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青椒洋蔥炒肉片的做法是什麼
青椒洋蔥炒肉片是比較傳統的一道家常菜，吃起來肉質香滑，青椒和洋蔥吃起來比較脆嫩，有很好的促進食欲的效果，另外營養價值也比較高，我們知道青椒和洋蔥裡面富含維生素和礦物質，和肉在一起是比較搭配的，有很好的滋陰補肝的效果，還有一定的預防便秘的
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蜂蜜加牛奶的功效有哪些呢？
蜂蜜是生活中非常珍貴的食材，蜂蜜的營養價值極高，是補充身體所需的絕佳選擇，而蜂蜜和其他食物搭配是最好的選擇。因此，人們食用蜂蜜都喜歡配合其他食物一起食用，以提高口感和味覺的享受。下面就來看看蜂蜜加牛奶的功效有哪些呢？ 牛奶加蜂蜜
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紫蘇和白蘿蔔相克嗎，其實大有好處
很多人在平時不敢把紫蘇和白蘿蔔放在一起吃。因為大家會擔心這兩種食物相克，紫蘇是藥材，白蘿蔔是洩氣的，所以會擔心吃出問題。其實現在有一道美食，用紫蘇白蘿蔔和鯽魚燉的湯。既能補血，補氣，又可以舒筋活絡，有利於身體健康。 食材 主
2018-01-19 46 -
牛奶與什麼不能一起吃呢？有哪些注意事項？
牛奶是生活中非常重要的食物，對人們的健康有著至關重要的作用。因為牛奶的營養成分多，易吸收，特別是其補鈣的效果十分明顯，因此，多數情況下牛奶對孩子的成長發育非常好。但是，牛奶食用的時候需要注意一些事項，下面就來看看牛奶與什麼不能一起吃呢？
2018-01-19 15 -
洋蔥水治咳嗽效果好嗎
天氣比較冷，大人都容易感冒，何況是孩子，平時要是孩子穿著暖和一些，要預防孩子出現感冒咳嗽的情況，一旦出現感冒咳嗽，這時候要加強調養，多喝水，多休息，對於風寒咳嗽來說，有一個非常好的方法，那就是用洋蔥水來治療咳嗽，效果是非常不錯的，而且還
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紫蘇燉老鴨的功效是什麼，有哪些具體做法？
鴨子的全身都是寶，尤其是老鴨子燉出的湯，濃郁營養價值高。老鴨子的肉質會比較緊實，所以在平時儘量煲湯煮粥。在燉湯的時候，為了增加營養，可以把紫蘇放在一起，既能去掉油膩感，又可以增加湯的鮮濃。 食材明細 紫蘇燉鴨的做法步驟
2018-01-19 23 -
孕婦可以喝紫蘇水可以助產嗎?孕婦助產可吃這一物
孕婦在分娩之前身體會出現一定的反應，而紫蘇葉水是屬於溫性食物，具有散寒的功效，孕婦在生產時並不能達到助產的功效，孕婦在產前可以多吃一些富含蛋白質高的食物，也可以食用一些富含脂肪的食物有利於生產。 孕婦助產食物 少吃多餐
2018-01-19 18 -
洋蔥蒸水喝有什麼好處?怎麼做呢？
洋蔥是食物當中比較奇異的一種，因為洋蔥光從味道氣味上感覺是不能食用的，但是一旦做成了菜肴就美味無比。洋蔥的氣味具有很強的刺激性，這種氣味對細菌的繁殖有很強的抑制能力，通過洋蔥蒸水能夠最大的發揮這種效果，下面就來看看洋蔥蒸水喝有什麼好處?
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紅棗桂圓枸杞生薑紅糖水的功效有哪些?
紅棗桂圓枸杞生薑紅糖水的功效非常強大，可以滋養血脈、治療肝腎陰虧、壯陽補脾安神、潤膚美容、改善衰弱體質、活血化瘀等，一般的人飲用了之後可以起到極好的養生功效，女性朋友飲用了之後能更好的調理經期、產後補血等。 一、紅棗桂圓枸杞生
2018-01-19 33 -
紫葉生菜和生菜哪個好?
