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職場OL 掃清升職5大絆腳石
女性在事業上容易失敗,心理因素是占主導地位的。在職場,想要進位升職,成為一名完美的女主管,首先你就要掃清這五大絆腳石。 女性事業失敗,源于心理 職場OL,不少人日子過得並不興奮。自卑、寂寞、怕老、追求變態美,是白領女性常見的心理題目
2010-06-24 8 -
辦公室性騷擾 3招輕鬆搞定
你來騷擾我,我躲著。他沒有目標,騷擾什麼去啊他?是吧。誤區:避而遠之的意思不是讓你就這樣放過這樣的人,你還要做出反擊的準備。告訴別人這樣的人的真實面目。讓其他人也防著這丫。 第一招:冷靜應付 女人在遇到性騷擾的時候切記一定要冷靜。只
2010-06-24 6 -
怎麼治療肛周膿腫?
少數肛周膿腫用抗生素,熱水坐浴及局部理療等可以消散,但多數需要手術治療,手術有兩種方式。 (一)單純性膿腫的治療 可在截石位或側臥下,用局麻或腰麻,在膿腫部位做放射狀切口,放出膿液後,伸入食指探查膿腔大小,分開其間隔。必要時將切口
2010-06-24 7 -
結腸癌的分期表現有哪些?
(一)早期症狀:最早期可有腹脹、不適、消化不良樣症狀,而後出現排便習慣的改變,如便次增多,腹瀉或便秘,便前腹痛。稍後即可有粘液便或粘液膿性血便。 (二)腹部包塊:為瘤體或與網膜、周圍組織侵潤粘結的腫塊,質硬,形體不規則,有的可隨腸管
2010-06-24 7 -
左右半結腸癌各有哪些症狀?
(一)右半結腸癌 右半結腸腔粗大,腸內糞便為液狀,這段腸管的癌腫多為潰瘍型或突向腸腔的菜花狀癌,很少環狀狹窄,故不常發生梗阻。但是這些癌腫常潰破出血,繼發感染,伴有毒素吸收,因此其臨床上可有腹痛不適、大使改變、腹塊、貧血、消瘦或惡液質
2010-06-24 8 -
赤小豆冬瓜生魚湯
天氣悶熱,人體感到濕重、肌困、體倦,特別推薦一款去濕、清淡,又有營養的赤小豆冬瓜生魚湯。 材料:赤小豆60克、冬瓜連皮750克、生魚一條(約150~200克)、生薑2~3片。 烹製方法:冬瓜連皮洗淨切為塊狀;生魚洗淨、去鱗及腸髒;然
2010-06-24 25 -
吃掉皺紋其實很簡單!
女人年過30後,魚尾紋、表情紋等細紋就會隨之出現。怕老的你,常常被這些細紋暴露出你的年齡,如何去除魚尾紋讓你看上去更年輕呢?以下這五類食物幫你吃掉魚尾紋! 米飯團去皺 當家中香噴噴的米飯做好之後,挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉
2010-06-24 7 -
哪些蔬菜不利減肥?
不要吃的蔬菜: 玉米、煮熟的胡蘿蔔(嚴重警告!——但生吃是可以的)、南瓜和罐裝豌豆。 不能吃的水果: 西瓜、熟香蕉、海棗、葡萄乾、葡萄和水果罐頭——所有含果糖多的水果。 對於芒果和木瓜持保留態度。 如果深入細緻地瞭解,當然可以弄一
2010-06-24 6 -
慢性前列腺炎的治療辦法
慢性前列腺炎的治療方法有哪些? 生活中常常可以見到前列腺炎的患者多次醫治,都不能根治的局面。事實上,隨著醫學的不斷發展,許多方法在治療前列腺炎出都取得了明顯的治療效果,只要患者樹立起戰勝疾病的信心,與醫生密切配合,是可以治癒前列腺炎
2010-06-24 10 -
前列腺炎怎麼治療好?
