糖尿病枸杞食療保健菜——豬肉枸杞湯
功效:滋補肝腎,健脾益氣。可作為肝腎不足、精血虧虛型糖尿病的食療之品, 尤對老年人最為適宜。
原料:痩豬肉250克,枸杞15克
調料:鹽3克,大蔥段5克,薑片5克,黃酒5 克,胡椒粉1克,熟豬油15克
做法:
1、 將枸杞擇去雜質,洗淨。豬肉洗淨,切絲。
2、 鍋內放豬油燒熱,放入肉絲、蔥、薑、料酒、鹽煸炒,注入清水,放入枸杞煮至肉熟爛,用鹽、胡椒粉調味即成。
功效:滋補肝腎,健脾益氣。可作為肝腎不足、精血虧虛型糖尿病的食療之品, 尤對老年人最為適宜。
原料:痩豬肉250克,枸杞15克
調料:鹽3克,大蔥段5克,薑片5克,黃酒5 克,胡椒粉1克,熟豬油15克
做法:
1、 將枸杞擇去雜質,洗淨。豬肉洗淨,切絲。
2、 鍋內放豬油燒熱,放入肉絲、蔥、薑、料酒、鹽煸炒,注入清水,放入枸杞煮至肉熟爛,用鹽、胡椒粉調味即成。