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吃鹿茸上火嗎？鹿茸的營養價值有哪些?
在生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火會給我們正常生活帶來很大的痛苦，但是想要避免和預防飲食的調整也是非常重要的，下面一起看一下吃鹿茸會上火嗎？ 鹿茸的營養價值鹿茸中次黃嘌呤、嘧啶類物質和磷脂類物質對MAO活性有明顯抑制作用，從而在一定
2016-12-20 16 -
包粽子的葉子要泡嗎
包粽子的葉子有講究：包粽子的葉子要泡嗎?粽子葉子怎麼泡才好?包粽子的葉子怎麼泡?端午節就要來臨，包粽子的葉子要泡嗎?包粽子的葉子泡多久才算合格?一起瞭解一下吧! 新鮮的葉子用鹽水煮一下就行，一是除菌作用,二是之後便於包粽子。大概煮半個小
2017-03-07 10 -
三高人群的八種食物
【導讀】生活水準的提高，並不意味著人們身體素質的上升，反而如今三高人群是越來越多。三高人群吃什麼，三高吃什麼好？考慮到三高的飲食特點，除了一些基本的禁忌外，常吃下面三高人群的八種食物不但可預防三高，對降低血脂、血糖、血壓也有很大的好處，
2015-04-06 11 -
想要好膚色就吃五種食物
【導讀】每個女人都愛漂亮，但又都擔心自己會變老，因此在就會在臉上塗抹各種的抗皺祛斑產品，希望能來保持年輕的容顏，不過這些都是治標不治本，想要深入解決衰老問題，還應該注重內在的調理，想要好膚色就吃五種食物，下面介紹想要好膚色就吃五種食物。
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吃炒餅上火嗎？炒餅的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體能才能讓我們更好的工作和生活，所以平時對飲食的調整是非常重要的，尤其平時最好少吃容易引起上火的食物，那麼吃炒餅會上火嗎？ 炒餅的營養價值1、補充維生素 炒餅富含維生素c，可以為機體補充維生素。 2、治療失眠 炒餅的原材料
2016-12-20 10 -
自製年糕做法
三聯家常菜譜配圖 材料： 糯米 250G，水 120G，山茶油或玉米油 少許 做法： 1.圖1-糯米洗淨後放入水浸泡3小時。 2.圖2-糯米浸泡3小時後將糯米放到手上一搓就碎這樣就可開始製作年糕，如果搓不碎還需要浸泡。 3.圖3-糯米放入
2017-03-07 11 -
吃蓮藕上火嗎？蓮藕的營養價值有哪些?
能夠根據自己的身體情況調整好正確的飲食能讓身體變得更加的健康，尤其是容易上火的人一定要特別注意，下滿一起瞭解下吃蓮藕會上火嗎？ 蓮藕的營養價值蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，鞣質，鐵、鈣，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益
2016-12-20 12 -
吃雪蛤上火嗎？雪蛤的營養價值有哪些?
飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象，每一種食物對身體的調理作用都是不同的，那麼吃雪蛤會上火嗎？下面一起看一下。 雪蛤的營養價值1、含豐富蛋白質、氨基酸、微量元素、維生素（A、B、C、D、E）和礦物質，對肌體生長發育、延緩衰老和
2016-12-20 13 -
吃豬血上火嗎？豬血的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃豬血會上火嗎？ 豬血的營養價值1. 豬血血中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的形式存在，容易被人體吸收利用，處於生長發育階段的兒
2016-12-20 24 -
吃猴頭菇上火嗎？猴頭菇的營養價值有哪些?
日常生活中我們總是有很多食物能供我們選擇，但是每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，那麼吃猴頭菇會上火嗎？下面一起看一下吧， 猴頭菇的營養價值猴頭菇含不飽和脂肪酸，蛋白質、脂肪、碳水化合物和煙酸等。吃猴頭菇上火嗎猴頭菇具有養胃健胃、防癌抗
2016-12-20 23 -
吃白術上火嗎？白術的營養價值有哪些?
