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南瓜煎餅怎麼做
南瓜軟餅 主料：南瓜、麵粉 輔料：青椒、紅椒、雞蛋、鹽、胡椒粉、花生油 南瓜軟餅的做法 1、南瓜洗淨，去皮刨成絲;放蒸鍋蒸至軟熟。 2、青紅椒切細細的絲，我切的有點粗;將蒸好的南瓜絲裡放適量麵粉，並打入雞蛋，攪拌好。 3、放入青紅椒絲拌
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吃龜苓膏粉上火嗎？龜苓膏粉的營養價值有哪些?
日常飲食雖然是最基本的小事，但是也是不容忽略的，根據天氣和身體搭配好飲食能讓身體更加的健康，那麼吃龜苓膏粉會上火嗎？下面一起看一下。 龜苓膏粉的營養價值美容養顏 常食龜苓膏粉做成的龜苓膏能起到排毒養顏，清火去毒的功效，還能治療脾胃虛弱。
2016-12-20 35 -
四種蔬果排毒又健脾胃
【導讀】春季養生吃什麼好？四種蔬果排毒又健脾胃，春季多吃這四種蔬果排毒又健脾胃，大家要記得多吃哦。 四種蔬果排毒又健脾胃 石榴汁抗氧化 研究發現，每天飲用100毫升石榴汁，連續飲用兩周，可將氧化過程減緩40%,並可減少已沉積的氧化
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吃綠豆冰棒上火嗎？綠豆冰棒的營養價值有哪些?
生活中食物的類別是很多的，其中綠豆冰棒是很多人都愛吃的，但是有些人吃後就容易引起上火，那麼吃綠豆冰棒會上火嗎？下面一起看一下。 綠豆冰棒的營養價值清涼消暑 綠豆冰棒中的主要成分是綠豆和水，食用後能起到解暑清熱，補充水分的功效。吃綠豆冰棒上
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在家怎麼做烤茄子
烤茄子 主料：長茄子 調料：蒜泥、椒鹽、食用油 烤茄子的做法 1、長茄子，洗淨，留蒂。 2、切開兩半，再切開兩半時連蒂。 3、烤爐上涮上。 4、開中火，放上茄子，兩面涮油。 5、用鏟子壓一下，烤至熟。 6、備些蒜泥。 7、撒上蒜泥，烤一
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吃VC餅乾上火嗎？VC餅乾的營養價值有哪些?
每一種食物的功效和營養都是不一樣的，根據自己的身體情況搭配好飲食能讓身體變得更加的健康，尤其上火對身體傷害比較大，那麼吃VC餅乾會上火嗎？ VC餅乾的營養價值1.提供熱量 VC餅乾是以小麥粉、糖、油脂為主要原料，能為人體提供必要的熱量，補
2016-12-20 45 -
喝粥養胃還是傷胃
【導讀】粥與麵食一直以來都被人們認為是良好養胃食材，當感到腸胃不舒服時，喝一碗粥最能調整腸胃的狀態，不增加腸胃負擔。那麼，喝粥養胃還是傷胃呢？除了粥以外是不是還有其他的食物可以養胃呢？蝦米那就為你介紹喝粥養胃還是傷胃。 喝粥養胃還是傷
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夏至7款清涼解暑自製飲品做法
夏至是夏季的節氣之一，夏至到來，天氣更加炎熱了，很多人在炎熱的天氣裡沒有胃口且很容易犯困，這可怎麼辦呢?你知道夏至吃什麼比較好嗎?下面小編給大家介紹幾款夏季飲品，消暑降溫最有效，最適合夏至節氣食用， 一起來看看吧。三聯家常菜譜配圖 1、
2017-03-07 11 -
吃山楂羹上火嗎？山楂羹的營養價值有哪些?
食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發生的，上火會導致口舌生瘡或者便秘等，所以飲食要特別注意，那麼吃山楂羹會上火嗎？ 山楂羹的營養價值1、山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經
2016-12-20 13 -
治療感冒的養生食物大全
冬季是感冒的高發季節，很多人一入冬就感冒了。那麼如果我們感冒了我們要怎麼做呢？除了藥物治療之外，膳食養生也必不可少。很多食物可以對感冒的治療起到直接或間接的輔助作用，有的食物則會效果相反。下面我們就給大家介紹一下這些感冒了能吃還有不能吃
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吃蝴蝶酥上火嗎？蝴蝶酥的營養價值有哪些?
