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每天八事瘦出小臉
目錄: 第一章:每天堅持做8件事 3周就能瘦出瓜子臉 第二章:5個飲食習慣 助你有效瘦臉 第三章:簡單的按摩瘦臉法 編者按:每個女人都希望自己能夠擁有一張小巧精緻的瓜子臉,因此她們做著各種各樣的方法去瘦臉,到底如何瘦臉效果最佳
2012-02-17 3 -
養顏保健 山藥老母雞湯
主料:老母雞 輔料:山藥(1段)棗(6粒) 調料:食鹽(適量)薑(1塊) 做法: 1、老母雞切塊加水煮滾,撈除浮沫,加入薑片、紅棗、料酒小火慢燉1個小時以上 2、再加入山藥塊煮開轉小火繼續燉20-30分鐘,最後加鹽調味就大
2012-02-17 6 -
消脂解乏4款靚湯 擺脫節後身體疲乏
節日期間,應酬較多,再加上吃了過多的大雞大魚這些“酸性”食品,節後往往會出現身體疲乏的感覺。身體亞健康了?又困又累,還沒進入狀態的的人們不防來試試這四款消脂解乏湯。 蝦仁豆腐湯 蝦仁35克,豆腐250克,香菇20克,枸杞子30克,
2012-02-17 5 -
平肝祛風 天麻白芍煲生蠔
天麻白芍煲生蠔有滋陰益血、養肝補腎、祛風止顫的功效,此湯可安神平肝潛陽。 材料:天麻20克、白芍10克(中藥店均有售),生蠔肉300克,西芹50克,生薑4片。 烹製:各物分別洗淨。藥材、生蠔稍浸泡;西芹切段。先把藥材下瓦煲,加清水
2012-02-17 31 -
常喝此湯保健康 海帶豆腐味噌湯
原料:豆腐半盒、海帶、豆芽、菌菇、海苔、香菜。 調料:味噌、少許鹽、雞精。 1、所有食材清洗乾淨,豆腐切成丁;鍋中放入清水燒開後放入海帶先煮2分鐘左右撈出備用;鍋中放少許油燒熱後加入瀝幹水分的海帶和菌菇翻炒; 2、加入一大湯匙
2012-02-17 9 -
暖身暖胃養生湯 牛肉蘿蔔湯的做法
烹製材料 材料:牛肉(150克)、水蘿蔔(250克) 調料:精鹽(5克)、蔥、薑(5克)、醬油 烹製方法 將水蘿蔔洗淨,去頭切成片。 牛肉洗淨切成塊狀,放入碗內,加醬油、精鹽(2克)、香油(2克)、蔥、薑末醃入味。 將湯
2012-02-17 7 -
有美容養顏功效的紅棗四物湯的做法
紅棗性溫味甘,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素等,營養十分豐富,民間有“天天吃紅棗,一生不顯老”之說。大家都知道,由四種中藥組成的四物湯是傳統女性保養秘方,它雖然健康,
2012-02-17 6 -
促進鈣吸收 魚頭豆腐湯
主料:魚頭1個 豆腐250克 調料:食鹽適量 雞精少許 蔥少許 薑5克 胡椒粉適量 植物油適量 水4碗 做法: 1、魚頭洗淨,從中間劈開成兩半 2、鍋中放油燒至7成熱,將魚頭塊入鍋煎至兩面略微焦黃 3、將魚頭撥到鍋的一邊,放入
2012-02-17 6 -
預防竇性心律失常要積極防治原發病
日常生活中,預防竇性心律失常的方法很多。由於這種心律失常症狀比較嚴重,所以積極預防竇性心律失常很必要。預防竇性心律失常有哪些方法呢?下面是對預防竇性心律失常的介紹。 具體的預防竇性心律失常的方法如下: 1.注意生活和情志調理,預防竇
2012-02-17 6 -
有了心臟病的檢查可讓患者及時發現病情
心臟病是我們生活中經常能碰到的疾病,會隨時要了患者的生命,平時也會影響到生活。如不儘早結合心臟病的檢查,就可能會導致患者的病情越來越嚴重。因此大家提前瞭解心臟病的檢查方法,才能讓患者儘早接受治療。下面就來看看心臟病的檢查有哪些。 心臟
2012-02-17 4 -
常見的較為有效的高血壓的治療
高血壓疾病在生活中是多見的,許多老年朋友們最易會患有的就是高血壓。那麼,生活中對於高血壓的治療方式究竟是有哪些呢?接下來,我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、太極拳:太極拳是很有效的高血壓的治療方法,太極拳對高血壓的治療作用已逐
