人參之月經不調食療保健菜——鮮參田七燉家雞
功效:補氣養血,活血止血。適用於各種出血症,特別是由於內有瘀血,血不歸經而導致的月經過多、鼻血、齒血、便血、咳血、皮下出血,或外傷、手術引起的瘀血腫痛。
原料:老母雞1只,田七15克,無花果50克,鮮人參10克
調料:薑片、鹽、雞粉、胡椒粉各適量,花雕酒少許
做法:
1、 老母雞去雜洗淨,整雞汆水,撈出備用。
2、 將整雞、田七、無花果、薑片放入砂鍋中,加水燒開,轉中小火燉約5小時。
3、 放鹽、雞粉、胡椒粉、花雕酒,改大火煮約10分鐘即成。