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吃魔芋素腰片上火嗎？魔芋素腰片的營養價值有哪些?
食物不僅能讓我們身體變得更加的健康，並且還能對身體很好的調理，所以平時飲食最好能結合身體情況選擇，下面一起瞭解下吃魔芋素腰片會上火嗎？ 魔芋素腰片的營養價值1、活血化瘀：魔芋所含的黏液蛋白能減少體內膽固醇的積累，預防動脈硬化和防治心腦血管
2016-12-20 11 -
紅燒小黃魚做法
1.小黃魚清理好內臟，沖洗乾淨，擦乾魚肚皮，待用;(如圖示) 2.起油鍋，倒入適量玉米油，潤鍋後，燒至7成熱後，魚肚朝向裡放入(防止油遇水爆開)，中大火，兩面煎魚，直至魚皮表面呈金黃 3.魚兩面煎黃後，噴入花雕(量需較大，要捨得)，放入
2017-03-07 15 -
家常菜 酥燜小黃魚的做法
酥燜小黃魚的材料：小黃魚2000g，蔥半棵，薑5大片，老抽，鹽，紅糖80g，白酒30毫升，五香粉10g，米醋15毫升，植物油 酥燜小黃魚的做法： 1.小黃魚去髒去翅洗淨，控幹水分待用。 2.炒鍋燒熱，加入較多的植物油，燒制7成熱，下入小
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吃齋腸粉上火嗎？齋腸粉的營養價值有哪些?
能夠擁有健康的身體能才能讓我們更好的工作和生活，所以平時對飲食的調整是非常重要的，尤其平時最好少吃容易引起上火的食物，那麼吃齋腸粉會上火嗎？ 齋腸粉的營養價值齋腸粉含有碳水化合物、糖類等物質，能迅速為 人體提供能量。吃齋腸粉上火嗎不上火每
2016-12-20 14 -
做到4吃4不吃讓你遠離肝癌
肝癌已經成為危害人類健康的重大殺手，據世界衛生組織統計，每年共有43萬新發肝癌病例，其中3/4的病例發生在東南亞地區。肝癌的發生與不良飲食習慣有關，為此專家提出四吃四不吃原則。 1、吃胡蘿蔔柑橘 蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的
2014-05-15 11 -
家常紅燒大黃魚 這樣做更好吃
烹飪「紅燒大黃花魚」，最好在煎的時候煎得焦一點，這樣燉了之後才好吃呀! 所需食材 大黃魚1條(1斤左右) 薑 蒜 八角 花椒 幹辣椒 生抽30ml 料酒15ml 鹽1-3克 糖5克 「製作步驟」 將魚剖膛洗淨之後，將水分控幹; 2.煎鍋
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吃魚卵卷上火嗎？魚卵卷的營養價值有哪些?
生活中食物的類別是很多的，其中魚卵卷是很多人都愛吃的，但是有些人吃後就容易引起上火，那麼吃魚卵卷會上火嗎？下面一起看一下。 魚卵卷的營養價值1.健腦 魚卵卷含有豐富的磷，是組成腦磷脂和卵磷脂的重要成份，具有增強記憶力的功效。 2.補充營養
2016-12-20 32 -
日常生活中誤食八種果蔬皮容易中毒
有些人為了圖方便，吃的時候好多蔬菜水果都不削皮，這樣很容易給腸胃帶來負擔，造成胃部不適。下面小編就為大家介紹一下哪些食物吃的時候必須削皮： 土豆： 土豆皮中含有“配糖生物鹼”,其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引起的中毒屬
2014-05-16 14 -
吃豉汁蒸鳳爪上火嗎？豉汁蒸鳳爪的營養價值有哪些?
我們都知道食物也是分涼性和熱性的，每個人的身體情況也是不一樣的，能夠根據身體情況調整飲食能變得更加健康，那麼吃豉汁蒸鳳爪會上火嗎？ 豉汁蒸鳳爪的營養價值1、雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效
2016-12-20 17 -
吃玫瑰糖上火嗎？玫瑰糖的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和特點都是不同的，很多食物搭配不當就會上火導致便秘或者口臭等現象，所以平時飲食要特別的注意，那麼吃玫瑰糖會上火嗎？ 玫瑰糖的營養價值補血益氣 玫瑰糖具有調理膚色的功效，令肌膚紅潤有光澤。 吃玫瑰糖上火嗎不上火上面就是對吃
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吃櫻桃幹上火嗎？櫻桃幹的營養價值有哪些?