2012-02-17 6 -
草莓心太軟 愛味小點
原料: 草莓、巧克力、奶油、腰果、黃油。 做法: 1、將草莓洗淨瀝幹,去掉葉子,用挖勺小心的挖出一個圓孔; 2、在圓孔裡面填上腰果或者其他堅果; 3、巧克力裡面加入小塊黃油,隔水大概40度的樣子慢慢攪拌融化成巧克力醬;
2012-02-17 13 -
義大利菜 意式田園蔬菜湯
主料:義大利面1/2半杯 輔料:紅皮洋蔥1個 西葫蘆1個 豆角1把 西芹2-3根 蒜4瓣 赤小豆 白豆罐頭1個 番茄2個 胡蘿蔔2個 彩椒紅黃各1/2 香菜2棵 調料:食鹽1½小勺 橄欖油3大勺 水6-8杯 黑胡椒1/2小勺 牛
2012-02-17 6 -
印尼菜 印尼炒飯
主料: 雞蛋1個,捲心菜1/2碗,大蒜片1小匙,蝦米1小匙,胡蘿蔔1/4根,牛肉100克,蔥花1大匙,白飯1碗,熟花生米1大匙 輔料: 調味料A鹽1小匙,澱粉1小匙,水1大匙 調味料B冬央醬1大匙,魚露1大匙,味精少許 做法:
2012-02-17 2 -
患有了冠心病後所出現的危害表現
冠心病的疾病在生活中較為多發的,患上了冠心病後,許多的併發症都會被引起。那麼,最為主要的冠心病的危害表現是怎樣的?下面,就給大家具體來講述下吧。 1、冠狀動脈樹長期硬化情況下,冠心病的危害會最終會導致遠端下游相應的灌注區域的心肌缺血。
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患了痔瘡基本都會出現便血或者墜痛
患了痔瘡基本都會出現便血或者墜痛,同時出現這兩種表現就最好去檢查下是否有了痔瘡。那你知道痔瘡的症狀一般都有什麼嗎?下面就讓權威專家來為我們解說下,希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 痔瘡的症狀主要包括以下幾點: 1、便血:內痔早期主要
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痔瘡常見的表現還包括疼痛或者瘙癢
痔瘡常見的表現還包括疼痛或者瘙癢,有很多的人都能夠同時出現這些表現。那你知道痔瘡的症狀一般都有什麼嗎?下面就讓權威專家來為我們解說下,希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 痔瘡的症狀主要有以下幾點: 1、便血:無痛性、間歇性、便後有鮮紅
2012-02-17 5 -
痔瘡可能會和你所從事的職業有關係
痔瘡可能會和你所從事的職業有關係,大多出現在需要久站或久坐的人身上。那麼痔瘡的原因還有什麼呢?下面就讓權威專家來為我們解說下,希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 痔瘡的原因包括以下幾點: 職業關係:人久站或久坐,長期負重遠行,影響靜脈
2012-02-17 5 -
痔瘡可能會是因為生理解剖因素方面帶來的
痔瘡可能會是因為生理解剖因素方面帶來的,然後引起便秘,這樣就比較容易導致痔瘡。那你知道痔瘡的原因一般都有什麼嗎?下面就讓權威專家來為我們解說下,希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 痔瘡的原因主要包括以下幾點: 1、生理解剖因素:因為女
2012-02-17 3 -
精索靜脈曲張症狀可能產生鬱積性潰瘍
隨著男性知識的普及,越來越多的男性開始關注精索靜脈曲張症狀。由於不少人對精索靜脈曲張症狀不是很瞭解,所以很多人想知道精索靜脈曲張症狀。下面是專家對精索靜脈曲張症狀的介紹。 通常精索靜脈曲張症狀都有哪些呢?具體的介紹如下: 當靜脈曲張
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