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奇:防胃潰瘍的小竅門--吃麵食
胃及十二指腸潰瘍，在中醫當中屬於“胃脘痛”、“肝胃氣痛”、“心口痛”等範疇。根據不同的表現，基本分為肝氣犯胃、脾胃虛寒、脾虛血瘀等類型。在飲食調養方面，應選用易消化吸收、營養價值高的保護性飲食。如蛋類、瘦肉類、魚類、動物肝、蔬菜等；
2009-10-19 6 -
盤點:胃潰瘍的飲食誤區
胃潰瘍是一種常見病。長期以來，人們對胃潰瘍病人的飲食認識上存在許多誤區。 誤區1：少吃多餐 不少患者常少吃多餐，以進食來止痛。其實，這不僅不能減輕潰瘍病的症狀，反而會加重病情。因為食物進入胃內，雖能中和一部分胃酸，但又會刺激胃酸分泌，
2009-10-19 8 -
如何遠離食管返流帶來的困擾?
良好的生活習慣，定時定量進食，清淡飲食，對遠離胃食管反流病至關重要。 第1，少喝酸性飲料、煙酒等，以防引起食管下端括約肌張力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮的頻率下降。 第2，減少進食量，飽食易導致食管下部括約肌鬆弛。進食應細嚼慢嚥
2009-10-19 3 -
胃食管反流最新診斷法--HP
胃食管反流是指胃內容物，包括從十二指腸流入胃的膽鹽和胰酶等反流入食管，分生理性和病理性兩種。病理性反流是由於食管下括約肌的功能障礙和（或）與其功能有關的組織結構異常，以至LES壓力低下而出現的反流，引起一系列臨床症狀和併發症。 臨床
2009-10-19 8 -
木瓜花生排骨湯可潤腸養顏
秋季，人們易患感冒和上呼吸道炎。鼻部、咽喉、支氣管等都易“受累”，此時煲湯既要清暑邪之餘威，又要防燥邪之傷害，下面介紹幾款湯水供參考： 杏劍豬肺湯 用料：南杏仁12克，劍花幹品30克(鮮劍花250克)，蜜棗2枚，鮮豬肺500克，鹽少
2009-10-19 23 -
解析:性病患者的絕望心理
性病患者作為一組特殊的患病人群，不僅具有軀體方面的疾病，由於社會、經濟、文化等諸多因素的影響，也產生了一系列特殊的心理問題。 一、恐懼感 恐懼的產生源於以下幾方面： 1、擔心性病傳染給家人，有些患者不瞭解性病的傳播途徑，擔心一般
2009-10-19 11 -
孩子近視配眼鏡有講究
孩子發生近視，應根據近視程度、性質區別對待。 不少父母一發現孩子近視，馬上為其配眼鏡，其實這樣做很不妥。 嬰幼兒正處在生長階段，全身各組織器官尚未發育成熟，眼球也是如此。孩子即使發生了近視，眼球本身也具有一定的自我矯正能力。 如
2009-10-19 6 -
專家教你六招科學地配眼鏡
教你六招科學的配鏡 第一，不要盲目追求快速配鏡。 片面強調快，勢必會降低對眼鏡品質的要求。 第二，配鏡後需做檢查 至少每半年去一次醫院或眼鏡店複查度數，讓度數徹底穩定。 第三，瞳距要量清楚。 人的雙眼跟雙手一樣，有一隻優勢
2009-10-19 5 -
專家教你如何選擇適合自己的鏡片
選擇眼鏡片主要是根據自己的工作、生活的需要和眼鏡的使用環境，選擇眼鏡應當具備的性能，在選擇了眼鏡的矯正視力、使用距離、和眼鏡度數外，還應該考慮不同鏡片的不同性能特點。 鏡片的形狀 選擇了鏡架後即選擇了鏡片的形狀。 鏡片的透光率
2009-10-19 7 -
漂亮女人需要學的健康飲食
健康食品對人體有很多的好處，而且健康食品對一個人的美麗容顏將會起到意想不到的作用。女人都希望自己有一副嬌好的容顏。其實，只要你能合理地調整你的飲食習慣和內容，適量地補充身體所需的營養，你就會擁有一張健康而美麗的容顏。 葵花籽和南瓜籽富
2009-10-19 5 -
飲食過鹹引發皮膚老化
