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七種體內毒素讓女人衰老
在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。
2010-12-01 5 -
這四個時期讓女人鈣流失
女性比男性更容易患骨質疏鬆。因為女性骨架及骨品質本來就少於男性，而且增加的機會少——男性的活動量比女性大，降低的機會多——懷孕生產需要耗用大量的鈣質、30歲以後説明減緩鈣質流失速度的雌激素也開始流失了。 女人有四個鈣饑荒期，所以女人
2010-12-01 7 -
女人美容最佳的幾種食品
世上沒有醜女人，只有懶女人，所謂佛要金裝，人要衣裝，女人要是肯打扮，每一個都是漂亮的，飲食方面也很關鍵，今天小編就給你介紹：女人首選美容養顏食物，能讓你在不知不覺中吃出美麗! 女人美容最佳的幾種食品 水 天然的美容保濕劑。在人體的
2010-12-01 6 -
6類女性急需補充維生素
維生素在拉丁文中的含義是“生命的物質”，它在人體中扮演著重要的角色，通常表現在各種酶的組成上，並且它還控制著新陳代謝的所有過程。維生素人人需要，但對於以下6種狀態的女性來說，則比常人需要補充更多的維生素。 1、身心處於緊張和重壓下的
2010-12-01 11 -
洗腸不如用益生菌養腸？
要說通便產品，最膾炙人口的莫過於那句廣告語——“快給你的腸子洗個澡吧”所言的××常潤茶。每每看到電視廣告裡那幾節內壁藏滿污垢的竹子，被沖刷得煥然一新、翠綠欲滴時，人們就會不自覺地“被洗腦”了，認為××常潤茶能幫助排出有毒有害物質、清理腸
2010-12-01 8 -
5大壓力剋星幫你重拾快樂
1、做一下臉部按摩 根據《印度草醫學》，印度古代傳統醫學，面部按摩能夠促進健康，讓你的面部煥發光彩。 用你的中指，在你的面部這些地方，順時針方向按摩20至30分鐘：臉頰中部，嘴角，上嘴唇和鼻子之間的中間部位，兩個鼻孔的外部邊緣，頰
2010-12-01 4 -
測試:你有機會成為剩男剩女嗎?
A.非常華麗金光閃閃的大廟 B.很莊嚴肅穆的中廟 C.有一個師父和小和尚的小廟 D.古時候遺留下來的古跡 解析： A.非常華麗金光閃閃的大廟 嫁不出去指數80%，你對婚姻期望過高。 B.很莊嚴肅穆的中廟 嫁不出去指數3
2010-12-01 12 -
選對兒童牙膏 幫助寶寶長出健康小白牙
小白牙的秘訣 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=385> 每位家長都希望自己的寶寶能夠長出一口健康的小白牙，
2010-12-01 6 -
三歲前是培育寶寶的關鍵
孩子很多行為是在三歲前決定的，重點在於您有沒有給孩子充分的學習發展機會、給予足夠的愛。 觀察孩子是第一步 您有一顆細膩的心觀察孩子，這就是正確的第一步。父母的想法和孩子有差別，所以我們要一步一步地去試探孩子。在情緒教育方面，瞭解孩子
2010-12-01 4 -
媽媽支招：與幼稚園老師溝通的6大好方法
推薦閱讀： 男童在幼稚園內突然死亡 讓我們來看看與幼稚園老師好溝通的6大妙招： 1.面對面交流更有效 丫丫媽媽： 我和丫丫老師的溝通只能靠平時面談。其實即便有，我認為書面東西也遠不如面對面進行交流和溝通更方便、直接。寫信等書面方式可能會
2010-12-01 12 -
新手必讀：給寶寶換尿片的學問
網友：我女兒剛剛16天，她很能睡，常常一睡就是3-4個小時，就是尿了也不醒，他的屁屁上和後背起了好多紅疹子，有什麼好辦法預防和治療嗎? 育兒專家答疑： 怎樣給寶寶換尿片? 寶寶大小便後宜馬上換尿布。寶寶一天約有10多次小便，因
2010-12-01 5 -
嬰兒配方奶，媽媽知道嗎？
嬰兒配方奶是什麼？ 嬰兒配方奶是指以乳牛或其它動物乳汁，或其它動植物提煉成份為基本組成，並適當添加營養素，使其總合成份能供給嬰兒生長與發育所需要之一種人工食品，也就是俗稱的嬰兒奶粉。重點在它是被用來當作母乳的替作品，或是無法母乳哺
2010-12-01 7 -
盤點男人最脆弱五大器官
體魄健壯的男子漢與纖纖較小的女人相比，卻有幾處明顯的弱點。因此，男子漢們，請不要自恃強壯而為所欲為！ 第一弱點：“心臟” 據臨床統計，男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7——10倍。該病主要是由於過多的脂肪及大量吸煙，飲酒造成，
2010-12-01 14 -
男士們冬季護膚解決之道
冬季每個女人都會讓自己的梳粧檯更加“氣派”，什麼保濕的、鎖水的、修護的、潤膚的，一大堆瓶瓶罐罐就是為了抵禦寒冷的北風對皮膚的傷害。而男士們大都不那麼講究，不少男士僅僅是把“臉洗乾淨”作為最終目標，這可就大錯特錯了，其實男士們在冬季裡更
2010-12-01 6 -
型男與衰男健康時尚差異
在這個城市裡，流行時尚每天都有新的內容發佈，最注重生活品質的所謂白領男士們常常會照單全收，有時卻不知不覺離健康生活越來越遠，健康反而成了最時尚的話題。在很多職場精英的字典裡，生活就是工作，打拼到40歲退休是他們的夢想，而“40歲以前拼
2010-12-01 8 -
秋冬坐月子別讓“風”吹著了
坐月子別讓“風”吹著了 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 推薦閱讀：媽媽經驗之談：寶寶咋過冬 水玲瓏：我
2010-12-01 9 -
兒童腎炎飲食要注意什麼？
急性腎炎時，常主張控制鈉鹽進入體內，是因為腎炎時由於腎臟排鈉功能不正常，腎小球濾過率差，鈉鹽進入體內後不易排出而瀦留，引起水腫。 此外，腎炎時醛固酮分泌較多，腎小管排鉀保鈉增強，促使水鈉瀦留。當鹽進入體內吸收入血後，不僅加重腎臟的負
2010-12-01 5 -
溫泉減肥 “泡”得就是你
冬天最享受的事兒莫過於外邊寒風凜冽，可屋內卻泡在舒服的溫泉中，感受身體被一點點融化，讓自己的心靈卻越來越透明清晰。沒錯，泡溫泉是這個冬天首選的減肥項目，也是健康養生的不二法寶。閑下來時，我們不妨約上幾個好友一起去體驗溫泉的神奇魅力！
2010-12-01 6 -
五種生活好方式 教你冬季快速減肥法
冬季嚴寒，為了禦寒而選擇多吃高熱量的食物，既能禦寒又能享受美食，實在是美事一件。但是，如果不知不覺中吃得太多，而導致身型變得發胖，那可就不是什麼美事了。改變了的美麗曲線還是可以變回來的，只要這個冬日稍微注意一下，輕鬆不難。 1、瘦
2010-12-01 2 -
4款豐胸食譜 快速升級上圍線條
你是否還在為你的平胸煩惱著？不想要成為太平公主，其實很簡單。只要吃對事物，就可以輕鬆享受胸部發漲的感覺咯，讓你的上圍快速增長。還等什麼。今天小編給你介紹4款豐胸食譜，好吃又豐胸。 如何豐胸才是王道？豐胸，首先要從吃開始！那麼，吃什麼
2010-12-01 6
