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藍莓果醬山藥泥的做法
養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於藍莓果醬山藥泥這道菜的做法。 營養的全面吸收，當然離不開美味的食物了。那麼小編今天為您介紹的藍莓果醬山藥泥就是營養比較全面的做法又比較簡單，喜歡做菜的朋友，趕
2016-10-25 19 -
藍莓優格的做法
對於大多數現代人來說，幾乎沒有人經常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜裡油鹽嚴重超標，長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生，我們務必學會自己動手做飯吃。現在，小編就來為大家說下有關藍莓優
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藍莓芋頭的做法
人們經常抱怨壓力大，自己飲食不規律，自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候，自己學習做菜，週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹藍莓芋頭，抽時間自己一定要做一下。 1.將芋頭洗淨去皮，用挖球器挖成小圓球 2.1將煮好的芋頭瀝幹放入
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蘋果土豆焗通心粉的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現在混進社會了，還能夠單獨做點什麼事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀輕輕的你應該學會自己做飯。那麼，現在就請跟著小編一起來瞭解一下
2016-10-25 12 -
焦糖核桃蘋果的做法
能吃是福，這話一點兒也不假，因為吃和我們的健康直接相連。吃得好，自然身體就好。而常年在外吃飯的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以為了改變這一切，你現在需要跟我一起學一下焦糖核桃蘋果的做法。 1.將蘋果洗淨切塊。 2.平底鍋內放入黃
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白梨蘋果香蕉汁的做法
怎麼樣才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關白梨蘋果香蕉汁這道菜的做法。 1.準備好水果和蜂蜜。 2.蘋果去皮去核切成小塊。 3.白梨去皮去核切成小塊。 4.把蘋果和梨依次倒入料理機內。 5.加入涼開
2016-10-25 30 -
紫甘藍麵條的做法
對於很多人來講，飲食健康並不容易做到，其實，有很多家常菜都很簡單，並非有些人想的那麼難，比如說紫甘藍麵條的做法就很簡單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。 1、洗乾淨 2、切塊 3、榨汁 4、汁加入麵粉中，攪拌均勻，
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紅蘿蔔麵條的做法
去餐館吃飯當然省事，不過餐館的衛生是否過關暫且不說，就連食材的安全性也很難說，自己做飯可以挑選最好的食材，也能保證衛生，紅蘿蔔麵條的做法簡單，營養也很豐富，是很多人都非常喜愛的一道菜式。 1、麵粉、紅蘿蔔、切好的小白菜、新鮮的魚，全部處
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番茄雞蛋大蝦麵條的做法
去餐館吃飯當然省事，不過餐館的衛生是否過關暫且不說，就連食材的安全性也很難說，自己做飯可以挑選最好的食材，也能保證衛生，番茄雞蛋大蝦麵條的做法簡單，營養也很豐富，是很多人都非常喜愛的一道菜式。 1、電餅鐺把雞蛋煎成荷包蛋，放在盤中備用
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牛肉撈麵條的做法
健康對我們每個人來講都是極其重要的，而飲食對於健康又是有很大影響的，因此，在生活中我們應在飲食方面有所講究，牛肉撈麵條的做法簡單，不需要過多的技巧就可以輕鬆地做出來，值得推薦。 1、先把要炒的菜切好，豆角切絲，番茄切片，蔥切小段。 2、
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黃瓜麵條湯的做法
只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至於總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，黃瓜麵條湯的做法比較簡單，經常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。 1、準備食材：麵條，瘦肉，香菇，蝦米，黃瓜 2、將瘦肉切好
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雞汁XO醬雙面條的做法
雞汁XO醬雙面條的營養價值非常高，隨著冬季悄然而至，在冬季飯桌上準備這樣一道菜，非常開胃下飯，刺激你的食欲，而且雞汁XO醬雙面條還是一種健康美白的好菜肴，能夠促進脂肪新陳代謝，成為女性朋友最愛的一道菜，喜歡吃辣的朋友還可以放多一些辣椒調味
2016-12-08 17 -
寶寶麵條的做法
工作上的壓力不應成為我們不自己做飯的藉口，在外吃飯畢竟只是權宜之計，還是自己學會一些家常菜的做法比較實際，寶寶麵條的做法其實是很簡單的，即使是做飯“小白”，也不難學會。 1、香菇洗乾淨切碎 2、青菜洗乾淨切碎 3、準備玉米油入鍋 4、放
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豆腐海帶堿麵條的做法
豆腐海帶堿麵條的做法非常簡單，需要的食材是非常常見的，是一道非常美味的家常菜，不需要複雜的工序，就能做出讓人垂涎的佳餚，食物的營養價值高，適合各個年齡段食用，只需要注意烹飪時的火候就好。 1、準備食材 2、先熬制大骨湯。 鍋裡加入適量水
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素菜湯麵條的做法
都市人每天兩天一線，目的地永遠都是辦公樓和公寓，無暇顧及下廚，但是吃慣了速食速食，也會懷念起家常便飯來，素菜湯麵條的做法方便快捷，十幾分鐘就可以烹飪出的美味，只需蒸煮，無需擔心油煙的傷害。 1、西葫蘆胡蘿蔔切絲，香菇，番茄切丁，備好 2
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兒童麵條的做法
兒童麵條是一道很家常的菜肴，更是肉食一族無法抗拒的人間美味，多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白，有效補充蛋白質，且它的脂肪含量、熱量都比較少，不需要擔心肥胖的出現，紅燒的做法更為可口，幫助女性朋友們延緩衰老。 1、把切好的蘿蔔，放入禍裡炒香
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土豆香腸臘肉燜飯的做法
現在有許多人失去了自己做飯的興趣，除了工作過於繁忙外，還有一個很大的原因就是做飯程式過於複雜，其實，土豆香腸臘肉燜飯的做法很簡單，所需要的步驟不多，只要不是太笨，都可以很快學會的。 1、準備所需的材料 2、全部切成小丁 3、先把臘肉下鍋
2016-12-08 10 -
羊肉燜飯的做法
喜歡吃麵食的朋友們一定不要錯過羊肉燜飯的做法，它的口味非常多元化，可以根據自己的喜好而定，到哪裡都能夠方便做出來，做法、食材準備好之後就可以開鍋了，它的營養價值非常高，能夠説明人體改善貧血情況，增強人體免疫力。 1、大米淘洗乾淨，浸泡半
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臘腸大米小米燜飯的做法
素菜也能夠做出非常棒的感覺，因為臘腸大米小米燜飯 就是一道令人非常期待的食譜，大蒜是必不可少的調味料，製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋，根據個人口味加入，這道素菜夏季吃更適合，幫助開胃刺激食欲。 1、先把臘腸洗好切成丁，取適量大米和小米
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香芋燜飯的做法
生活品質好不好在很大程度上與吃有關，一家人吃得好了，身體健康了，生活品質才能得到提高，而想要吃得好，當然是自己在家做比較好了，香芋燜飯的做法相當簡單，不懂得做飯的人也很容易就能學會。 1、把香芋皮刮掉洗乾淨，切成一小塊一小塊放著備用 2
