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冬天這樣吃水果不如不吃
冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又安全呢?生活家貼別推出冬季飲食保健系列文
2009-12-07 6 -
秋冬核桃 貨真價實腦黃金
核桃其不但營養豐富，而且具有防治疾病和養生保健的功效，是世界“四大”乾果之一，因此素有“長壽食品”的美稱。 它不但有美容的功效，而且補腎健腦，近年來研究表明核桃還具有治療癌症的功效，美國飲食協會建議，中老年人和絕經期婦女每週最好食用2
2009-12-07 6 -
隱形眼鏡族必看的三大健康細節
手指長短透露你的生育能力 ·健康熱點推薦 職場不成功 因為你缺鈣 衣服柔順劑=癌症化學劑？ 為什麼我沒有“人緣”？ 災難片引恐慌 膽小者別看 上班族“面壁下蹲”可燃脂 錯錯錯！別用微波爐熱湯藥盤點冬季路邊攤四宗“罪” 吃柿子每天不要
2009-12-07 5 -
高血壓適宜吃哪些食物?
高血壓的吃 首先，我們要清理血管內的垃圾，疏通血管，治病不但要治標，還要治本。然後還要軟化血管，增加血管的彈性，使血管不易破裂。最後是要選擇純天然的營養素，吃進去不但可以清除血管垃圾，軟化血管，增加血管的彈性，還不能有任何的副作用，並
2009-12-07 6 -
高血壓做好“三個三”遠離猝死
高血壓病人的“三個三” 嚴格防治高血壓病及其併發的心腦血管病如心絞痛、心肌梗塞和中風等，對高血壓病人的健康長壽格外重要。因此，專家提示高血壓患者應堅持健康處方“三個三” ,即“三個半分鐘”、“三個半小時”和“三杯水”。 “三個半分
2009-12-07 5 -
老人常吃蜂蜜保健康 治療便秘也有效
1、緩解老年人支氣管炎、鼻塞、頭痛。蜂蜜有消炎、祛痰、止咳等功效。肺燥熱咳患者可取甜梨一個，去皮、核，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。結核患者則可日服蜂蜜50～75克。蜂蜜還可興奮造血功能，增加紅細胞和血紅蛋白，降低血沉，增強體質，減輕結
2009-12-07 11 -
更多老人食療養生保健康
李大爺說，通過看報紙、電視以及書籍等，他知道了許多蔬菜水果的食療效用。比如，茄子中就含有特殊的有益成分能防治一些老年常見疾病。 據李大爺介紹，老年人因血管老化或硬化，皮膚會出現老年斑。而茄子裡含豐富的維生素A、B、C及蛋白質和鈣，能
2009-12-07 12 -
讓男人最尷尬的體臭排行榜
>>更多推薦：男人該如何挑選貼身內衣？ NO。1 下體 威力指數：★★★ 放射範圍：★★★ 男人下體臭，一般是懶人通常會有的毛病，除了不經常洗澡而造成此結果外，實在找不到其他原因。所以勸告兄弟們，夏天勤洗澡，沐浴乳盡可能選擇一些
2009-12-07 12 -
男人禿頂不完全是壞事！
>>更多推薦：男人結婚前必經的１０件事情 當越來越多的男性，甚至是年輕男性為禿頂而苦惱不堪之時，來自日本一份新的研究揭示，禿頂男子不僅不易患癌症、心血管病和骨質疏鬆，而且還更聰明和長壽最近。 1、不易患癌症： 禿頂者不容易患胃癌，
2009-12-07 22 -
專家教你名貴藥材挑選秘決
沉香 質堅沉重，辛香氣濃，油質充膩，色紫黑而有光澤，入水中即下沉，點燃後香氣濃烈，燃時有油流出，燃完留白色灰燼。 牛黃 入水中，吸水變潮但不變形，如與清水調勻塗於指甲上，能將指甲染黃，經久不褪色，並有清涼感透入指甲中；取一燒紅的針，
