健康對我們每個人來講都是極其重要的, 而飲食對於健康又是有很大影響的, 因此, 在生活中我們應在飲食方面有所講究, 牛肉撈麵條的做法簡單, 不需要過多的技巧就可以輕鬆地做出來, 值得推薦。
1、先把要炒的菜切好, 豆角切絲, 番茄切片, 蔥切小段。
2、我的牛排是冷藏的要先解凍。 很好解凍帶包裝直接放熱水裡, 很快變軟!
3、開火, 鍋裡放50ml的菜籽油燒熱煎牛排, 要小火慢煎, 煎止兩面金黃。 盛出切成小塊。
4、另起一鍋, 鍋裡放50ml菜籽油, 放入備好的花椒, 幹辣椒, 炒出香味, 先放豆角, 翻炒一分鐘放番茄, 出鍋時加蔥花。
5、煮麵條 開水煮8分鐘, 加入青菜。 撈出麵條裝盤。
6、麵條上澆上炒好的菜汁和菜, 在撒上牛肉粒蔥花。 就是一盤油而不膩的紅燒牛肉麵。
7、麵條上澆上炒好的菜汁和菜, 在撒上牛肉粒蔥花。 就是一盤油而不膩的紅燒牛肉麵。
在平日裡, 我們應對自己的一日三餐多一些關注, 牛肉撈麵條的做法尤其簡單, 不過它卻是許多人的心頭好。