吃山楂羹上火嗎？山楂羹的營養價值有哪些?

食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的， 尤其是身體上火是最常發生的， 上火會導致口舌生瘡或者便秘等， 所以飲食要特別注意， 那麼吃山楂羹會上火嗎？

山楂羹的營養價值

1、山楂能防治心血管疾病， 具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用； 2、山楂酸還有強心作用， 對老年性心臟病也有益處； 3、它能開胃消食， 特別對消肉食積滯作用更好， 很多助消化的藥中都採用了山楂； 4、山楂有活血化淤的功效， 有助於解除局部淤血狀態，

適量食用不會引起上火的， 山楂性溫， 有清脂和味胃的功效。

通過對吃山楂羹會上火嗎的介紹， 希望容易上火的人能注意飲食的調整， 另外容易上火的人平時最好多吃些青菜和水果。