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牛奶南瓜焗飯的做法
任何人都抵擋不住來自美食的誘惑，牛奶南瓜焗飯是一道讓人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是，這道菜的食材準備非常簡單，但是做出來的時候色香味俱全，入口香濃，適合家居常備的精品菜肴。 1、準備所有材料 2、洋蔥和南瓜先炒香加義大利香料黑
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奧爾良腿排焗飯的做法
現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態，除了和不健康的生活方式有關外，飲食不合理也是很重要的一個方面，可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法，奧爾良腿排焗飯做法容易，不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家常做。 1、青椒丁，洋蔥碎，雞
2016-12-08 11 -
電飯煲焗豬手的做法
工作上的壓力不應成為我們不自己做飯的藉口，在外吃飯畢竟只是權宜之計，還是自己學會一些家常菜的做法比較實際，電飯煲焗豬手的做法其實是很簡單的，即使是做飯“小白”，也不難學會。 1、先把豬手切開一小塊，薑片八片，蒜頭三四粒拍扁，蔥切段 2、
2016-12-08 63 -
雙菌芝士什錦焗飯的做法
雙菌芝士什錦焗飯這道菜所需的時間較短，適合每天忙碌的人們，在家中也可以享受到美味，即使時間很趕，雙菌芝士什錦焗飯這道菜也無需等待，20分鐘就可出鍋，配上一碗清湯，絕對的米飯搭檔，下飯的首選。 1、主要的材料準備好之後可以適當添加你喜歡的
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焗黃鱔臘腸飯的做法
繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯，每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子，然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態，變得容易生病，焗黃鱔臘腸飯的做法容易，還能幫助提高身體抵抗力，更好地維持健康。 1、把米淘好，洗淨黃鱔，在黃鱔尾
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生菜牛肉雞蛋捲的做法
身體健康需要我們在平日裡好好進行呵護，健康的飲食可以讓我們擁有一個好身體，自己去市場買些菜回來做是相對健康的，生菜牛肉雞蛋捲的做法其實是非常簡單的，對重視健康的人來講是值得推薦的。 1、準備好牛排，我是直接買調好的，生菜，雞蛋 2、鍋燒
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糯米空心糍粑的做法
白芝麻�的身體需要我們在各個方面加以維護，飲食是不可忽略的一個重要方面，假如因為疏忽了照顧自己而患上疾病，那是很可惜的，糯米空心糍粑的做法容易，為那些沒有太多時間花費在煮飯上的人提供了營養菜肴。 1、糯米粉放碗內 2、加入白糖，攪拌均勻
2016-12-08 12 -
內酯豆腐的做法
對於一些基本上沒有什麼廚藝的人來講，自己做飯是為難了他們，很多人想要學習一些家常菜的做法，內酯豆腐的做法很容易，即使平時是零基礎，從不做飯的人，也可以在學習之後很快就掌握好這道菜的烹調方法。 1、50g黃豆洗淨泡水，泡四個小時～ 2、泡
2016-12-08 11 -
排骨燉藕湯的做法
雖然說在外面吃飯可以不用洗菜，不用炒菜，也不用洗碗，但畢竟外面飯店的食物來源並不一定正規，有時可能會吃出問題，為了健康著想，還是在自己家裡做飯比較好，排骨燉藕湯的做法很容易，只要稍微加點心思就可以掌握得很好。 1、將排骨放入清水中浸泡2
2016-12-08 10 -
炒蟹的做法
