調節室內空氣濕度，
緩解季節變化帶來的消極情緒趁著來暖氣前，
如果家裡比較乾燥，
在家裡養上一缸觀賞魚，
既可以起到調節室內空氣濕度的作用，
又能緩解由於季節變化帶來的消極情緒。
到了供暖季節，
房間內的濕度越來越低，
夜裡睡覺的時候還會感覺到口幹。
放上一個魚缸，
這是最簡單、最省電、省錢的加濕方法了。
魚缸一般開口都比較大，
水與空氣的接觸面也就跟著大起來，
這樣更利於水分揮發到空氣中。
而且，
據首都醫科大學大學生心理輔導中心心理諮詢師王曉紅介紹，
養魚還可以在現在換季的時候調整心情。
供暖季節一般都是秋冬時節， 這個時候自然界的環境變化， 例如落葉、天氣轉涼等都會令一些內心敏感的人情緒變得消極。 這個時候如果可以養上一缸魚， 就能在挑選魚缸、小裝飾品、魚苗的過程中運動起來， 積極抵抗消極情緒， 收穫一種成就感。 在養魚的過程中則可以通過每天欣賞魚兒遊動、觀察魚兒的變化， 體會生命活力帶給人的喜悅。
