蟲草之糖尿病食療保健菜——蟲草靈芝雞肉湯

功效：補益肺氣，化痰止咳。適用於糖尿病併發肺結核屬肺氣不足者，症見久咳痰少，氣短氣促，體弱乏力，食不知味，自汗，大便溏薄，舌淡苔白，脈細而虛。本湯適用人群以久咳氣短、舌淡苔白、脈細弱屬於肺氣不足為判斷要點。

原料：雞肉100克，蟲草9克，幹紅棗20克

調料：鹽3克

做法：

1、將靈芝、蟲草、雞肉、紅棗分別洗淨，放入瓦鍋內。

2、鍋中加入適量清水，大火煮沸，改用小火煮至雞肉熟爛，加鹽調味即可。