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九種食物預防心血管疾病
杏仁 預防血小板凝結。研究發現，即使每週只吃一次堅果，也能減少1/4患心臟病的風險，其中特別推薦杏仁。吃法：將杏仁磨成粉狀，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收營養。 菠菜 預防心血管疾病。菠菜富含葉酸，比其他營養補充劑更
2011-12-02 6 -
糖尿病腎病在飲食方面的注意事項
得了糖尿病腎病最主要的就是要接受正規的治療，想要儘早的恢復和日常的護理是分不開的。特別是在飲食方面要特別注意，下面就來為大家介紹下糖尿病腎病的飲食注意事項，希望對大家有幫助。 一、血糖控制至失重要，這是一點糖尿病腎病的飲食注意事項。
2011-12-02 8 -
丈夫過分挑剔是不是潔癖症？
個例： 我的丈夫是一個對生活細節十分挑剔的人，家裡連什麼鍋煮什麼菜都要分類；任何人來到家必須馬上換拖鞋，並將鞋子擺放到一定位置，要絲毫不差；衛生間裡必須十分乾淨，瓷磚地板上不許有水；房間更是要一塵不染，床單被罩必須幾天洗一次；還有陽臺上
2011-12-02 12 -
為什麼男人不喜歡老婆太能幹
個例： 不久前，妻子榮升為公司的經理，這對同在一個單位工作的我來說是個極大的刺激，要知道，我可還是個小職員。每每見到許多男人眾星捧月般伴在妻子身邊，我的危機感便越發強烈。由於我患得患失和疑心病，使原本很和諧的婚姻生活出現了危機，妻子逐
2011-12-02 28 -
簡單說說哪些是腎虛的易患人群
現在的社會發展迅速，很多人都會有一定的壓力，如不及時釋放出來就有可能造成腎虛，很多人更是不知道腎虛的易患人群，才會讓此病不斷蔓延。所以大家要及時瞭解腎虛的易患人群，才能更好的防禦此病。下面就來介紹腎虛的易患人群有哪些。 腎虛的易患人群
2011-12-02 6 -
戀物癖是種病態性心理 跟小資無關
無關" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 陳某今年28歲，在杏林一家外企上班，他有一個嗜好就是喜歡收集女性內衣。他說，只要
2011-12-02 29 -
精神分裂與童年陰影有關 內心缺乏安全感
精神分裂症研究介紹 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=268 height=311> 心理學上我們認為每個成年人
2011-12-02 40 -
7種壞心態影響你的職場生存
1、自卑心理 有些人容易產生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見。這種心理如不克服，會磨損人的獨特個性。 2、怯懦心理 主要見於涉世不深、閱歷較淺、性格內向、不善言辭的人，由於怯懦，
2011-12-02 7 -
男性長期壓抑憤怒易患心臟病
心臟病 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=322 height=399> 面對職場上種種不公正待遇，不少人敢怒不
2011-12-02 19 -
讓冷漠辦公室變融洽的4個建議
1、快樂職場 沒有人會為你的快樂負責，出來做事，自然要有心理準備，被踩被欺全看做一場經歷；若整日為小事狷介，耿耿於懷，怎會開心？ 2、努力做事 工作畢竟不同於娛樂PARTY，你的目的不在於與某某交往密切，把重心放在工作上，你自然會
2011-12-02 7 -
上班族心理減壓不妨試試催眠法
白領感覺職場壓力大；昨日下午，從事心理疏導的專業培訓師陳薇讓14名參加活動的白領圍成圈，席地而坐。陳薇強調，要想減小自己面對的壓力，一定要記住別把自己太當人，因為過多地強調自我意識，不僅很難和周圍環境融合，而且易把自己的壓力和挫折放大。
2011-12-02 7 -
心理面試流行 主測抗壓能力
心理面試形式多樣：從試卷、行為到微表情 除了試卷，心理面試的方式還有很多種。你知道嗎，一進公司會議室，該如何選擇座位？面試官沒來，如何打發時間？其實從你進門那一刻起，你的測試就已經開始了。 “我們公司很注重員工的待人接物和社交能力，
2011-12-02 10 -
辦公室白領小心4種職業病
職業病”要謹防 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=337 height=259> 辦公室綜合症 置身於封閉式辦公
2011-12-02 7 -
合理膳食對脂肪肝的治療很有效
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。日常生活中，脂肪肝治療方法都有哪些呢?為了瞭解這個問題，下面我們請專家給我們詳細解答脂肪肝治療方法。 生活中，脂肪肝治療方法如下： 1、適當運動：每天堅持體育鍛煉可以進行脂肪
2011-12-02 9 -
解析常見的心律失常的護理注意事項
對心律失常患者來說科學的進行自身的護理是十分重要的，可以更好的緩解心律失常。那心律失常的護理注意事項有哪些呢?下面就為大家講講常見的心律失常的護理注意事項。 一般，常見的心律失常的護理注意事項有： 1、穩定的情緒 保持平和穩定的情緒
2011-12-02 3 -
淺析心律失常的治療方法之西醫治療
在臨床上西醫是比較有效的治療心律失常的方法，是許多患者的首要選擇。那西醫治療心律失常的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的西醫治療心律失常的方法。 一般，常見的西醫治療心律失常的方法有： 1、祛除誘因，消除各種能引起心律失常的因素，
2011-12-02 5 -
秋冬靚湯 酥肉白蘿蔔
準備材料 五花肉：150克 白蘿蔔：1個 大蔥：1棵 薑片：2片 八角：少許 陳皮：少許 生抽：3勺 鹽：適量 冰糖：少許 香葉：少許 清水：一碗 味精：少許 澱粉：三勺 五香粉：一勺 製作步驟 1、將五花肉洗淨，
2011-12-02 7 -
秋冬靚湯 鹿茸花茹排骨湯
準備材料 花茹：適量 排骨：250克 鹿茸：3片 薑片：2片 製作步驟 1、排骨洗淨飛水。 2、發好花茹，放三片鹿茸，幾片薑片；放入電燉鍋裡煮三個小時。出鍋後加鹽即可食用。
2011-12-02 9 -
補血益腎 牛尾人參山藥湯
原料：牛尾巴一根、山腰二根、人參一根、薑一塊、黃酒一勺、姜片蔥段適量、鹽5克、清水適量 步驟： 1、牛尾延骨節分割成段，用冷水浸泡去血水； 2、山藥去皮切塊，加入飛過水的牛尾、薑、一勺料酒、足量的熱水煮到沸，打去浮沫； 3、
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冬日靚湯 蜜柚竹絲雞湯
準備材料 竹絲雞：半隻 蜜柚：5片 紅棗：15克 生薑片：4片 枸杞：15克 蜜棗：1粒 製作步驟 1、蜜柚去皮去衣，一定要把每一瓣上面那一條絲去乾淨，不然會有點苦澀味的。 2、把雞清洗乾淨，將所有材料放入湯鍋燒至2小時
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