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老年人突發噎食 如何急救
噎食急救法： 美國學者海姆裡斯發明了一種簡便易行、人人都能掌握的噎食急救法。 其具體操作方法是：意識尚清醒的病人可採用立位或坐位，搶救者站在病人背後，雙臂環抱病人，一手握拳，使拇指掌關節突出點頂住病人腹部正中線臍上部位，另一隻手的手掌壓
2010-07-07 11 -
男人被踢中要害的緊急治療方法
你隨便捏捏自己的胳膊或腿，算不了什麼，可是你用同樣的勁，或再小點兒的勁去捏一下睾丸，那就不能忍受了。例如男子的下身被足球擊中時，就會疼得倒在地上，痛苦不堪，也可能會疼得暈過去——也就是所謂的神經性休克，甚至會發生因睾丸被重重踢中而致死的
2010-07-07 10 -
驚！貪吃零食有損視力
馬塞諸塞州眼耳醫院的研究人員指出，過分貪吃脂肪含量高的零售，比如人造黃油、巧克力、糕點、薯片、果仁等，可能會增加罹患晚期老年性黃斑退化症的機會。在美國，這種眼疾是導致55歲以上人群失明和視力受損的首要原因。 在此之前，吸煙是已知的、唯
2010-07-07 5 -
高血壓併發腦出血的有效預防
腦出血是指腦血管破裂而出血。60歲以上高血壓患者，易併發腦出血。腦出血具有突然性、致殘性及死亡率高的特點，高血壓病、腦動脈硬化等，是其發病基礎。誘發高血壓病腦出血的因素有：①天氣寒冷。因寒冷影響人體神經內分泌的正常代謝，血液黏滯度、血
2010-07-07 8 -
早上這樣做可防高血壓發作
早上做到“三先”能預防高血壓病發作 從醫學上來說,高血壓分為原發性和繼發性兩大類。高血壓是常見的心血管疾病，以體循環動脈血壓持續性增高為主要表現的臨床綜合征。高血壓病因不明，稱之為原發性高血壓，占總高血壓患者的95%以上。繼發性高
2010-07-07 7 -
高血壓何時服藥效果最好?
高血壓患者何時服藥降壓效果好 不少人認為，高血壓病診斷容易，治療也簡單。治療高血壓，無非是每天服一兩次藥。實際上，高血壓患者服藥的學問大著呢！ １.是否服藥，一字定終身 一旦發現自己血壓升高，首先要確認自己是否需要服藥。 一旦
2010-07-07 9 -
睡覺打鼾 自己和配偶都易得高血壓
據《每日郵報》報導，如雷鼾聲似乎一直是造成次日夫妻拌嘴的原因。但是，新研究顯示，打鼾的“雷公”對配偶健康的影響可能遠比干擾他們的睡眠更嚴重。 科學家們發現，夜間噪音會導致人的血壓升高，無論你酣然入睡還是輾轉難眠。高血壓是引起心臟病、
2010-07-07 8 -
夏季防暑的9個小妙招
1、要儘量避免在11～15時高溫時段出門，不要長時間在陽光曝曬或高溫、高濕度、氣流靜止的環境下活動或工作。 2、空調室內外溫差不宜太大。使用空調室內外溫差不超過５度為宜,即使天氣再熱,空調室內溫度也不宜到24度以下。空調不要對著自己吹
2010-07-07 7 -
男人更年期的表現有哪些？
一般男性到了五十歲以後，雄性激素的機能會逐漸衰退，特別是睾固酮的分泌會減少，這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙，就是所謂的男性更年期。最近英國的一項研究表明，男性更年期來臨可表現為如下9大症狀： 近日，歐洲科學家第一次界定
2010-07-07 5 -
老人腹瀉警惕誘發心血管意外
便秘是老年人最常見的消化系統障礙。據估計，大約有1/4的老人常受其苦。雖然便秘本身不是一種疾病，但是常會帶來思想上的負擔和身體上的痛苦，甚至影響睡眠與飲食。 老人突發腹瀉易誘發心血管意外 其實，突然拉肚子對老年人來說並不是好事。因