2009-12-07 4 -
洗澡時3個動作有效緩解疲勞
>>更多推薦：男人愛吃醋表現在哪些方面? 日本名古屋大學環境研究所的專家通過對人體血流變化圖進行研究發現，只有身體內部暖和，並排出一定的汗液，洗澡才有助於緩解疲勞。 因此，淋浴雖然節約時間，但只會對皮膚表面產生刺激，內臟並不能獲得熱
2009-12-07 10 -
發洩並不能減壓 心理學家解密解壓誤區
發洩並不能減壓 近日，據英國廣播網報導，壓力來臨時，不少人都會到處尋找放鬆方式，但美國著名心理學家格雷琴·魯賓卻提醒人們，並非流行的減壓法就真的奏效。 飽餐一頓 流行說法：壓力大時，大吃一頓能讓心情變好。 誤區：事後，你工作和生活的壓力可
2009-12-07 6 -
男人性伴多，應該更負責
1995年世界衛生組織的一項研究顯示，在所調查的十八個國家中，男人擁有的性伴比女人多。 這種行為在各種文化中顯現。哥斯大黎加的研究顯示，該國99% 的婦女聲稱一生中有不超過五個性伴，而55% 的男人則聲稱有六個或更多的性伴。在英國，
2009-12-07 6 -
什麼是蛋白尿
在接診患者過程中，很多患者問到有關蛋白尿症狀的問題。比如有些患者問：什麼是蛋白尿症狀？患什麼疾病會有蛋白尿症狀？有蛋白尿症狀該怎麼辦？那麼根據患者提出的有關蛋白尿症狀的問題，本文在此為大家做一簡單答疑。 首先和大家解釋的是這裡用：“
2009-12-07 7 -
腎病的信號你千萬留意！
因為腎病的發生在臨床表現上多種多樣，許多腎病也沒有什麼特異性。腎病患者在得腎病病的初期可能無任何不適的感覺，即使有一些不適大多是不容易引起腎病患者注意的症狀，比如勞累後雙下肢輕度浮腫、晨起眼瞼浮腫、貧血、食欲下降、腰痛、腿軟等。 相當
2009-12-07 8 -
三年婚外戀生出兩張蹊蹺欠條
已婚男子王濤謊稱單身和張娜談起戀愛，雙方產生經濟來往。三年後，張娜將王濤告上法庭，要求償還借出的錢款。面對兩張內容模棱兩可的欠條，崇明縣法院法官經過細緻審理，圓滿審結了這件棘手的民間借貸糾紛案。 婚外戀產生兩張借條 2004年9月，張娜和
2009-12-07 6 -
別封殺大學校園的“練愛”場
大學生戀愛早已是司空見慣的現象。然而日前，華東交通大學外國語學院發出通知，08、09級中談戀愛的同學將取消評優、評先以及拿獎學金的資格。這一“戀愛禁令”的發佈引發爭議，網友們紛紛發帖抒發自己的觀點。而院方在接受採訪時稱，並沒有禁止戀愛，只
2009-12-07 4 -
女人 你最好永遠不要主動
誰先動心 誰就滿盤皆輸 誰先動心誰就滿盤皆輸!這句話是古龍說的，在男女情場上，我認為是至理。站在女人的立場看--距離產生美確實有道理。 我不是一個守舊傳統的女人，但在這一點，我永遠認為女人應該被追求、被寵愛，除了這更符合女人的天性外，男
2009-12-07 9 -
離婚經濟學：離婚要有資本
邁克的摯友威爾遜，身家千萬，英俊健壯，且正當三十六歲的青翠時光。在邁太看來，這樣一個單身漢，在這個女多男少，女強男弱的城市裡，簡直是最大的資源閒置。於是邁太為威爾遜張羅了無數次相親，找來了十幾位又寂寞又美麗的女子。 威爾遜倒是來者不拒，
2009-12-07 4 -
握手其實很安全
然而專家們強調的是，不要共用一個牙刷或剃鬚刀，因為這些物品易與血液打交道，是很危險的。 最後要說的是，這種病毒比其它絕大多數的病菌更難以傳播。你可以通過醫務工作者偶然將愛滋病病人的血液濺到自己身上，或不小心將沾有愛滋病病人血液的針頭
2009-12-07 5
