洗一下、去皮。
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葡萄乾花生牛軋糖的做法
現在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方面都不注意規律性，就會引發各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養，讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做葡萄乾花生牛軋糖 1.準備用料 2.12花生去
2016-10-25 12 -
高血壓能吃蘆筍嗎
眾所周知，一旦患上高血壓就必須採取終身服藥的方式來降低血壓。除了藥物控制血壓外食療方式也是控制血壓的有效途徑。大家都知道，高血壓患者在飲食要以清淡為主，少油多素、低鹽、高鉀，多食用新鮮果蔬，並且要配合適度運動等等。 蘆筍嗎" alt
2014-08-14 25 -
桂花酒釀丸子的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來做桂花酒釀丸子。 1.12準備材料：
2016-10-25 43 -
番茄雞蛋撈麵條的做法
對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的，羡慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學習番茄雞蛋撈麵條的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！ 1.1剩下的一點剩菜番茄炒雞蛋，正好夠一碗面的鹵。 2.2乾麵
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泡椒鴨蹼的做法
健康的飲食能延長人的壽命，那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於泡椒鴨蹼的做法。 1.1鴨蹼洗淨，剪掉指尖待用 2.2這是超市里都有得賣的泡椒。 3.佛手瓜洗淨切片，汆燙控水待用 4.將八
2016-10-25 30 -
焦糖卡仕達布丁的做法
現在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方面都不注意規律性，就會引發各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養，讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做焦糖卡仕達布丁 1.首先製作焦糖醬：小火將奶鍋
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桂花水晶月餅的做法
很多時候，我們都羡慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班後，可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹桂花水晶月餅的做法。 1.準備材料：黃心地瓜（紅薯）一個，大菜絲一包（我用四分之一做了三個）桂花糖（
2016-10-25 87 -
香菇雞肉鹹飯的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，也喜歡讚美做出這些美食的人，讓做出美食的人感受一份久違的快感，今天就給大家來介紹香菇雞肉鹹飯的做法，再次讓你體驗和享受成功後的喜悅！ 1.將香菇提前一晚
2016-10-25 12 -
仙草凍的做法
當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好仙草凍。 1.1先將仙草粉倒入碗內，加少量清水調成無核稀糊狀 2.2準備好黑涼粉一袋、1
2016-10-25 34