看了喜歡的菜譜，是否也心動著做一道炒蟹呢？這是一道能夠吃出健康、吃出美麗，而且不會膩的食物，香香的感覺，帶著一點點辣味，給人非常刺激的感覺，也能夠吸引你的味蕾，用平底鍋進行煎，出現金黃色的感覺即可。 1、蒜切碎，小蔥切斷，辣椒切片。 2
2016-12-08 14 -
蔬菜肉絲麵的做法
所謂民以食為天，飲食不健康了，人的身體就很容易出現問題，平時我們務必要保證飲食健康，營養均衡，蔬菜肉絲麵的做法非常簡單，而且食材也是我們生活中比較常見的，價格便宜，是很多家庭餐桌上的常客。 1、準備食材，西藍花和菠菜用水焯一下切小段，瘦
2016-12-08 12 -
民國美齡粥的做法
每個人都喜歡吃家常菜，簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺，民國美齡粥就是一道非常健康營養的食譜，許許多多的人都愛這道菜，做法也極為簡單，需要準備土豆，而且是新鮮的沒有發芽的土豆，味道會更加好。 1、.適量黃豆（浸泡8個小時以上，最好
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檸檬鹽烤刀魚的做法
擁有健康我們才能更好地工作，才可以享受到生活中種種美好的事情，假如健康因為不當的飲食而受到損害，那是很令人懊惱的，檸檬鹽烤刀魚的做法簡單，而且還含有多種人體所需要的營養素，對健康有很大的好處。 1、先將刀魚魚鱗用水沖洗乾淨，用手輕揉就可
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鹽烤土豆的做法
很多人因為工作太忙而忽略了飲食，隨便應付了事，其實，我們不需要花費太多的精力，就可以為自己準備一頓美味的晚餐，只要選擇得當就可以了，鹽烤土豆的做法不需要花費過多時間，只需要簡單幾步就能完成。 1、將小土豆去泥清洗乾淨。 2、小土豆晾乾或
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蒜苔炒鴨片的做法
蒜苔炒鴨片的營養價值非常高，隨著冬季悄然而至，在冬季飯桌上準備這樣一道菜，非常開胃下飯，刺激你的食欲，而且蒜苔炒鴨片還是一種健康美白的好菜肴，能夠促進脂肪新陳代謝，成為女性朋友最愛的一道菜，喜歡吃辣的朋友還可以放多一些辣椒調味。 1、蒜
2016-12-08 11 -
文一烤豬肋的做法
在一些不會做飯的人看來，自己在家裡做飯是一件困難且麻煩的事情，但其實有很多菜式都是很簡單的，只要去學習很容易就能掌握，並沒有想像的那樣困難，文一烤豬肋的做法就特別的簡單，有心人是完全可以學會的。 1、醃制排骨，講薑酒，老抽，鹽，糖，姜片
2016-12-08 11 -
冬瓜蝦仁丸子湯的做法
隨著競爭的日益激烈，越來越多人開始加班加點，飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了，長期如此，身體健康就很可能會有問題，其實，冬瓜蝦仁丸子湯的做法簡單，即使時間少，大家也不妨自己在家做來吃。 1、雞胸切碎切蓉後加入雞蛋，鹽，生抽順時針攪拌均
2016-12-08 10 -
炸雞丁塊的做法
任何一種食材都具備本身的營養價值，不僅可以補充身體中所需要的維生素還能吃的美味，想要知道炸雞丁塊的做法，可以嘗試清炒或是做湯，這些做法味道都非常好。 雞丁塊"> 1、雞胸肉洗淨切丁塊，切蔥花和薑絲。 2、把雞肉、蔥花和薑絲放入容器中，調入
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豉香帶魚的做法
吃得好不好與身體健康與否往往是有著直接關係的，假如我們希望自己能夠擁有健康的身體，在平日裡就不能隨便去外面飯店吃飯來打發自己，豉香帶魚的做法簡單，只要稍微花點時間去學習，很快就能自己在家做出一道美味佳餚了。 1、成品圖。 2、帶魚洗淨，
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元神小米粥的做法
所謂民以食為天，飲食不健康了，人的身體就很容易出現問題，平時我們務必要保證飲食健康，營養均衡，元神小米粥的做法非常簡單，而且食材也是我們生活中比較常見的，價格便宜，是很多家庭餐桌上的常客。 1、所有的食材清洗乾淨，百合，蓮子，桂圓取肉提
