每個人都喜歡吃家常菜， 簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺， 民國美齡粥就是一道非常健康營養的食譜， 許許多多的人都愛這道菜， 做法也極為簡單， 需要準備土豆， 而且是新鮮的沒有發芽的土豆， 味道會更加好。
1、.適量黃豆（浸泡8個小時以上， 最好提前一夜泡好）或者直接購買店裡的1000ml豆漿
2、.水250ml
3、3.糯米80g（浸泡8個小時以上， 最好提前一夜泡好）
4、4.粳米20g（浸泡8個小時以上， 最好提前一夜泡好）
5、5.山藥200g
6、6.幹玫瑰花／枸杞（點綴）
7、7.冰糖
8、糯米和粳米混合後提前浸泡， 山藥洗淨蒸熟去皮， 一部分放入保鮮袋用擀麵杖或者手壓成泥，
9、將提前浸泡好的黃豆用豆漿機磨成豆漿， 用過濾網過濾掉多餘的渣渣。
10、將豆漿倒入砂鍋中， 倒入250ml煮開的熱水。
11、加熱至沸騰， 加入浸泡好的糯米和粳米。
12、加熱至沸騰， 加入浸泡好的糯米和粳米。
13、期間不停朝一個方向攪拌， 小心糊底和溢出來， 小火熬60分鐘。
14、加入山藥塊， 繼續小火熬15分鐘後加入冰糖攪拌。
15、待冰糖完全融化即完成。
16、完成圖
17、完成圖
18、完成圖
忙於工作本身沒有錯， 但忽略飲食卻不應該， 民國美齡粥的做法簡單， 只要有心， 完全可以做到工作生活兩不誤。