2010-07-07 7 -
生活常識：飲酒的10個禁忌
一. 宜淺酌慢飲，不可喝急酒。 二. 宜佐以下酒菜，不可空腹喝酒。 三. 宜讓肝臟有休息時間，不可持續過量喝酒。 四. 心情不好，身體疲倦時，宜避免喝酒。 五. 喝烈酒，宜先稀釋或添加冰塊。 六. 自己想喝才喝，不宜意氣用事，
2010-07-07 7 -
香皂除蟑螂，蒜頭可驅蚊
春夏交際，螞蟻、蚊子及小強又開始活躍了。家裡的甜食擺上不多久，或許螞蟻大軍就會偷襲；百花爭豔的院子，人流連其中總會被蚊子叮咬出腫包來；而打不死的“小強”，更是屢屢來侵，多少會讓人又氣又惱。薛梅秋對付這些小物種，就有一套經濟又實用的小妙招
2010-07-07 6 -
夏日口臭口苦不妨吃些野菜
為什麼有人喝水都長胖，有人怎麼吃都不胖?這就是體質不同造成的。事實上，只有不到三分之一的人是平和體質，也就是不偏不倚的正常體質，而大部分的人都有一定的體質偏向。 所以，夏天養生，大家要找准自己的體質特點，有的放矢，才能達到理想的調理效
2010-07-07 8 -
睡前六招醒來讓你神采奕奕
熟睡時皮膚細胞格外活躍，皮膚表面的新陳代謝使皮膚能夠吸收更多的營養，清除表皮的多餘物質，保證肌膚細胞的再生。所以，睡眠好會讓你神采奕奕，肌膚緊致，眼睛澄亮。如果能做到下面的睡前10招，晨起必定容光煥發。 1、晚餐時，不要吃得太飽，這樣
2010-07-07 5 -
深度睡眠 幫助男人提高睾丸素
先前研究認為，睡眠不足會導致男性睾丸素分泌量降低。 加拿大一項最新研究發現，事實可能恰好相反，睾丸素分泌量會隨年齡增長而減少，這會導致男性睡眠品質下降。 因果倒置 佐蘭·舍凱羅維奇是加拿大蒙特利爾大學心理學專業的一名研究生。他發現
2010-07-07 6 -
暮3熱映 “吸血女”妝容超有好萊塢范兒
Kristen Stewart 2008 剛出道的Kristen Stewart，顯然比較青澀，妝容也簡單青春。將劉海收起，讓他的五官凸現出來，顯得他的臉型更加精緻小巧，簡單的淡妝就能讓他感覺年輕，很有活力。 Kristen Ste
2010-07-07 5 -
9種身體暗示 女人身體鬧情緒
1、腰疼 可能是膀胱炎或者附件炎。應驗血、驗 尿，症狀嚴重者須做膀胱鏡檢查。此時應多喝水，忌辛辣、含香料的食物。消炎和理療，用南瓜油或檀香油泡澡效果會很好。 ${FDPageBreak} 2、易怒 因為一點兒瑣事就哭泣，如果這與你
2010-07-07 11 -
10個超易入睡的方法
假設你最近連著一兩天都睡不好，看起來不是很嚴重的事情，但是事情可能不像表明看起來這麼簡單。這裡我們可以推薦幾個辦法——改變你的睡眠習慣——雖然麻煩了點，但是長遠看還是值得的。 1. 把你的臥室變成睡眠天堂。首先，你的臥室必須安靜、黑且
2010-07-07 7 -
夏季洗澡水中加十滴水防生痱
天氣熱，娃娃苦。寶寶的皮膚嬌嫩，炎熱的夏季考驗他們的皮膚，很多寶寶相繼出現了皮膚發紅、水腫。很多父母以為是痱子問題而亂用痱子水，未必是對症下藥的好方法。因為發紅、水腫的皮膚還可能是褶爛、念珠菌感染、蟎皮炎或曬傷。 痱子老發癢、褶爛癢又
2010-07-07 3 -
美專家支11招應對高溫酷暑
目前，罕見高溫天氣襲擊世界多個國家和地區，因高溫而導致的中暑、心臟病和中風等病例迅速增加。為使人們安然度過盛夏，美國佐治亞大學醫學院急救中心的科研人員提出11項防暑措施。 一、儘量把外出活動的時間安排在清晨或傍晚。 二、如因工作等原
2010-07-07 6