前列腺炎是指前列腺特異性和非特異感染所致的急慢性炎症,從而引起的全身或局部症狀.前列腺炎可分為非特異性細菌性前列腺炎,特發性細菌性前列腺炎(又稱前列腺病),特異性前列腺炎(由淋球菌,結核菌,真菌,寄生蟲等引起),非特異性肉芽腫性前列腺
2010-06-24 7 -
暑期旅遊的六大注意
大家都知道漫長的暑假,旅遊就是一件美好的的事情。是許多學生所嚮往的,特別是對於高考完的學生。因為這個時候他們是最想釋放壓力的時刻了,三年的緊張這個時候就已經結束了。所以暑期旅遊時就要更好的注意日常保健,這才能保證旅遊的快樂。 1、注意
2010-06-24 7 -
結腸癌有哪些轉移途徑?
1、器官轉移 結腸癌的遠處轉移主要是肝臟,約50%的患者會發生術前或術後肝臟轉移。資料又顯示:約有30%的患者在手術前已有B超或CT無法檢測的陰匿性肝轉移。結直腸癌肝轉移灶切除術是安全的,而且是有可能提高已經轉移患者長期生存率的治療方
2010-06-24 5 -
如何煮蛋,營養最好
營養專家指出,雞蛋不宜單獨吃,最好和麵食(碳水化合物)一起吃,這樣可以提高蛋白質的利用率。 有些人早餐只吃個雞蛋、喝杯牛奶,這樣雞蛋中的蛋白質會流失,如果能同時吃一點麵包或饅頭,就可以使雞蛋中的蛋白質被留住,最大限度地被人體吸收。
2010-06-24 9 -
老人少吃炸花生
花生,又稱“長生果”,具有潤肺、和胃、止血、催乳等功效。但對老年人來說,應該少食油炸花生。 古人食用花生多生研沖湯或煮食,忌用油炸和火炒而食。《綱目拾遺》記載,有一婦人咳嗽痰多,醫生束手不治。有人勸婦人食花生,每日生食6-9克,漸
2010-06-24 11 -
減輕“空虛感”和“失落感”
問:醫生,我不知您是否有過這種感覺,在中學讀書時好辛苦,好不容易畢業工作了,生活還是很輕鬆的,可人總覺得無所事事、總有一種莫名的空虛感和失落感,我和別人聊聊,發現很多人都有這種感覺,這是怎麼回事呢? 答:我們不妨先分析一下產生空虛感
2010-06-24 36 -
受教育程度較低的人容易得抑鬱症
約翰斯霍普金斯大學公共衛生學院的研究者們通過對2000位18~90歲人們的調查,發現受教育程度低的人容易得抑鬱症,不過他們還想知道這種關聯是否持續一生。研究者們猜想當受教育程度低的人們變老的時候,由於在他們的生活中反復遇到壓力,他們會
2010-06-24 8 -
放鬆自己
老年人休閒在家,理當活得輕鬆愉快,但往往並不儘然。尤其相當一部分城裡人,遇事常常想不開,終日疑慮重重,使自己陷入孤獨之中。這些人中,有的剛退下來的老同志,不適應新的環境,覺得人走茶涼很不好受,又埋怨家人不理解自己,由怨到氣,由氣到恨,
2010-06-24 6 -
中年女性應注意心理免疫
最新調查發現,中年女性白領有心理危機感,患心理疾病者不在少數。特別是那些條理性強,工作效率高,責任心強的人易產生憂鬱心理。實際上,正是一些有成就的人,他們對自己往往有著比一般人更高更完善的標準,同時他們又處於競爭激烈的環境中,一旦遇到
2010-06-24 6 -
孕婦情緒與胎動
胎兒生長到7周就開始有胎動了,最初的活動小到吞咽,眯眼,咂拇指,握拳頭,漸漸地能伸展四肢,轉身以至翻身,胎兒生長到16周後,母親能夠感覺到他(她)動。科學家觀察證明,在正常情況下,胎動期活動能力強的較能力弱的嬰兒在出生後6個月時動作發
2010-06-24 10 -
荷蘭科學家發現抑鬱症患者更易患帕金森氏病
據荷蘭一項長達25年的研究表明,抑鬱症患者發展為帕金森氏病的危險比非患者大3倍。 馬斯特利赫特大學的研究人員在明天的《神經學》雜誌(neurology)上說,帕金森患者常會患抑鬱,但這是第一個顯示抑鬱能先于帕金森病發生的研究。 利
2010-06-24 10