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九種食物防治心血管疾病
【導讀】心血管疾病的高發很大程度與人們飲食結構改變有關，其中九種食物防治心血管疾病，飲食中高鹽、高膽固醇大大增加了疾病的發病率。多吃大蒜、洋蔥、番茄、三七等食物有助於清除血管中的有害物質，下面就為你介紹九種食物防治心血管疾病。 九種食
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吃淡奶上火嗎？淡奶的營養價值有哪些?
食物的種類有很多種，每個人的飲食習慣都是不同的，想要健康就要多吃對身體有好處的食物，尤其是在不同的環境中飲食調整是非常必要的，那麼吃淡奶會上火嗎？ 淡奶的營養價值淡奶中所含的植物脂肪，無糖，有利於身體健康，易被人體消化吸收。吃淡奶上火嗎不
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吃情人果上火嗎？情人果的營養價值有哪些?
生活中情人果是很多人都喜歡的一種食物，營養價值非常的豐富，但是很多人在吃情人果的時候特別擔心會上火，下面一起瞭解下吃情人果會上火嗎？ 情人果的營養價值1.開胃消食 情人果酸甜可口，具有開胃、促進消化的功效。 2.安神鎮定 情人果含有豐富的
2016-12-20 443 -
魷魚怎麼做才更加誘人
魷魚屬於頭足類軟體動物，柔軟的身體由一個透明的軟骨所支撐。魷魚的顏色會根據棲息地而有所不同，通常是白色的外皮上長有紅色、褐色、粉紅色或紫色斑點。魷魚可食用的部位是它的觸角和口袋狀的身體。下面重點介紹魷魚的做法及功效。 魷魚的做法 魷魚不
2017-03-07 11 -
橘絡有化痰順氣的功效
【導讀】許多人吃橘子時，都喜歡將橘瓤外白色的筋絡扯得一乾二淨，其實，橘絡有化痰順氣的功效，不僅是慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病患者的食療佳品，下面就為你介紹橘絡有化痰順氣的功效。 橘絡有化痰順氣的功效 柑橘營養豐富，藥用價值高，不過
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白蘿蔔有潤肺解熱的功效
【導讀】秋季天氣乾燥，很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀，出現肺熱咳嗽喝點什麼湯好？白蘿蔔歸肺脾經，可除疾潤肺、解毒生津，主治肺痿肺熱，如果覺得肺部不適，白蘿蔔有潤肺解熱的功效，能夠有良好的食療功效，下面就為你介紹白蘿蔔有潤肺解熱的功效
2015-04-06 10 -
吃鈣王餅乾上火嗎？鈣王餅乾的營養價值有哪些?
食物的種類是非常多的，但是每種食物對身體的調理作用是不一樣的，所以平時在生活中想讓身體健康一定要調整好飲食，下面一起瞭解下吃鈣王餅乾會上火嗎？ 鈣王餅乾的營養價值強健骨骼 鈣王餅乾中含有豐富的鈣質，常食可以起到補鈣的功效，同時防治骨質疏鬆
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潤膚就喝黑芝麻豆漿
【導讀】潤膚就喝黑芝麻豆漿，是因為黑豆軟化血管、滋潤皮膚、滋養健血、延緩衰老、補虛烏髮的，黑芝麻營養價值十分豐富。黑芝麻的營養成分中還包括了極其珍貴的芝麻素和黑色素等物質，營養豐富，口感也很好，下面就一起來看看潤膚就喝黑芝麻豆漿吧。
2015-04-07 14 -
吃乾酪漢堡上火嗎？乾酪漢堡的營養價值有哪些?
食物雖然能讓我們獲取營養，但是飲食不當對身體也是有一定的傷害的，尤其是身體上火中這樣的症狀生活中比較常見的，那麼吃乾酪漢堡會上火嗎？ 乾酪漢堡的營養價值補充蛋白質 乾酪漢堡（夾熏肉）中的乳酪營養豐富，含有較多優質蛋白，乾酪漢堡（夾熏肉）作
2016-12-20 12 -
烹調檸檬的七個方法
【導讀】除了泡水，買回家的檸檬還有啥用途？美國健康網最新載文，刊出“烹調檸檬的七個方法”,下面姐為你介紹烹調檸檬的七個方法。 烹調檸檬的七個方法 1.防止食物變色 檸檬汁呈酸性，可防止食物因氧化發生褐變。做水果拼盤時擠點檸檬汁，可
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吃冰磚上火嗎？冰磚的營養價值有哪些?