搭配好飲食能讓我們品嘗到美食還能獲取健康，其中蝴蝶酥是我們最常見的食物，並且營養價值非常的非常，很多人都擔心經常食用會上火，那麼吃蝴蝶酥會上火嗎？ 蝴蝶酥的營養價值1.補充營養 蝴蝶酥的營養豐富，尤其是不飽和脂肪和蛋白質。 2.補充能量
2016-12-20 47 -
教你醃制流油鹹鴨蛋
此方法醃上四十天左右就會出油啦! 主料：鴨蛋8個 輔料：花椒、鹽、八角、桂皮、白酒38度適量(白酒度數越高越容易出油) 做法步驟： 1. 原料 2. 將鴨蛋徹底清洗乾淨，並擦乾水。 3. 將鹽、八角、花椒和桂皮加水煮開，煮出香味，冷卻備
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吃花枝餃上火嗎？花枝餃的營養價值有哪些?
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用，身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象，也容易出現疾病，下面一起瞭解下吃花枝餃會上火嗎？ 花枝餃的營養價值1.生津潤腸 花枝餃的表面滑滑的，具有潤腸的功效，防治便秘。 2.補充營養 花枝餃的營養豐
2016-12-20 35 -
吃金糕上火嗎？金糕的營養價值有哪些?
身體上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦，平時飲食飲食不當引起上火是最常見的，那麼吃金糕會上火嗎？ 金糕的營養價值1. 金糕口感酸甜綿軟，有健胃消食的作用；它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採
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吃栗子蛋糕上火嗎？栗子蛋糕的營養價值有哪些?
食物不僅能讓我們身體變得更加的健康，並且還能對身體很好的調理，所以平時飲食最好能結合身體情況選擇，下面一起瞭解下吃栗子蛋糕會上火嗎？ 栗子蛋糕的營養價值蛋糕的主要成分是麵粉、雞蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、
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快到端午節了手把手教你如何醃制好吃的鹹鴨蛋
其實，鴨蛋中蛋白質的含量和雞蛋一樣，有強壯身體的作用。而各種礦物質的總量則超過雞蛋很多，特別是身體中迫切需要的鐵和鈣在鴨蛋中更是豐富，能促進骨骼發育，並能預防貧血。豐富的維生素B2，也是補充B族維生素的理想食品之一。咸鴨蛋的療效 中醫認
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藥膳粥治療高血壓
許多老年人易患高血壓，這不但讓其本人也讓其家人很是憂心，很多人選擇藥物治療，卻只是治標不治本，而且價格昂貴，下面小編介紹幾種普通的藥膳粥，這些對於治療高血壓也有很好的療效哦！ TOP1:芹菜粥 材料：粳米250克，芹菜（連根）12
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吃西樵大餅上火嗎？西樵大餅的營養價值有哪些?
每一種食物的功效和營養都是不一樣的，根據自己的身體情況搭配好飲食能讓身體變得更加的健康，尤其上火對身體傷害比較大，那麼吃西樵大餅會上火嗎？ 西樵大餅的營養價值1.補充能量 西樵大餅含有豐富的碳水化合物和熱量，迅速為人體提供能量。 2.有助
2016-12-20 38 -
吃牛油蛋糕上火嗎？牛油蛋糕的營養價值有哪些?
從食物中獲取營養是我們最基本的需求，但是每種食物的營養價值和功效都是不同的，如果飲食不當就容易導致身體上火，下面一起看一下吃牛油蛋糕會上火嗎？ 牛油蛋糕的營養價值 1.補充營養 牛油蛋糕的營養豐富，尤其是不飽和脂肪和蛋白質。 2.補充能量
2016-12-20 20 -
吃空心脆棗上火嗎？空心脆棗的營養價值有哪些?
隨著生活水準不斷的提高，越來越多的人更加的開始注重身體的保養，所以日常飲食的調整和改善都是非常重要的，下面一起瞭解下吃空心脆棗會上火嗎？ 空心脆棗的營養價值1.保護肝臟 空心脆棗含有豐富的維生素C，有效保護和防治肝臟受到破壞。 2.降血壓
2016-12-20 32