食物不僅能讓我們身體變得更加的健康，並且還能對身體很好的調理，所以平時飲食最好能結合身體情況選擇，下面一起瞭解下吃白術會上火嗎？ 白術的營養價值1. 健脾益氣 白術具有健脾益氣的功效，可以治療脾胃虛弱，食少脹滿，倦怠乏力，泄瀉。 2. 燥
2016-12-20 10 -
石榴不能和什麼一起吃
【導讀】石榴不能和什麼一起吃，石榴是秋季潤肺養顏的佳果，吃起來也有很多講究，你知道石榴不能和什麼一起吃嗎？石榴與很多食物同時會導致身體不適，具體石榴不能和什麼一起吃呢？ 石榴不能和什麼一起吃 1、番茄 番茄忌與石榴同食。如果一起
2015-04-06 10 -
吃粽子粽葉不粘米的辦法
端午節，吃粽子。吃利利索索的粽子有竅門，關鍵在粽葉的處理上。下面給大家介紹一下我們家粽葉不粘米的秘訣。 主料：粽葉 一斤水 一鍋 方法/步驟： 1、鍋裡放開水，煮開。 2、水開之後，放入一斤粽葉，三指頭撚一點堿面，淋一匙麻油。堿面可以軟
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上火喝點金銀花茶
【導讀】秋去冬來，隨著氣溫的逐漸降低，火鍋越來越受到人們的喜愛。但是火鍋吃多了，面臨的往往是上火的結局。如上火喝點金銀花茶，金銀花茶有清熱解毒、通經活絡，護膚美容之功效，尤其對於降實火最有效果，下面就為你介紹上火喝點金銀花茶。 上火喝
2015-04-06 23 -
吃雞爪上火嗎？雞爪的營養價值有哪些?
飲食是我們獲取健康的方式，其中雞爪在生活中很多人都說經常吃容易上火，但是雞爪的營養價值非常的豐富，下面一起瞭解下吃雞爪會上火嗎？ 雞爪的營養價值雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。吃雞爪上火
2016-12-20 38 -
吃餡餅上火嗎？餡餅的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，身體不同的階段調整好飲食能變得更加的健康，尤其是天氣乾燥的時候最好多吃清火的食物，下面一起看下吃餡餅會上火嗎？ 餡餅的營養價值 1.促進發育 餡餅所含熱量和營養成分都很多，各方面營養均衡，經常食用有助
2016-12-20 24 -
端午奶油蔬菜濃湯做法
奶油蔬菜濃湯做法 三聯" width="431" height="498"/> 食材：土豆一個、豌豆一小碗、有機菜花50g、迷你胡蘿蔔兩根、杏鮑菇一個、羅勒葉一棵、鹽少許、黃油10g、淡奶油20ml 做法： 1、將所有食材洗淨備用 2、鍋
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吃秋葵上火嗎？秋葵的營養價值有哪些?
很多人都之後上火容易導致口幹和咳嗽，並且還容易出現便秘和口臭，很多人都會注意飲食的改善，那麼吃秋葵會上火嗎？下面一起看一下。 秋葵的營養價值秋葵含有果膠、牛乳聚糖、鐵、鈣及糖類、阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣、鋅和硒等微量
2016-12-20 22 -
怎麼煲湯更鮮美
【導讀】李漁在《閒情偶記》中寫道：湯即羹之別名也，有飯即應有羹，無羹則飯不能下。可見，歷來飲食養生中，就有湯為先的說法，但是怎麼煲湯更鮮美，下面就為你介紹怎麼煲湯更鮮美。 怎麼煲湯更鮮美 湯能容納百味營養精華，坊間一直流傳著的“民以
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烏米栥飯團做法
烏米栥飯團的做法 材料：糯米500克、南燭葉200克、油條兩根、花生糖(花生：白砂糖=1：1，一起碾碎)、肉鬆適量、榨菜類鹹菜適量 做法： 1、南燭葉技工學校去枝條和老葉，清洗乾淨備用; 2、將葉子放入攪拌機內，加清水攪碎;用篩子過濾汁
2017-03-07 86