食物是我們每天都離不開的，但是不同的食物對身體的調節作用都是不一樣的，所以平時在生活中飲食調整是非常必要的，吃櫻桃幹會上火嗎？下面一起看一下吧。 櫻桃幹的營養價值1、櫻桃中含有較多的鐵。鐵是人體需要最多的微量元素，與人體的造血功能（血紅蛋
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鹽水加蜂蜜可以緩解便秘
蜂蜜是大家比較熟知的養顏食品，不僅有通便潤腸道的作用，還含有豐富的維生素和礦物質元素，能夠排除體內毒素，鹽水在家裡也是比較常見的調料，研究發現兩者結合可以緩解便秘的症狀。 蜂蜜鹽水飲 蜂蜜鹽水飲的製作材料：主料：蜂蜜30克 調料：
2014-05-19 12 -
吃老面上火嗎？老面的營養價值有哪些?
身體上火是我們生活中最常見的一種現象，上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會有一定的痛苦和影響，所以容易上火的人一定要注意飲食的調整，那麼吃老面會上火嗎？ 老面的營養價值 老面的原料是粗糧，有利於腸道的蠕動，利於消化和排便。 吃老面上火嗎不上火
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吃膠姆糖上火嗎？膠姆糖的營養價值有哪些?
膠姆糖的營養價值非常的豐富，並且是我們生活中隨處可見的一種食物，但是很多人都覺得經常吃膠姆糖會上火，有的時候不敢食用，那麼吃膠姆糖會上火嗎？ 膠姆糖的營養價值促進消化 咀嚼膠姆糖的同時唾液分泌也增多，促進消化。 吃膠姆糖上火嗎不上火調整飲
2016-12-20 24 -
紅燒豬蹄的做法 好吃又營養
“味濃適口，肥而不膩。豬蹄含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，延緩機體衰老。”主料：豬腳(一個) 調料：蔥(一紮) 薑片(四片) 八角(兩到三個) 草果(一個) 冰糖(十顆) 料酒(適量) 鹽(適量) 老抽(適量) 生抽
2017-03-07 20 -
吃鳳梨好處多可消除感冒
鳳梨作為一種熱帶的水果深受大家的愛戴，其含有大量的果糖和維生素，是一種十分健康的水果。 吃鳳梨的好處 1、美容 豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。 2
2014-05-19 53 -
長假吃的五種食物
【導讀】“每逢佳節胖三斤”,每一個節日裡，我們總少不了胡吃海喝，飲食不規律給腸道帶來的負擔不容小覷。因而，在節日裡，我們很有必要未雨綢繆，選用一些健康食物，調節身體，清理腸道，在長假吃的五種食物也是很好的，下面就為你介紹長假吃的五種食物
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讓你欲罷不能的經典紅燒菜 紅燒豬蹄的做法
豬蹄是大部分女性的最愛，因為既能解饞又能美容的大肉菜。燜出來的豬蹄香氣濃郁、色澤紅亮、涼了之後略有嚼勁，是不是流口水了呢? 主料：豬蹄2只 配料：蔥、薑、蒜、幹辣椒、冰糖、香葉、紅腐乳、料酒、老抽、鹽 紅燒豬蹄的做法: 1、把豬蹄洗乾淨
2017-03-07 13 -
養生水果狀元榜
【導讀】春天一到，各種色彩誘人、味道鮮美的水果開始陸續上市。養生水果狀元榜上的水果它們不僅能起到滋潤秋燥的作用，在營養上還各有優勢，下面就為你介紹養生水果狀元榜。 養生水果狀元榜 葡萄-抗氧化之王 葡萄中含的白藜蘆醇是一種強抗氧化
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排毒食物 8種水果排毒效果驚人
人體毒素過多，會出現皮膚暗色，身體多種疾病，這時就應該多加注意要排毒了，在平時可以吃些水果，就能起到清熱排毒的作用，那你知道哪種水果能排毒嗎？今天小編就跟大家一起來瞭解這些水果。 1、香蕉 堅持每天吃一兩根香蕉，有助於排出體內毒素，
2015-04-07 10
