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生活小竅門：白醋的三大妙用
醋不僅是調味品，還有很多奇妙用處。 竅門一：菜板除味 切完菜後，把白醋噴灑在菜板上，放置半小時後再沖洗，能殺滅菜板上殘留的細菌，還可使異味很快消失。 竅門二：清潔馬桶 刷洗馬桶後，把白醋噴灑在馬桶內側，保持幾小時，再用水沖掉，可消毒、除
2009-03-24 5 -
衛生間太潮易患疾病
現在，很多家庭都比較注意居室的開窗通風，客廳、臥室，甚至廚房都考慮到了，而狹小的衛生間就成了死角。大多數人家的衛生間只有幾平方米大小，而且浴室與廁所合用。不少居民還將它變成了儲藏室，洗衣機、雜物等都堆放其中，使本來就狹小的衛生間變得更加擁
2009-03-24 7 -
多穿絲綢衣服對皮膚最友善
1、絲綢衣服：對皮膚最友善 一般而言，高級衣服很喜歡選用絲綢，同樣兼具舒適及美觀，不信你試試看在炎炎的夏日，穿上一襲純絲洋裝，保證通體涼快舒暢。美中不足的是只能乾洗，否則容易褪色變形，對經濟寬裕者來說這是首選。 2、棉質衣服：吸汗透氣
2009-03-24 8 -
高壓鍋是煮粥熬湯的最佳選擇
高壓鍋一直是主婦們的好幫手，既省時又省力。但高壓鍋還能最大程度地保護食物的營養，這可是人們想不到的。 高壓烹調和常壓烹調相比，主要有三大差異：一是溫度高，由於壓力提高，沸點隨之提高，約在108-120℃之間。二是由於壓力高，烹調速度快，
2009-03-24 4 -
你知道娶美女為妻的七大好嗎處？
兩個20多歲的男人走進了肯德基店。他們年輕，工作還算體面，收入也可以稱得上豐厚。他們兩人很要好，中學是同學，大學還是同學，他們都搞網路，都喜歡打望美女，並發誓將來一定要找一個美女做老婆。他們坐在臨街的位子上，眼睛不時地四處張望，並零零散散
2009-03-24 11 -
春季長跑應注意事項
跑前做簡單熱身操 有些人不習慣做熱身運動，而跑步前應做一下腳部的熱身和緩和運動。由於跑步對膝關節壓力較大，因此要加強膝關節的熱身。 長跑最好四步一呼吸 長跑屬於有氧代謝運動，參與人體各大器官的迴圈，特別是呼吸系統。在跑步過程中，人體
2009-03-24 6 -
三招讓你少生氣
美國經營心理學家歐廉·尤裡斯教授提出了使人平心靜氣的三項法則：“首先降低聲音，繼而放慢語速，最後胸部挺直。”其中的原理並不深奧。由於憤怒是一股向上快速升騰的能量，需要迅速找到平息的方法，所以，降低聲音、放慢語速都可以緩解向上的爆發力，給大
2009-03-24 6 -
煩惱的根源
一次，我們幾位同學去拜訪大學時的老師，老師問我們生活得怎麼樣。一句話勾出了大家的滿腹牢騷，大家紛紛訴說著生活的不如意：工作壓力大呀，當官的仕途受阻呀……仿佛都成了時代的棄兒。 老師笑而不語，從房間裡拿出許許多多的杯子，擺在茶几上。這些杯
2009-03-24 12 -
手乾淨的人更願意寬容他人
英國有句諺語：整潔近于美德。英國科學家一項最新研究表明，整潔的確會影響一個人的道德判斷力，一個人的雙手是否乾淨，會影響他對別人的寬容程度。這一研究結果刊登在12月1日的英國《每日郵報》上。 英國朴茨茅斯大學的斯科那爾博士與同事共同進行了
2009-03-24 7 -
女性不要輕易說分手
不同階段的女性在面對愛情時都會有不同的態度，但在40歲前，女性對戀愛的態度一直都比較衝動，“分手”兩字經常埋伏心中，作為各種理由的最後解決方式。但據相關研究機構調查顯示，女性如果經常分手，對身體健康有害！ 離分手時間越近，越容易患上抑鬱