吃太鹹危害多，比如增加高血壓風險等，但也許你想不到，吃太鹹還會影響容貌。 1. 面色黑黃，皺紋增多。吃鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑，經陽光暴曬後更是明顯，同時皺紋增多。吃鹽過多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化
2009-10-19 6 -
吃柿子好處多
吃柿子雖然有很多好處，但有幾點需要提醒： 空腹不能吃柿子 因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸，就會滯留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但會愈積
2009-10-19 8 -
護腎利尿防脫髮的蔬菜汁
蔬菜汁富含維生素C，是天然健康飲品，如果在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜，不僅可以調味而且保健作用更好，下面就向您推薦幾種有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法： 蜂蜜芹菜汁：新鮮芹菜適量，洗淨榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2～3次，每次一湯匙，飯前飲服
2009-10-19 4 -
時令水果進食有道
營養學家告誡，吃水果也是有講究的，否則不利健康。 吃完葡萄不可立刻喝水 葡萄營養成分豐富，但是，吃葡萄後不能立刻喝水。因為葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立刻喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、
2009-10-19 10 -
大蒜生吃有助心臟健康
美國最新研究發現，將新鮮的大蒜切片或搗碎後生吃更有助於心臟健康。 美國康乃狄克大學醫學院研究人員在最新一期《農業與食品化學雜誌》上報告說，為驗證大蒜的不同食用方法對恢復心臟供血的作用，他們對兩組老鼠進行了心臟病模擬實驗。研究人員分別用
2009-10-19 14 -
驚!聖誕老人服飾更換了!
今年烏克蘭小朋友跟聖誕老人寫信要禮物，就不必寄到俄羅斯大烏斯秋格的聖誕老人之家。設立烏克蘭自己的聖誕老人之家是總統尤先科的構想，主要是想表現烏克蘭自己的傳統民族特色。 聖誕老人服飾以藍底鑲白邊為主，與傳統的聖誕老人服飾不同。俄羅斯的
2009-10-19 38 -
供暖季節養缸魚可調節消極情緒
調節室內空氣濕度，緩解季節變化帶來的消極情緒趁著來暖氣前，如果家裡比較乾燥，在家裡養上一缸觀賞魚，既可以起到調節室內空氣濕度的作用，又能緩解由於季節變化帶來的消極情緒。 到了供暖季節，房間內的濕度越來越低，夜裡睡覺的時候還會感覺到口幹。
2009-10-19 7 -
治療小兒久咳關鍵在“養”
小兒久咳，吃藥打針效果都不明顯，常使父母煩惱和操心。俗話說“三分治，七分養”，欲治癒小兒久咳，不可不注意“養”。 1。合理飲食：俗話說：“魚生火，肉生痰，青菜蘿蔔保平安。”在小兒咳嗽時，注意一下飲食是有道理的。 飲食要注重清淡、味道爽口;
2009-10-19 7 -
新生兒黃疸影響小兒智力嗎
新生兒黃疸分為生理性和病理性兩種。生理性黃疸就是大部分新生兒在出生後第2～3天出現的皮膚、鞏膜黃染，第4～6天最明顯，足月兒在出生後10～14天消退，早產兒可持續到第3周。在此期間，小兒一般情況良好，無其他不適表現。 查血時，血清膽紅
2009-10-19 8 -
一則關於胃食管返流的案例
專家回復： 反流性食管炎的治療是一項“系統工程”，必須按部就班、持之以恆進行。您的症狀較重，首先選用奧美拉唑是對的，早晚空腹時各服1片（20毫克），至少持續1個月，如果得到緩解，可減量至每晚飯前服1片，再用1～2個月；或換用H2受體
2009-10-19 6