紫葉生菜和生菜中含有的營養物質是基本一樣的，並沒有哪個更好的說法，紫葉生菜和生菜都是屬於萵苣的一種，含有各種維生素和胡蘿蔔素以及礦物質等營養成分，是非常健康有營養的蔬菜，可以經常食用。 1、紫葉生菜對環境的要求 紫葉生菜的挑
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西生菜的熱量，究竟有多低？
許多在減肥期的朋友，很關注飲食的熱量問題。因為熱量吃太多，人體需要消耗，吃一些熱量少的食物，可以減少運動的時間，也可以多休息一會。西生菜是很常見的蔬菜，其中含有12大卡一百克左右。西生菜的熱量是很低的，藥用價值也很高，對減肥瘦身有幫助。
2018-01-19 16 -
粽子冷藏能放多久?
在常溫的情況下，粽子一般就是可以保存兩三天左右，但是煮熟以後的粽子會在兩個小時左右發生變質，在煮熟後吃不完的粽子放在冰箱冷藏的話一般就是可以保存四天左右，冷凍的話時間會更久一點。 1、保存時間 一般情況下，煮熟後的粽子沒吃完
2018-01-19 11 -
孕婦能喝紫蘇陳皮水嗎?孕婦喝紫蘇陳皮水有奇效
孕婦在生活中可以適當的喝一些紫蘇陳皮水，由於紫蘇是屬於性溫食物，可以有效達到散寒的功效，而陳皮具有化痰止咳功效，用紫蘇葉煮陳皮水可以預防一些肺部疾病，有助於改善孕期嘔吐，孕婦可以適當的喝一些。 陳皮具有理氣和中，燥濕化痰，利水通
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紫葉生菜沙拉怎麼做?
經常吃生菜可以起到瘦身，安神，清熱，利尿，防衰老，抗癌等作用，生菜可以生吃也可以做熟了吃，根據個人喜好選擇，生菜沙拉是最常見的家常做法，做法簡單，味道也不錯所以是比較受歡迎的做法之一。 做法一 [原料/調料] 生菜 1/
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美味粽子有技巧，包粽子紅棗要泡多久？
粽子在平時很常見，營養價值高，熱量含量高，冬天和一年四季都可以食用。都知道在做粽子的時候，大多數人比較喜歡吃甜的，所以可以做棗的粽子，棗子粽子，在做之前要把紅棗提前泡好。一般可以泡3-5個小時，根據棗子的幹程度進行判斷。 紅棗洗
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西米粽子的做法和包法，製作技巧很重要？
許多人在做粽子的時候都是第一次，在瞭解了各種繁瑣的步驟後，相信大家也開始放棄了。因為製作粽子需要準備材料和包裝的過程中，會非常的麻煩。其實想要做簡單美味的西米粽子，做法和包法並不那麼複雜。瞭解到製作的技巧和步驟，能加快製作的過程。
2018-01-19 11 -
西生菜和球生菜的區別 兩者之間大有不同
西生菜和球生菜是完全不一樣的外形，口感，外觀，層次不同。西生菜生長環境和球生菜差不多，都是土壤環境。但是西生菜可以直接生著食用。球生菜則需要用熱水燙過後，再吃西生菜的口感是無色無味的球生菜，口感偏脆帶有一股清香。 圓生菜：
2018-01-19 24 -
吃潘石榴上火嗎?
潘石榴的果實中有著非常多的營養，適量食用可以治療腹瀉、濕疹、創傷出血等疾病，但是需要注意的是潘石榴具有收斂止瀉的作用，肝熱或有內熱的人吃了會出現便秘、上火等症狀，所以說食用一定要適中，千萬不能過量。 一、吃潘石榴上火嗎? 芭
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紫蘇葉怎麼醃制？
紫蘇葉也大多數人會用它醃鹹菜，因為平時喝粥吃面的時候，搭配一點小鹹菜，口感上是非常不錯的。而且輕輕脆脆的，能開胃爽口。紫蘇葉子在醃制的時候，可以配上家裡普通的醃料。根據個人的口味來涼拌，浸泡，醃的時間不要太久，燒牛肉就可以吃。
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吃潘石榴不能吃什麼?
潘石榴是一種性比較溫的食物，所以專家提醒最好不要和熱性食物放在一起食用，不然的話很容易引起便秘等不良症狀，生活中常見的熱性食物有羊肉、狗肉、生薑、辣椒、酒等。潘石榴的營養價值極高，適量食用可以預防腹瀉等疾病。 一、吃潘石榴不能吃
2018-01-19 10