2009-03-24 8 -
男性白領小心坐久了睾丸壞死
辦公室男性，長時間坐著不動，對男性的生殖功能極為不利。 據醫學研究發現，習慣久坐的男人發生勃起障礙是勤于運動的男人的2倍。中醫認為“久坐傷肉”。久坐缺乏經常性的體育運動，造成男性陰部沖血，引發前列腺發炎。特別是坐在軟沙發上，臀部深陷其
2009-03-24 9 -
女追男要有底線
都說“女追男，隔層紗”，即使如此，女性朋友們也要注意把握住底線。 時間期限：三個月 無論暗示還是明示，最多給自己三個月時間。如果在這期間，他不能如你對他那樣對你好，不能說出我愛你，不能把你作為戀人介紹給他的朋友，事實上他已經拒絕了你的愛情
2009-03-24 3 -
男人必看：女人64個絕密隱私
1. 女人一定能夠分辨一個男人是否喜歡女性。 2. 女人喜歡一個懂得欣賞愛吃東西的女人的男人。 3. 女人都喜歡能幹的男人；當然如果他兼具幽默及細心的優點，便一定會被加分。 4. 對女人來說，能在情人節、周年紀念日或生日等特別日子以外收到
2009-03-24 4 -
竹笙上素羹
中醫認為竹笙性涼，有大補之功，類似人參，為筵席上的名貴珍品，一向被列為禦膳，而現仍是國宴上所不可缺少的山珍。作為藥膳，竹笙具有健脾益胃、補氣止痛和解膩減肥之功。竹笙上素羹為春日的鮮美羹湯之一，清爽嫩滑、氣味芳香，有健脾益胃、解膩減肥的功
2009-03-24 18 -
要煲靚湯 美味秘訣在哪裡？
湯變鮮 熬湯最好是用冷水。如果一開始就往鍋裡倒熱水，肉的表面突然受到高溫，肉的外層蛋白質就會馬上凝固，使得外層蛋白質不能充分地溶解到湯裡。 只有一次加是冷水，並慢慢地加溫，蛋白質才會充分溶解到湯裡，湯的味道才鮮美。另外，熬湯不要
2009-03-24 7 -
肉末蘿蔔乾
材料：肉末蘿蔔乾、紅椒、蒜末、幹紫蘇、鹽、醬油 做法： 1.蘿蔔乾用溫水泡軟，大約一刻鐘就好，切成丁備用；幹紫蘇用溫水泡發；紅椒切成小丁； 2.熱鍋放油快速倒入肉末翻炒（熱鍋涼油炒肉不粘鍋），隨後加紅椒、蒜末、紫蘇翻炒出香味
2009-03-24 9 -
適量葡萄酒啤酒可強健骨骼
有關酒對健康影響的研究五花八門，結果也是利弊皆有。美國最新一項研究發現，適量飲用啤酒或葡萄酒對強壯骨骼有益。 波士頓塔夫茨大學的研究人員在最新一期《美國臨床營養學雜誌》上報告說，為研究飲酒對人體骨骼的影響，他們選擇了1182名男性和
2009-03-24 4 -
研究發現：吃紅肉影響視力
老年性視網膜黃斑病變(AMD)是澳大利亞50歲以上成年人視力衰退的主要原因之一。 澳大利亞科學家發現，吃過量牛、羊肉等紅色肉類會增加患這一病症的風險。 紅肉致病 澳大利亞墨爾本大學眼科研究中心科學家1990年挑選6734名5
2009-03-24 5 -
咖啡因可以幫助抵禦皮膚癌
美國《皮膚病學研究雜誌》最近刊登的一項研究報告指出，咖啡因能幫助殺死遭到紫外線破壞的人類皮膚細胞，或許可以從而清除紫外線對人體的傷害、預防某些類型的皮膚癌。 作為皮膚癌中的一大類型，非黑色素瘤皮膚癌是人類常見癌症之一，但很少會發生轉
2009-03-24 4 -
按摩的秘訣 你不得不知
按摩是有秘訣的，那就是不管是身體的哪一個部位，按摩時一定要往心臟的方向進行，比如說，如果是手或腳，就是從下往上，往心臟的方向進行，如果是脖子或是胸部，則是從上往下，也是往心臟的方向進行，這樣才是正確的。有人認為按摩就是將身體上下左右地搓揉
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