天天健康

蟲草之陽痿、遺精食療保健菜——冬蟲夏草燉雞

功效:健脾補腎,益氣壯陽,適用於虛勞或體弱之人。凡有久病體虛、肢冷自汗、陽痿遺精、腰膝酸軟、心悸氣短、失眠夢交、盜汗等症狀者,均可服食。

原料:公雞3000克,蟲草10克

調料:薑15克,大蔥15克,鹽8克

做法:

1、 雄雞宰殺,去毛及內臟,洗淨後放入鍋內。

2、 加入蟲草、薑片、蔥段、鹽和適量水,小火燉煮至雞肉熟透即可。

【引經據典】

《雲南中草藥》:"治貧血、陽痿、遺精:冬蟲夏草五錢至一兩,燉肉或燉雞服。”