天天健康

鹿茸之陽痿食療保健菜——鹿茸雞凍

功效:壯元陽,補氣血,益精髓,強筋骨。適用於腎陽虛之陽痿、滑精、腰膝酸冷、虛寒帶下、眩暈耳鳴等。

原料:鹿茸粉10克,仔雞3只,豬皮2500克

調料:醬油500克,精鹽150克,味精25克,白糖250克,花椒15克,蔥50克,薑50克,清湯4500克

做法:

1、豬皮刮洗淨,放鍋中,加入鹿茸粉、調料和清水,煮2小時後把肉皮撈出,湯留用。

2、仔雞處理好,洗淨後剁成塊,放入鍋裡,加適量清水煮至雞肉熟爛。

3、將雞肉與煮肉皮的湯一起盛入盆裡,晾涼後即成。