能夠根據自己的身體情況調整好正確的飲食能讓身體變得更加的健康，尤其是容易上火的人一定要特別注意，下滿一起瞭解下吃冰磚會上火嗎？ 冰磚的營養價值1.消暑解暑 冰磚能消除人體燥熱，生津液，補充人體水分，具有消暑解暑的功效。 2.促進代謝 冰磚
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怎麼喝豆漿不導致脹氣
【導讀】很多人都有這種感覺，豆漿喝多了會肚子脹，脹鼓鼓得非常難受，特別是有時候在公共場合，因為肚子脹得難受，屁就不受控制地出來了，即難受又尷尬，這到底是為什麼呢？怎麼喝豆漿不導致脹氣呢？其實，這其中有一些小技巧，下面就為你介紹怎麼喝豆漿
2015-04-07 12 -
紅棗蜜豆粽子香甜可口的做法
紅棗蜜豆粽子香甜可口的做法 三聯" width="418" height="450"/>三聯家常菜譜配圖 粽子只有剛煮出來的時候最好吃，一隔夜就味道就淡了，但是粽子不能多吃，吃多了不好消化，會胃痛的。 主料： 糯米3000g 輔料： 蜜豆
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多吃十種食物增強免疫力
【導讀】秋冬季節是流感高發的季節，在氣溫開始逐漸下降的秋季，增強免疫力非常重要，可以多吃十種食物增強免疫力，一些食物能夠增強人們的免疫力。下面就為大家介紹多吃十種食物增強免疫力，不妨多多攝取。 獼猴桃 獼猴桃中含有豐富的維生素C,具
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吃棗上火嗎？棗的營養價值有哪些?
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用，身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象，也容易出現疾病，下面一起瞭解下吃棗會上火嗎？ 棗的營養價值1、棗營養豐富，既含糖類、氨基酸、鐵、鈣、磷、鎂、鉀、皂甙、生物鹼、黃酮，還含有蘋果酸、酒石酸、維
2016-12-20 10 -
吃燕皮上火嗎？燕皮的營養價值有哪些?
飲食不當引起上火是很多人都經歷過的，其實只要生活中多加注意能很好的預防，並且還能很好的調整，那麼吃燕皮會上火嗎？下面一起看一下。 燕皮的營養價值1.提供熱量 燕皮中含有較多的澱粉和鹽精，能夠提供人體所需的熱能。 2.降低膽固醇 燕皮含有些
2016-12-20 15 -
調理腸胃的白蘿蔔湯
【導讀】春天的到來，不妨喝喝調理腸胃的白蘿蔔湯，促進消化整腸胃哦！下面就一起來看看調理腸胃的白蘿蔔湯。 調理腸胃的白蘿蔔湯 白蘿蔔香菜湯 食材：白蘿蔔500克，香菜、生薑適量，食鹽、食用油、水適量 做法： 1、白蘿蔔洗淨去皮，
2015-04-07 13 -
吃冰淇淩上火嗎？冰淇淩的營養價值有哪些?
生活水準提高很多，很多人對飲食的要求也就更高了，通過飲食獲取健康是最基本的要求，但是一定要結合自己的身體情況，那麼吃冰淇淩會上火嗎？ 冰淇淩的營養價值清熱解暑 冰淇淩味道香甜，適合在夏天食用能降低體溫，起到清涼消暑的功效。 吃冰淇淩上火嗎
2016-12-20 14 -
豆漿的不健康喝法
【導讀】豆漿是人們喜愛的一種老少皆宜的營養食品，然而豆漿有6種豆漿的不健康喝法，你知道有哪幾種豆漿的不健康喝法嗎？下面就為你介紹豆漿的不健康喝法。 豆漿的不健康喝法 1、忌喝未煮熟的豆漿 很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到
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吃巧克力麥餅上火嗎？巧克力麥餅的營養價值有哪些?
很多人平時特別容易上火，所以在生活中飲食都會特別的注意，尤其像巧克力麥餅這樣的食物，很多人對它的功效都有不同的看法，下面一起看下吃巧克力麥餅會上火嗎？ 巧克力麥餅的營養價值1、巧克力能緩解情緒低落，使人興奮； 2、巧克力對於集中注意力、加
